エントリー手続きの流れ

問い合わせ先

nojo.hideo@gmail.com

大会情報

3/8(土)神宮外苑
ランニングクリニック

(開催日時)
3/8(土)13:00から15:00
小雨決行

(集合場所)
神宮外苑　絵画館前

(対象)
高校生以上の男女
ランニング初心者から参加可能

(定員)
20名

(ランニングセミナー内容)
神宮外苑24時間走会場にてランニングセミナーを開催します。
初心者から参加できます。
実際にランニングを行いながら、日常のランニングから大会に出るまでに、必要な準備とトレーニングを行います。

●12:45〜13:00
絵画館前にて受付開始。
受付にて、お名前を申し伝えください。

●13:00〜13:05
セミナー開始。注意事項の説明。

●13:05〜13:45
ランニング前の準備と準備運動(日常のランニングを行う前にやっておきたいこと)

●13:45〜13:50
小休憩

●13:50〜14:30
40分程度のランニング(絵画館周辺)
途中対岸側の歩道を走り、24時間走のレースを見ながら、実際にランニング。
当日の天候によっては内容を変える可能性はあります。

●14:30〜15:00
クールダウン、質疑応答等

●当日のコンディションによっては内容を変更する可能性はございます。

●講師
能城秀雄
2009年100kmウルトラマラソン世界ランキング1位
45歳以上100kmウルトラマラソン日本最高記録保持者

(参加費)
1,000円(税込)

(エントリー)
スポーツエントリーにてエントリー。

(主催)
日本ウルトラマラソン協会

規約

【規約／注意事項】

1．地震、風水害、降雪、事件、事故、疫病による開催縮小、中止、参加料金の返金の有無、額についてはその都度、主催者が判断、決定することとします。
2．大会開催中の事故、傷病への補償は主催者が加入したスポーツ傷害保険の範囲内であることを了承します。
3．大会の映像、写真、記事、記録等（において氏名、年齢、性別、記録、肖像等の個人情報）が新聞、テレビ、雑誌、インターネット、パンフレットに報道、掲載、利用されることを承諾します。また、その掲載権、使用権は主催者に属します。
4．セミナ申込者の個人情報の取り扱いは、別途記載する主催者側の規約に則ります。
5．本大会は、一般公道で交通規制を行なわず使用するため、交通法規を厳守するとともに、参加者自身で安全の確保に責任を持つとともに、特別な指示がある場合を除き、信号を守り、歩道のあるところは歩道上を走行するものとします。
6．申込者は、心疾患、疫病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをして大会に臨みます。傷病、事故、紛失等に対して、自己の責任において大会に参加します。
7．申込者は、大会開催中に主催者（競技役員、医師、医療スタッフなど）より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の指示に直ちに従います。また、そのほか、主催者の安全管理、大会運営の指示に従います。
8．申込者は、大会開催中に傷病等が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その治療、方法、経過等について、主催者側の責任は問いません。
9．申込者は、セミナー開催中の事故、紛失、傷病などに関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求はおこないません。
10．飲み物は各自用意してください。
11.荷物預かり、貴重品預かりはしませんので、各自管理してください。
12.エントリー後の自己都合による返金はできません。