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2016 ヤクルトランニング教室

エントリー状況：
受付終了
開催日：2016年9月3日(土)開催 　※雨天決行
申込期間：2016年7月22日(金) 12:00 ～ 2016年8月17日(水)
  • 中級者向き
  • 上級者向き
大会詳細
現役の実業団選手と一緒に走ろう！
ヤクルト陸上競技部がランニングのコツや楽しさを教えてくれる「2016ヤクルトランニング教室」開催！
現役の実業団選手が一緒に走りながら、ランニングのコツや楽しさを教えてくれます。秋の大会シーズンに向けて、フルマラソン・ハーフマラソンのベストタイムを目指すランナーのご参加、お待ちしております！
種目 スタート 参加料 状況

フルマラソン部門：20歳以上

今シーズン、フルマラソンで3時間～3時間30分で完走を目指すランナー

 10:30 現地払い 受付終了

ハーフマラソン部門：20歳以上

今シーズン、ハーフマラソンで1時間30分～1時間40分で完走を目指すランナー

 10:30 現地払い 受付終了
申込期間 2016年7月22日(金) 12:00 ～ 2016年8月17日(水)
開催場所 埼玉県戸田市　ヤクルト戸田総合グラウンド（埼玉県戸田市美女木4638-1）
郵便番号 100-8140
事務局 東京都千代田区大手町1-7-2
産経新聞社　サンケイスポーツ営業局事業部
電話番号 03-3275-8851
FAX番号 03-3243-9160
問い合わせ先 t-spo-jigyo@sankei.co.jp
参加費 1000円（当日現地にてお支払）
タイムスケジュール 10:00～10:25　受付
10:30～10:50　開会式・準備体操
10:50～11:20　ウォーミングアップ
11:20～12:20　実走トレーニング・ケニア人ランナー模範走
12:20～12:40　クーリングダウン
12:40～13:40　昼食休憩　※昼食は主催者が用意します。
13:40～15:00　質疑応答
15:00～15:30　抽選会　※オリジナルグッズが当たる抽選会！
　　　　　　 　　　閉会式
内容 フルマラソン、ハーフマラソンに向けた実践メニュー

1．フルマラソン部門
　8000mペース走＋400m×3
　（8000mペース走：1kmあたり4分～4分10秒ペース→10分休憩→400m：1分25秒～1分30秒を3本）

2．ハーフマラソン部門
　3000m＋2000m+1000m
　　（3000m：1kmあたり4分30秒ペース→10分休憩→2000m：1kmあたり4分10秒ペース→10分休憩→1000m：1kmあたり3分50秒）

＜共通＞
・ケニア人ランナーによる模範走
・ヤクルト陸上競技部によるトレーニング方法や走り方などの質疑応答

※当日の天候等により、内容が変更になる可能性があります。
※飲料は主催者が用意します。
受付場所 ヤクルト戸田総合グラウンド
受付時間 10:00～10:25
参加賞 オリジナルタオル、ヤクルト商品
交通案内 （電車・バス）JR埼京線、JR武蔵野線「武蔵浦和」駅より、国際興業バス「下笹目」行き「彩湖・道満グリーンパーク入口」下車、徒歩約5分
※当日はJR「武蔵浦和」駅より、専用シャトルバスを運行します。
（車）新大宮バイパス「美女木交差点」より1km
駐車場 グラウンド専用の駐車場はありませんので近隣の「彩湖道満グリーンパーク」内の駐車場を利用してください（有料、1260台）
［時間］7:30～18:30　
［料金］普通車：最初の2時間まで200円
　　　　1時間毎に100円加算、5時間以降は1時間毎に200円、1日最大1100円
定員 ［フルマラソン部門］50名
［ハーフマラソン部門］50名
※応募者多数の場合は抽選とさせていただきます。
申込規約 下記の申込規約に同意の上、お申し込みください。
1.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。
2.自己都合による申し込み後の種目変更、キャンセルはできません。
3.イベント参加中の映像・写真・記事・記録等のテレビ・新聞・雑誌・インターネット等への掲載権は主催者に属します。
4.主催者は上記の申込規約等に則って開催します。
注意事項 ・参加申込みにはスポーツエントリーへのメンバー登録が必要です。
・エントリーできる種目はフルマラソン部門またはハーフマラソン部門のいずれか1種目となります。
・同伴者希望の場合、代表者の他に2名までご参加いただけます。代表者がメンバー選択画面にて追加して下さい。
・参加案内のご案内が諸般事情により届かない場合は イベント事務局にお問い合わせください。
・持病のある方はもとより、イベント前に必ず医師の健康診断を受け、体調を整えご参加ください。
・当日は健康保険証（コピー可）を必ず持参して下さい。なお、主催者負担で全参加者に対し、傷害保険等に加入します。
・体調が万全でない参加者は、無理せず参加を取り止めてください。
・体の両面に当日配布するゼッケンを付属の安全ピンで装着してください。尚、ゼッケンに参加者の名前を表示します。あらかじめご了承ください。
・会場にロッカーはありませんのでご注意下さい。
・イベントに関する内容は、天候などにより変更する場合がありますので、ご了承ください。
個人情報の取り扱いについて イベント事務局は個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令等を厳守し、イベント事務局の個人情報保護方針に基づき、個人情報を取り扱います。イベント参加者へのサービス向上を目的とし、参加案内、関連情報の通知、等に利用いたします。また、イベント事務局もしくは委託先からの申込内容に関する確認連絡をさせていただくことがあります。各種案内を希望されない方は、イベント事務局にメールでその旨をお申し付け下さい。
参加案内について 当選者への参加案内は、イベント事務局より8月22日（月）までにメールにて最終案内いたしますので、必ずメールアドレスをご入力下さい。
尚、この件に関しましては、下記イベント事務局へお問合せ願います。
◆サンケイスポーツ営業局事業部　MAIL　t-spo-jigyo@sankei.co.jp
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