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北アルプス山麓グランフォンド 2019(Northern Alps Granfond 2019)

受付終了
開催日:
2019年7月7日(日)開催
※7月6日(土 )【原則前日受付】
申込期間:
2019年3月10日(日) ~
2019年6月16日(日)
開催場所:
長野県大町市・白馬村・小谷村・長野市鬼無里、戸隠・小川村
公式サイト:
http://www.sanroku-ride.com/
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北アルプス山麓グランフォンド 2019(Northern Alps Granfond 2019)のクチコミ

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目標は脚切りポイント

165k参加。
昨年は案内書を良く理解せずに走り、脚切りポイントがあることを現場で認知し驚!。ただ、脚切りポイント手前3.5kmあたりでパンクし修理に手間取ったのが敗因。今回は、濡れた路面でも極力道路の端は避けて走り、兎に角脚切りポイントクリアを年頭に先をいそぐ。背中にバナナ4本は重くて脚を引っ張り走行中も反省しきり。

エイド間距離40kmの区間も事前に把握し、50k、75k、80kmノンストップ、無補給練習等も行って参加した。

ただ、登坂練習が少な過ぎたか、鷹狩山は
脚付き寸前まで追い込まれたが、なんとかクリアできたので、来年のメドはついたかも。
それにしても、石見の200kよりキツカー

ペック さん
2019.07.11  返信  0  件

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