コースの特徴

箱根の北側に位置し三角おむすびの形が遠くからもよく目立つ矢倉岳が今回の目的地。新松田駅から皆でバスに乗って地蔵堂の駐車場に着いたら、まずは走るための基本的な動きを確認、カラダがほぐれてきたら登山道へ向け出発。

最初はいきなりの長い上りなので、足の置き方や歩幅、目線などを学びながらゆっくり歩いて上ります。稜線にたどり着いたら緑茂る気持ちの良いトレイルを走ってみます。自分のペースで無理をせず、途中で歩いても構いません。矢倉岳までの短い急な登りを頑張ると、山頂からは箱根の山々や小田原の海、そして富士山の絶景が迎えてくれます。

後半はほぼ下り基調、しかも長いなだらかなトレイルなので、「自分はトレイルランに向いているかも♪」と勘違い（？）してしまうくらいです。それでも一部ガレ場や急な木段など難所もあるので、しっかり下りのテクニックを体験しましょう。最後は矢倉沢の集落に下りてきて、公民館がゴールです。

今回講師を務めるのは、長く実業団でマラソン選手として活躍した望月千幸。お菓子作りが得意でビーズが趣味と女子力高めのもっちーは、「好きなだけ食べて飲むために走る！」と豪語する元気娘です！

長崎在住のもっちーは今回のシンデレラのために上京してきます。「この週末はトレラン漬け！」という方は、基礎編に出て、翌日の応用編でさらに追い込むのもアリ！「やってみたいけど足手まといにならないかな？」など、不安なことは遠慮なくお問い合わせください！

保険

【傷害保険】
https://www.adventure-divas.com/faq/%E4%BF%9D%E9%99%BA/

その他

【トレイルランザックの無料貸出しあり！】先着順
これからトレイルランを始めようとする女子にピッタリの≪パーゴワークス≫のザックを無料でお試し頂けます。背中にしっくりフィットして、伸縮性の素材で荷物もたくさん入ります。
※必要な方は入力項目にて「希望する」を選択してください。

【シンデレラ×PAAGO WORKS 特別販売会】
シンデレラご参加の皆様にこれからもトレイルランを楽しんで頂けるよう、参加者限定割引価格でザックをご提供します！オンラインショップにも負けないお値打ち価格なので、イベントでの現金販売のみとさせて頂きます。

【パーゴワークス】https://www.paagoworks.com/run
日本人の体形に合わせた背負いやすく機能的なハイキング、トレイルラン用ザック専門メーカー。トレイルラン用ザックのＲＵＳＨは、用途に応じて容量が７リットル12リットルの2種類。ストレッチ素材でフィット感に優れ、走りながらの荷物の出し入れもしやすいのも特徴で、使い勝手抜群です。

スタッフ

望月千幸、北村ポーリン、木村大志　ほか

注意事項

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参加通知書について

参加案内は、主催者よりトリップの5日前までにメールにて配信予定です。
尚、この件に関しましては、下記主催者へお問合せ願います。
◆ADVENTURE DIVAS（アドベンチャーディバズ）　MAIL：shop@adventure-divas.com

その他

参加費の振込み確認をもって受付完了となります。

受付場所

【集合場所】
新松田駅（小田急小田原線）
集合後全員で路線バスに乗ります（9:10新松田駅→9:47地蔵堂）
※バス代660円をご用意ください

受付時間（当日）

9:00

持ち物

［装備］
・ザック（10-20L程度）、トレイルランシューズ、手袋、帽子、ヘッドランプ＆予備電池
［ウェア］
・レインウェア上下、防寒着（ダウンジャケット・フリース）
［飲食料］
・行動食（菓子パン、おにぎりなど）、飲み物（1.5-2L）
［その他］
・救急セット、差入れ用カップ、携帯電話、健康保険証、トレラン後用の着替え一式

解散時間

16:00

解散場所

矢倉沢公民館
※新松田駅までバスあり

その他

・着替えなど、イベント中ご不要の荷物は、スタッフ車でゴールまで運びます。
・途中スタッフによる差入れがあるので、マイカップをご用意ください。
・天候その他の事情により、コースが変更になる可能性があります。

アクセス

電車・バスをご利用の場合

（電車）
新宿駅より約10分間隔で急行あり（約1時間20分）

＜帰り＞
15:32矢倉沢→16:05新松田駅（直通）または16:32矢倉沢→16:41竜福寺、16:45発→17:04新松田駅

コース詳細

新松田駅～（路線バス）～地蔵堂～山伏平～矢倉岳～山伏平～セントラル広場～21世紀の森／森林館～矢倉沢公民館（Goal）
※［距離］約9km、［累計標高差］620m（上り）、［最大標高］870ｍ（矢倉岳）

講習内容

・飲食料と補給のやり方
・基本的な上り方、下り方の実践
・山でのマナー、緊急時の対応

事務局

ADVENTURE DIVAS（アドベンチャーディバズ）

電話番号

03-6903-2577

問い合わせ先

shop@adventure-divas.com

規約

アドベンチャーディバズのイベントにご参加される方は、必ず下記の確認事項をお読み頂き、ご了解された上で同意お願いいたします。

私は、このイベントが自然の中で行われる性質上、その他のスポーツ同様の危険性は、完全に排除できないことを充分に認識しております。

1．主催者は傷病や紛失、その他事故に際し応急処置を除いて一切の責任を負いません。
2．予期し得ぬ自然現象など、不可避的な事象によって引き起こされた事故については、主催者・スタッフは無制限の責任を負うことができません。三者間（主催者・スタッフ・参加者）で責任分配の合意に至らない場合には、法的な第三者の裁定に従わなければなりません。
3．参加者は、事故の際、一般的な補償以上を望む場合などは、自らの責任で保険に加入しなければなりません。
4．主催者およびスタッフは、イベントを行なう場所の状態を熟知しておかねばならず、その場所が催行に危険と判断した場合には中止しなければなりません。また事故の際には、緊急医療を要請するルートを確保し、迅速に対処する義務があります。その際、参加者は主催者の判断による医療機関での治療を受け、医者および主催者が応急処置を施すことを承諾します。
5．自己都合による申込後の変更、キャンセルはできません。
6．地震・風水害・事件・事故等による中止の場合の参加料は返金の有無についてはその都度主催者が判断し決定します。
7．故意により、主催者の管理する施設・備品に損傷を与えた場合、その修理費を実費で負担していただくこととします。
8．イベント中の映像・写真・記事・記録・インターネット等への掲載権は主催者に属します。
9．主催者は、個人情報の保護法令を厳守し、参加者の個人情報を取り扱います。

【肖像権】
イベント中に撮影された写真や映像、記録などの所有権は主催者に属し、雑誌やウェブサイト、ブログなどに掲載されることがありますがご了承下さい。

【個人情報の取扱いについて】
主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令等を厳守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、個人情報を取り扱います。大会参加者へのサービス向上を目的とし、参加案内、記録通知、関連情報の通知、次回大会案内、大会協賛・協力・関係各団体からのサービス提供などに利用します。また主催者からの申し込み内容に関する確認連絡をさせていただくことがあります。