完走証

あり

注意事項

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参加通知書について

参加通知書は、大会事務局より開催1週間前に発送予定です。
尚、この件に関しましては、下記大会事務局へお問合せ願います。
◆グランフォンド軽井沢実行委員会 事務局　TEL 0267-41-6205（平日10:00～18:00 土日祝は除く）

• 受付場所
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受付場所

軽井沢千ヶ滝温泉
長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢長倉2140　〒389-0111

受付時間（前日）

15:00～17:00

受付時間（当日）

6:00～7:00

アクセス

駐車場説明

有（事前予約制）
※収容台数に限りがございますので、ご希望の方は駐車場付きのカテゴリーをお選びください。

電車・バスをご利用の場合

北陸新幹線（長野経由）「軽井沢駅」からタクシーで15分（約2,780円）
または、しなの鉄道「中軽井沢駅」からタクシーで5分（約1,200円）
万座温泉行きまたは、草津温泉行きバスで 7分、千ヶ滝温泉下車

◎北陸新幹線（長野経由）で、東京駅-軽井沢駅が約1時間。金沢駅-軽井沢駅が約80分

お車をご利用の場合

上信越自動車道「碓氷軽井沢 I.C.」から中軽井沢経由で16km

制限時間

9時間

コース詳細

［グランフォンド軽井沢-80］浅間山麓一周78.5km
軽井沢千ヶ滝温泉を出発し、浅間山麓を一周78.5km、獲得標高1,818m。秋の浅間山麓をロングラン。途中のチェックポイントごとに通過時間が設定されるブルべスタイルで完走を目指します。
各チェックポイントでは、秋の味覚を盛り込んだ補給食が用意されています。
ルート：https://ridewithgps.com/routes/39656806

［グランフォンド軽井沢-110］浅間山麓一周109.0km
つまごいパノラマライン～北ルート～を全線堪能する、秋のグランフォンド軽井沢ロングコース。軽井沢千ヶ滝温泉を出発し、距離109km、累積獲得標高2,498mで浅間山麓を一周します。秋の軽井沢コースでは最長ルート。標高1,100m付近の北軽井沢会場を出て、さらに400mほど下り、パノラマライン北ルートの最高標高地点1,200mまで800mの登り返しが加わる、地元サイクリストのおすすめするコースをお楽しみください。
各チェックポイントでは、秋の味覚を盛り込んだ補給食が用意されています。
ルート：https://ridewithgps.com/routes/39796563

当日

■スタート＆ゴール会場：軽井沢千ヶ滝温泉

［グランフォンド軽井沢-80］
6:00 会場オープン
6:30 当日受付開始
6:45 ライダーズ MTG ＊開会式典はありません
7:00 出走（ブルべ方式/随時スタート）
8:30 北軽井沢会場 閉門
12:00 湯の丸会場 閉門
13:30 菱野会場 閉門
16:00 ゴール 閉門
17:00 会場閉門（制限時間9時間）

［グランフォンド軽井沢-110］
6:00 会場オープン
6:30 当日受付開始
6:45 ライダーズ MTG ＊開会式典はありません
7:00 出走（ブルべ方式/随時スタート）
8:00 北軽井沢会場 閉門
10:00 嬬恋特設会場 閉門
13:00 湯の丸会場 閉門
14:00 菱野会場 閉門
16:00 ゴール 閉門
17:00 会場閉門（制限時間9時間）

事務局

〒389-0111
長野県北佐久郡軽井沢長倉4377-1-105

グランフォンド軽井沢実行委員会 事務局

電話番号

0267-41-6205（平日10:00～18:00 土日祝は除く）

FAX番号

0267-41-6206

問い合わせ先

karuizawa@granfondo.jp

Facebook

https://www.facebook.com/g.f.karuizawa/

Instagram

https://www.instagram.com/g.f.karuizawa/

twitter

https://twitter.com/gkaru

YouTube

https://www.youtube.com/channel/UC3pY1GCG0U3EJBnxfKN3-Ag

規約

本大会はタイムを競うレースではありません。
「健康管理と自転車点検」の申告が必要になりました。

【道路交通法 Road Traffic Law】
1．道路の右側を通行してはいけません。
2．危険として認められる以外、歩道を走る事はできません。
3．歩道では「徐行」しなければなりません。歩行者の妨げになりそうなときは、一時停止をしなければいけません。
4．並進（並走）は違反です。
5．信号無視は違反です。
6．一時不停止は違反です。
7．片手運転、画像注視、携帯電話や音楽プレイヤー等の使用は違反です。
9．飲酒運転は禁止です。

