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練習会 初心者向け 山手線1周ラン 10 21 30 42キロ キロ約7~8分 3000円

受付終了
開催日:
2024年6月30日(日)開催
申込期間:
2024年4月16日(火) ~
2024年6月29日(土)
開催場所:
東京都ラフィネランニングスタイル神田横の公園

概要

山手線を神田駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多いです。走る前にランニングレッスンします。大崎駅までは(10キロ)2000円、新宿駅までは(21キロ)2400円、池袋駅までは(30キロ)2700円、知り合いと一緒に参加は2800円です。

8時 集合 ラフィネランニングスタイル神田隣の公園(使用は任意です。)神田駅西口を出て商店街抜けるとわかりやすいです。

8時15分頃 東京駅丸の内広場合流

10時頃 10キロゴール 大崎駅

12時頃 21キロゴール 新宿駅

14時頃 30キロゴール 池袋駅

16時頃 ゴール ラフィネランニングスタイル神田前

キロ7~8分くらいで走ります、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩)

終了予定時間16時。

急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。

天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。

雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。

荷物預かりはありませんので、ラフィネランニングスタイル神田さんを利用(600円。)するか、ご自身のリュックに着替えを入れるかでお願いします。

ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。

平日もイベントやってます。

集合場所から近いホテル
ヴィラフォンテーヌ大手町さん
東横イン大手町さん

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん

オススメ銭湯
錦糸町 大黒湯さん
楽SPA神田さん

さぬが愛用グッズ
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メダリストカフェイン入りジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。

ツイッター、FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。マラソン大会情報などを載せてます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。

参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

  • 周回コース
  • 初心者向き
  • 中級者向き
  • 上級者向き
  • アクセス良し!

種目

山手線ラン

参加費 受付状況
3,000円 受付終了

知り合いと一緒に参加

参加費 受付状況
2,800円 受付終了

10キロまで(大崎駅)

参加費 受付状況
2,000円 受付終了

21キロまで(新宿駅)

参加費 受付状況
2,400円 受付終了

30キロまで(池袋駅)

参加費 受付状況
2,700円 受付終了

東京駅合流枠41キロ

参加費 受付状況
2,900円 受付終了

主催者情報・お問い合わせ

事務局
〒130-0013
東京都墨田区錦糸4-16-3-811

フレンドリー
電話番号
090-4024-5582
問い合わせ先
runrun19770501@docomo.ne.jp

その他

大会情報
主催者紹介

私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催、2018年3月練習会開始、2018年4月に皇居50キロペース走を始める。
2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。

目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
モシコムでフォロワー数500にする。

好きな言葉 とりあえず、やってみる。

FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。
規約
申込後の自己都合によるキャンセル、返金は致しかねます。

主催者は、個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令を尊守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、個人情報を取り扱います。
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練習会 初心者向け 山手線1周ラン 10 21 30 42キロ キロ約7~8分 3000円のクチコミ

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目標:ゆっくり完走

最初のフルマラソンが自己ベストで、以後は途中で走れなくなってしまいます。4/21のかすみがうらマラソンでは歩くことも苦しくなって30-35キロで53分かかってしまい、サブ5の目標達成できず5:31:23でした。
最後までゆっくりでも走れるよう楽しみたいです。

ギャオ さん
2024.04.23  返信  0  件

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