日本を走ろう SUWA LAKE 100k ウルトラマラソン ＆ ウォーキング
マラソン・ランニング
ウルトラマラソン
その他
＃周回コース, ＃アップダウン低, ＃近くに温泉あり, ＃観光名所あり, ＃アクセス良し！, ＃子供参加OK!, ＃手荷物預かりあり
- 開催日
- 2025年5月31日(土)開催
- 申込期間
-
2025年2月20日(木) ～
2025年5月12日(月)
- 開催場所
- 長野県諏訪湖湖畔公園
コースはフラットな諏訪湖湖畔なので走りやすく、ウルトラ初挑戦の方も安心してご参加いただけます。
種目は、48k・64k・80k・100kのウルトラマラソンに、ウォーキング16kと32kををご用意！
ご自身のレベルに合わせてお選び頂けます。
残念ながらDNFだった方にも、今年も走った距離の記録証を発行いたします！
目指すウルトラマラソンの練習として参加される方も多いこの大会、ご自分の仕上がりを確かめるにも良いですよ。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
種目
受付中 48km(男子）
- ［参加費］
- 7,000円
- ［スタート］
- 08:30
- 18歳以上
受付中 48km（女子）
- ［参加費］
- 7,000円
- ［スタート］
- 08:30
- 18歳以上
受付中 64km（男子）
- ［参加費］
- 9,000円
- ［スタート］
- 07:30
- 18歳以上
受付中 64km（女子）
- ［参加費］
- 9,000円
- ［スタート］
- 07:30
- 18歳以上
受付中 80km（男子）
- ［参加費］
- 10,000円
- ［スタート］
- 07:30
- 18歳以上
受付中 80km（女子）
- ［参加費］
- 10,000円
- ［スタート］
- 07:30
- 18歳以上
受付中 100km(男子）
- ［参加費］
- 11,000円
- ［スタート］
- 06:00
- 18歳以上
受付中 100km(女子）
- ［参加費］
- 11,000円
- ［スタート］
- 06:00
- 18歳以上
受付中 16km（ウォーキング男子）
- ［参加費］
- 3,000円
- ［スタート］
- 08:35
- 12歳以上
受付中 16km(ウォーキング女子）
- ［参加費］
- 3,000円
- ［スタート］
- 08:35
- 12歳以上
受付中 32km(ウォーキング男子）
- ［参加費］
- 4,500円
- ［スタート］
- 08:35
- 12歳以上
受付中 32km(ウォーキング女子）
- ［参加費］
- 4,500円
- ［スタート］
- 08:35
- 12歳以上
大会詳細
エントリー手続きの流れ
- 必要な情報
- 緊急連絡先電話番号、緊急連絡先氏名、緊急連絡先続柄、血液型、大会当日年齢 他
>> 詳細を確認（新しい画面を開きます）
- 参加通知書について
- 最終案内は大会7日前になりましたら大会公式HPより各自でご確認下さい。
https://gsrun.jp/ultra_suwako/
ゼッケン等の事前郵送はございません。大会当日、受付後にゼッケンをお渡しします。
主催者情報・お問い合わせ
その他
- 大会情報
- 受付：
諏訪湖畔公園
100k 5:20～
80k・64k 6:30～
他7:30～
各種目スタートの15分前まで
開会式：
諏訪湖湖畔公園（石彫公園）
6:15、7:15、8:15
計3回行います。
コース：
諏訪湖1周約16kmを周回するコース
（諏訪湖ジョギングロードをコースとしますが、工事個所等は一部迂回する場合があります）
メイン会場：
長野県諏訪市・諏訪湖湖畔公園（石彫公園）
〒392-0027 長野県諏訪市湖岸通り4-2
アクセス：
中央本線上諏訪駅より徒歩10分
中央自動車道諏訪ICより車で15分
※専用の無料駐車場(150台)あり、エントリーに合わせご予約下さい。(会場まで徒歩10分)
申 込：
事務局及び募集サイト(RUNNET・SPORTS ENTRY)
申込期間：
事務局：～2025年5月14日（水）※ご入金締切も同日まで。
募集サイト：～2025年5月12日(月）