【大会規定 Rules】
1．安全を第一とし、交通規則や大会規定やマナーを守り、楽しく走行しましょう。
2．参加者は、自己の責任で健康診断を受けるなど十分に体調を整え、また、使用する自転車の整備などに万全をつくして出走してください。
3．大会本会場にて「参加受付票」と「健康管理と自転車点検申告書」を提出して、必ず出走受付をしてください。出走受付の無い場合、主催者で加入する賠償責任保険の適用外となります。
4．大会には、制限時間があります。
5．体調不良がある場合は、ただちに走行をやめ、大会スタッフに申し出てください。
6．大会スタッフの指示に従わない場合、危険と判断したときは、参加を中断、中止します。
7．主催者でスポーツ傷害保険に加入しますが、その保険の適用範囲以外の責任は負いかねます。
8．大会中の盗難や紛失、傷病などは各自の責任で対応してください。
9．自然災害や事件・事故、大会運営に危険が予想されるときなど、主催者の判断により大会を中止する場合があります。中止となった場合でも、参加費は返却されませんので、あらかじめご了承ください。
10．大会の様子を伝えるために映像、写真、記事、記録などを、テレビ、新聞、雑誌、インターネット、大会制作物などの媒体に掲載する場合があります。
11．本大会の使用可能車種は次の通りです。ロードレーサー・ＭＴＢ・クロスバイク・ランドナー・スポルティフ
12．「ザ・グルメフォンド軽井沢」および「ザ・タンデムフォンド軽井沢」に限り、以下の車種も使用可能です。タンデム車、リカンベント、小径車（タイヤ径24インチ未満）、シティサイクル
13．以下のハンドル形状は使用を禁止します。DHハンドル、クリップオン、スピナッチ、ブルホーンハンドル
14．「ザ・グルメフォンド軽井沢」および「ザ・タンデムフォンド軽井沢」に限り、カゴ、ミラー、スタンドの装備品が使用可能です。
15．必ずヘルメットを着用してください。またできるだけグローブを着用してください。

【走行マナー Manners】
1．大会に協力くださっている地元の皆様に感謝し、浅間山麓の自然を大切に。
2．救護や手助けが必要な参加者をみかけたら、迷わずサポート。参加者同士で助け合いましょう。
3．自動車や歩行者に十分注意し、道を譲りましょう。
4．前走者とは車間距離を十分に保って走行しましょう。
5．前走者を追い越す場合、後方確認をして、声をかけながら追い越してください。
6．大会では、多くのライダーと一緒に走ることになります。チーム走行のマナーを学びましょう。

【完走のための心がまえ Points of complete】
1．ギアの選択をキチンと
浅間山麓のコースは、アップダウンが連続する山岳ルートです。
2．スピードを出さない
路面の状態に注意して走行してください。砂や割れ、凸凹などが連続する箇所もあります。
3．体温調節のできる服装で。
大会会場やコースは、標高の高い山岳地域です。天候が急変する場合もあります。また、天気が良いと気温があがることもあり、気温差が大きいので注意してください。
4．サングラスなど紫外線対策が必要
天気が良いときはもちろん、曇り空でも紫外線がたいへん強い季節です。
5．補給水・補給食の準備を忘れずに
各エイドステーションでは、補給水やある程度の補給食を準備していますが、自身の走行ペースに合わせ、補給水・補給食の準備を検討してください。
6．コースマップで予習
走行ルートを間違うと、時間と体力を大きくロスしてしまい、場合によっては完走が難しくなってしまいます。ルート上には、上り坂と下り坂と「まさか」（ミスコース）が潜んでいます。
7．最小限の工具を携行
浅間山麓のコースは、スペアチューブ、パンク修理キットなど最小限の工具は忘れずに携行してください。パンク修理やメカトラブルは、自身で対応する心がまえで。大会コースが広域のため、サポートが到着するまでに時間がかかる場合があります。
8．参加カテゴリーは、無理せず余裕を持った選択を
浅間山麓のコースには、「ハーフ」や「ハーフ&ハーフ」のカテゴリーがあります。距離などを参考にして、無理せず余裕を持ったカテゴリーを選択してください。

