練習会　初心者向け　山手線1周ラン　10　21　30　42キロ　キロ約7～8分　3000円

ランイベント・練習会
マラニック（市街地、ロード）
練習会（マラソン対策、ロード）

＃周回コース, ＃アクセス良し！, ＃初心者向き, ＃中級者向き, ＃上級者向き

開催日: 2025年1月3日(金)開催

申込期間: 2024年10月30日(水) ～
2025年1月2日(木)

開催場所: 東京都ラフィネランニングスタイル神田横の公園

公式サイト: http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/

概要

山手線を神田駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多いです。走る前にランニングレッスンします。大崎駅までは(10キロ)2000円、新宿駅までは(21キロ)2400円、池袋駅までは(30キロ)2700円、知り合いと一緒に参加は2800円です。

8時集合ラフィネランニングスタイル神田隣の公園(使用は任意です。)神田駅西口を出て商店街抜けるとわかりやすいです。

8時15分頃　東京駅丸の内広場合流

10時頃　10キロゴール　大崎駅

12時頃　21キロゴール　新宿駅

14時頃　30キロゴール　池袋駅

16時頃ゴールラフィネランニングスタイル神田前

キロ7～8分くらいで走ります、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩)

終了予定時間16時。

急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。

天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。

雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。

荷物預かりはありませんので、ラフィネランニングスタイル神田さんを利用(650円。)するか、ご自身のリュックに着替えを入れるかでお願いします。

ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。

集合場所から近いホテル
ヴィラフォンテーヌ大手町さん
東横イン大手町さん

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町　もみじ治療院さん

オススメ銭湯
錦糸町　大黒湯さん
楽SPA神田さん

さぬが愛用グッズ
セブソールフィット　3000円　シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メダリストカフェイン入りジェル　カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。

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参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

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種目

受付中山手線ラン

［参加費］: 3,000円

受付中知り合いと一緒に参加

［参加費］: 2,800円

受付中 10キロまで(大崎駅)

［参加費］: 2,000円

受付中 21キロまで(新宿駅)

［参加費］: 2,400円

受付中 30キロまで(池袋駅)

［参加費］: 2,700円

受付中東京駅合流枠41キロ

［参加費］: 2,900円

大会詳細

エントリー手続きの流れ

必要な情報: フルマラソンベストタイム、メールアドレス
>> 詳細を確認（新しい画面を開きます）

主催者情報・お問い合わせ

事務局: 〒130-0013
東京都墨田区錦糸4-16-3-811

フレンドリー

電話番号: 090-4024-5582

問い合わせ先: runrun19770501@docomo.ne.jp

その他

大会情報: 主催者紹介

私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催、2018年3月練習会開始、2018年4月に皇居50キロペース走を始める。
2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。

目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
モシコムでフォロワー数500にする。

好きな言葉とりあえず、やってみる。

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