コースの特徴

スノーシュー＆クロスカントリースキーのどちらでも選択可能なオリエンテーリング、チームチャレンジ（雪上で力を合わせて行うゲーム＆雪上ミステリー競技）

保険

参加者全員を2月2日（日）午前0時から3日（月）午前0時まで、旅行保険に加入させていただきます。当事務局は、この保険の範囲を超える一切の事故、怪我及びその損害賠償の責を負いません。保険料は参加費に含まれています。なお当日は、軽度の怪我は事務局で対応させていただきますが、それ以外は近くの病院で手当てを受けていただきます。

注意事項

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参加通知書について

事務局より必要書類を2020年1月28日（火）までにお送りいたします。1月28日までに届かない場合は、下記事務局にご連絡下さい。
◆エクストリームシリーズ実行委員会　TEL03-5610-0638（担当:我部・市川）

アクセス

電車・バスをご利用の場合

【鉄道】
東京～（長野新幹線・1時間20分）～長野～（長野電鉄・30分）～須坂～（長野電鉄バス・30分）～山田温泉～（シャトルバス・30分）～山田牧場

お車をご利用の場合

～（上信越自動車道）～須坂長野東IC～（40分）～山田牧場

宿泊

宿泊案内

［信州高山温泉郷観光協会］
TEL:026-242-1122
URL: http://shinshu-takayama-onsenkyo.com/stay/
※宿泊のご案内はさせていただきますが、参加者ご自身で予約してください。

• 開催場所
マップ枠内の「拡大地図を表示」を押すと全画面表示します

コース詳細

【ルート】
各種目のルートは当日まで公表しません。スタート前（ブリーフィングもしくは受付にて）一斉に、地図とチェックポイントが記載された指示書、レース中に使用するパスポートをお渡しいたします。

【チェックポイント】
チェックポイントには以下の2つのタイプがあります。
1．スタッフがいます。パスポートに押印してもらい、スタッフの書類にサインします。
2．チェックポイント番号の記したバナーがあります。パンチでパスポートに押印します。

競技方法

【ルール】
参加者は以下のルールに従ってください。
1．チームメンバーはレース中行動を共にしなくてはなりません。但し、主催者が指定する場所においては、これに従わなくても構いません。
2．チームのメンバーの1人が、健康上の理由（怪我、疲労、脱水症状など）で、レースを続行できなくなった場合は失格となります。
3．全ての参加者は、スタート前のブリーフィングに出席しなくてはなりません。
4．全ての参加者は、レースに使用される装備に関して責任があります。主催者の用意する装備を破壊、紛失した場合は、それを保証します。
5．チームメンバーの1人は必ず、主催者から渡されたパスポートを、レース中持ちつづけなくてはなりません。パスポートを紛失した場合には、所定のペナルティが課せられます。

【種目説明】
特別な技術は必要とせず、自由に走り回れるスノーシュー。斜面を滑るだけでなく、普段は入れない場所にも入れてしまうクロスカントリースキー。このどちらを選択しても構いません。一面の銀世界を地図とコンパスを頼りにチェックポイントを通過しながらゴールを目指します。また、途中のチェックポイントでは、チームチャレンジと呼ばれる、雪上で2人力を合わせて行うゲームや、お楽しみのミステリー競技（アドベンチャー的要素を含みます）が2つ設定されております。

【装備（道具）】
スノーシューはランニング時の自重に合った、ランニング専用か、ハイキングやランニングに使えるクロストレーニング用の小型軽量で、ビンディングのしっかりしたタイプをお使いください。靴は通常のランニングシューズやトレイルランニングシューズに防水処理するか、軽登山靴をお使いください。ストックの使用も認めます。クロスカントリースキーは、クロスカントリー用の板か、通常のスキー板でも構いません。スノーシュー、クロスカントリースキーとも、レンタルご希望の方は事前にお申し付けください。レースは、オリエンテーリングの要素が含まれます。コンパス、マップケース、筆記用具は必ずお持ちください。また、エネルギー補給のための食料や温かい飲み物などは必ず携行して下さい。

【装備（服装）】
保温性の高い吸汗、速乾性の下着の使用をお勧めします。またフリースのベストやフード付きの軽い透湿防水性のパーカーなど、十分な防寒対策をして下さい。枝木による怪我に対応するため、サングラス(ゴーグル)、帽子、手袋なども準備して下さい。

【エコロジー】
レースに使用する地域の環境保護について約束してもらいます。植物や動物を乱したり、ゴミ類を残すことは絶対に禁じます。この行為を主催者によって発見した場合は、失格の対象といたします。

当日

8:00～8:45　YAMABOKU ワイルドスノーパークリフト券売り場前にて受付
9:00　　　　ブリーフィング（YAMABOKU ワイルドスノーパーク）
9:30　　　　レーススタート（YAMABOKU ワイルドスノーパーク）
11:30～　　 ゴール予定
13:00　　　 レース終了
14:00　　　 表彰式（YAMABOKU ワイルドスノーパーク）

上記タイムスケジュールは、気象状況などにより、変更される場合があります。

事務局

〒130-0013
東京都墨田区錦糸3-7-11 4F 有限会社エクストレモ内

エクストリームシリーズ実行委員会

電話番号

03-5610-0638（担当:我部・市川）

FAX番号

03-5610-0639

問い合わせ先

info@a-extremo.com

規約

【規約】
私は本競技参加にあたり起因や内容に関係なく、死亡又は負傷しても主催者及び関係者他の参加者など、全ての人に対して損害賠償を請求したり、非難したり集計を含む大会運営にクレームをつけたりしないことを誓約いたします。
そして、レース前、レース中に限らず体調が、悪くなった場合は、即座に大会を放棄します。
またマナーとルールを守り、もし他の人問題が生じた時は、全て当人同士の問題とし他の人には一切迷惑をかけないことを誓います。
最後に主催者は本大会における参加者の写真、ビデオ等の全ての映像権利を所有し、その目的を問わず使用することを認めます。

【キャンセル】
申し込み受付後は参加料の返還はいたしません。

【変更・中止】
雪の状態や気象状況などにより、開催地の変更や、開催の中止をすることがあります。中止の場合、参加費から諸経費50％を差し引いた金額を払い戻しいたします。いずれの場合も、事務局はこの項目に規定されている払い戻しの他に、一切の損害賠償の責を負いません。