〔感染症拡大防止のための特別規約〕
感染症対策として参加者の皆様に遵守いただく事項や注意事項を定めた規約です。
以下の内容をご理解ご了承いただき、ご同意のうえ、お申し込み下さい。

（1）新型コロナウイルス感染症は、重症化するリスクが高いこと、また、無症状の感染者であった場合、他の参加者に二次感染を引き起こす可能性があることなどを認識したうえで参加をお願いします。
（2）大会主催者は、感染症拡大防止のため個人情報を保健所・医療機関などのこれらの情報を必要とする第三者へ提供することがあります。
（3）大会主催者は、感染症拡大防止のため参加者の出走を取り消したり、会場での待機、会場からの退出を求めることがあります。
（4）厚生労働省新型コロナウイルス接触確認アプリ「 COCOA 」の利用を推奨いたします。
（5）参加者及び参加者の濃厚接触者が、大会終了後 2 週間以内に感染症にり患した事が判明した場合は、主催者に対して速やかに連絡してください。
（6）主催者は感染防止対策を実施しますが、本大会における感染症への感染又は感染者への濃厚接触（これに付随関連して発生する一切の損害を含む）について、一切の責任を負いません。
（7）主催者において大会当日のみ、傷害事故・疾病事故に対する保険に加入いたしますが、疫病 新型コロナウイルス感染症など は対象外となります。
（8）参加者が以下の事項に該当する場合は、参加を見合わせていただきます。
□37.5 度以上の発熱
□せき、痰、のどの痛みなど風邪の症状のある場合
□倦怠感や息苦しさを感じる場合
□嗅覚や味覚に異常を感じる場合
□新型コロナウイルス感染陽性者と濃厚接触のあった場合
□同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合
□糖尿病などの基礎疾患があり、体調に不安のある場合
□過去 14 日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
（9）以下にご協力いただけない方は参加を取消し、または会場から退去していただく場合がございます。いずれの場合も参加費の返金や補償は行いません。
□主催者が指示する手洗い・手指消毒方法に従 わない場合
□走行中以外の会場内でマスクを着用しない場合
□参加者の同行者が会場内でマスクを着用しない場合
□コース等でゴミを持ち帰らず放置する場合（会場にゴミ箱はありません）。また、飲み残しのスポーツドリンク等を会場や路上などへ廃棄された場合
（10）新型コロナウイルス感染の可能性を確認するため、参加者に主催者が指定する検査を実施していただく場合があります。
（11）手荷物は、お預かりいたしません。また、大会エリアで放置されたものは原則として廃棄されます。
（12）給食は、個包装での提供を予定しており種類・数量が限られます。各自で必要に応じて栄養補助食品等をご準備ください。
（13）会場ではこまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施してください。
（14）会場では出来るだけ人との距離を確保してください。障がい者の誘導や介助を行う場合会場では出来るだけ人との距離を確保してください。（障がい者の誘導や介助を行う場合を除く）
（15）大会中は緊急時を除き、会場やコースにおいて大きな声で会話、応援をしないでください。
（16）飲食を行う場合は手洗い・手指消毒をした上で、周囲の人となるべく距離をとって対面を避け、会話は控えめにしてください。また、取り分けや回し飲みはしないでください。
（17）当日は感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください。
（18）主催者が求める参加条件や感染防止対策を遵守いただけない方は、出走権を取消しいたします。この場合参加費の返金は行いません。
（19）参加料以外参加料以外(渡航費、宿泊費等）については、いかなる理由があっても返金及び補償の対象にはなりません。