締切日前でも定員になり次第、エントリーを締切になる場合があります。
参加賞：
ランニンググッズ(予定)
記録計測：
ゼッケンにICタグを付け自動計測
完走証：
あり。ゴール後お渡しいたします。（周回毎のラップタイムはweb配信）
途中リタイヤの方にはそこまでの記録証
荷物預り：
あり。(貴重品はご自身で管理ください)
周回コースなので着替えや補給食の詰替えも容易です。
更衣室：
あり。(男女別にテントを設置致します)
給水：
給食・給水所あり。（補給食を予定）
注意）必ず400ml以上の水量を携行できる容器を持参してください(スタート前に確認いたします。ボトルホルダーやバックパック等を使用し、不足分は各自で補ってください)。
エコを推奨しておりますので、マイカップを携行して走行をお願いいたします。
その他サービス：
①途中リタイヤの方にはそこまでの記録証
②残り周回をモニター表示
③簡単な補給食をご用意(予定・第1給水所)
当日までの流れ：
大会7日前より大会公式HPにて各自でご確認下さい。
https://gsrun.jp/ultra_suwako/
ゼッケン等の事前郵送はございません。大会当日受付にてゼッケンをお渡し致します。
制限時間
100km:11時間
80km：9時間30分
64km：9時間30分
48km：8時間
32km：6時間
16km：4時間
関門等
コース途中で走行不能になった場合でも回収・送迎等はできませんので、計測地点にて継続走行等の判断が可能な方のエントリーをお願い致します。 ●15:30を過ぎると次周回に入れません。また、これ以降の関門は第3給水所(8km付近) で16:30、第4給水所(12km付近)で17:00となります。
表彰:
100km・80km・64km・48km:男女別1～6位にあり
※ウォーキングは記録証のみ(表彰なし)
年代別表彰あり。40歳以上の方は10歳刻みで男女各1～3位に賞状を授与
＜救護ランナー募集＞
参加費は免除となります(事務局受付のみ)。
ご登録いただいた医師、看護師、救急救命士等の皆さまには、一般参加者と同じように大会に参加いただきます。
計測チップによる計測も行いますが、万が一コース途中にて具合の悪い方がいた場合は、初期対応をお願いいたします。
救護ランナーの方には、救護ランナー専用ゼッケンを発行いたします。
- 規約
- 大会規約：
こちらをご参照ください。
https://www.goodsports.jp/お申込み-1/大会規約/
お申し込みは大会規約に同意いただいたものとさせていただきます。
注意事項：
大会規約と合わせ必ずお読みください
●当日に体調不良を感じた場合は、大会本部までご連絡の上出走は中止してください。
また、参加中に何らかの異常を感じた場合も速やかに参加を中止してください。
●スタート後、レースを中断・中止する際は、必ず大会本部までご連絡ください。
●自己中心的な行動はしないでください。他の方々に配慮しながら参加してください。
危険と判断した場合、その時点で失格とします。
●参加者の安全確保のため、自動車・バイク・自転車等による伴走・飲食物の補助・提供を禁止します。視覚障害者の伴走は、申請している場合に限り除外します。
必ず事前に伴走者氏名を申請してください。
●大会開催中の事故について、主催者がマラソン保険に加入していますが、その支払額を超える場合や免責事項に該当する場合には自己負担となります。その旨ご了承ください。
また、万一の場合に備え、各自にて傷害保険などもご加入ください。
スポエンSHOP お客様の声
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初出場 完歩 長野県 さん (長野県・50代男性)
初出場 時間内完歩 長野県 さん (長野県・50代男性)
完歩するぞ！ 夜の同窓会前にサクッと諏訪... トシジロー さん (東京都・50代男性)
ソロウォーカー ソロウォーカー ヨシノブ さん (神奈川県・60代男性)
初参加！ 諏訪は母の故郷。母と歩きます！ まーりー さん (広島県・50代女性)
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