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春のお台場・レインボーブリッジ20・30kmマラニック【4月29日（金・祝）開催】
エントリー状況：
開催日：2016年4月29日(金)開催
- 手荷物預かりあり
- 入浴/シャワー施設あり
たくさんのお申し込みありがとうございました。
※キャンセル待ちの申込みは快体健歩RCホームページからのお申込みに限ります。
尚、この件に関しましては、直接事務局へお問い合わせください。
春の恒例30km走。見晴らしがよく、走りやすい東京港・埠頭の臨海エリアとレインボーブリッジの往復を、平地約7分/1kmの速さで休憩を交えながら走ります途中上がりもOK。
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
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春のお台場・レインボーブリッジ20・30kmマラニック
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10:15 | 2,200円 | 受付終了 |
| 開催場所 | 東京都江東区 有明スポーツセンター（集合・受付） |
| 郵便番号 | 160-0011 |
| 事務局 | 東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201 快体健歩ランニングクラブ |
| 電話番号 | 03-3353-0701 |
| 問い合わせ先 | rc@kaitaikenpo.com |
| WEBサイト | http://www.kaitaikenpo-rc.com |
| 集合・受付場所 | 有明スポーツセンター 体育館棟（正面に見て左側、きのこ型の棟）6F会議室 東京都江東区有明2-3-5 |
| 集合時間 | 9:10 |
| スケジュール（予定） | 09:10 集合・受付 09:10～10:15 着替え、オリエンテーション、ウォーミングアップストレッチ 10:15～16:00 RUN 16:00～16:20 クールダウンストレッチ 16:20～ ～解散、シャワー、食事会（希望者のみ） |
| 走り方 | ・更衣室、ロッカー、シャワーをご利用いただけます。 ・走行ルート、距離やタイムスケジュールは、変更になる場合があります。 ・10分程度のトイレ、自販機休憩を2～3回、20分程度のコンビニ休憩を1回とります。 ・20kmはレインボーブリッジを往復したところまででの早上がりとなります。 ・他者への配慮と安全のために、数グループでまとまって走り、クラブが定める走行マナーに従っていただきます。 ・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり（アーリーフィニッシュ）を勧告させていただきます。 ・コース途中での早あがり（アーリーフィニッシュ）は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で決められた時間までに帰還していただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。 ・信号待ちや休憩を除いて、およそ7分/1kmの速さで走ります。 ・参加走力の目安：10km以上のノンストップランの経験者でハーフマラソンを2時間30分以内で走れる走力があること。 ・ランチ休憩と、前半1回、後半1回のトイレ休憩を予定。 |
| 持ち物 | ・受付の際にコース概略図を配付いたします。 ・リュックまたはウェストポーチの使用を参加条件とします。手に持って走ることは認められません。 ・飲料、時計、タオル、保険証（コピー可）、携帯電話、現金を持参していただきます。 ・食料、虫よけ、レインウェアなどは、天候や走力に応じてご準備下さい。 |
| その他 | ・走行中のヘッドホン、イヤホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。 ・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板（http://www.kaitaikenpo.com/BBS/stdbbs4.cgi）で告知いたします。参加者それぞれに登録いただいたメールアドレスに中止の連絡を送信する場合もありますがお約束するものではありません。また、送信する場合でも送信時刻が中止の決定から数時間遅れることもあります。中止の際は現地にスタッフが赴きません。中止の際の参加費の返金については追ってメールにてご連絡をいたします。 ・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。 |
| 定員 | 24人 ※定員になり次第終了 |
| 交通案内 | （電車）ゆりかもめ・お台場海浜公園駅下車、徒歩8分 りんかい線・国際展示場前駅下車、徒歩12分 |
| 開催中止における参加費の払い戻しについて | ◎口座振り込み・・・中止となったイベントの開催日から2週間以内に、申込者氏名、口座番号、口座名義を事務局へお知らせください。 ◎快体健歩のイベント参加費に振り替え・・・参加されるイベントの申込みフォーム備考欄に●月●日分充当とお書き添えください。差額が生じる場合は当日現金にて清算させていただきます。※事務局へお問合せ下さい。 |
| キャンセル手数料 | 開催当日を0日として、10日前午前0時～6日前24時までのお申し出は参加費の25％を、5日前～3日前24時は50％、2日前午前0時以降は100％を頂戴いたします。キャンセル手数料と送金手数料を差し引いた金額を返金させていただきます。 |
| 参加規約 | 1．参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。 2．天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。 3．主催者は傷病や携行品の紛失、その他の事故に際し、いっさいの責任を負いません。 4．開催中の事故やけがに備えて傷害保険に加入しております。保険の適用申請はすみやかに事務局までご連絡下さい。なお、熱中症、開催時間外の傷害は適用外です。また、搬送や通院にかかわる費用は支払い対象外です。 5．万が一の事故や傷害に遭遇した参加者が出た場合には、その時点で中止する場合があります。また、二次災害の予防と傷病者の救済・手当に協力していただく場合があります。 6．雨や雪でも基本的には開催いたしますが、指導や撮影などに影響がある場合や、強風や視界不良、足元のスリップなどの恐れがあり主催者が危険と判断した場合は中止となります。 7．開始前に中止が決定された場合のみ参加費を返金いたしますが、開始後の中止に伴う参加費の返金については、その時点で主催者が判断させていただきます。 8．キャンセルの際は必ずご連絡願います。参加費の事前納入を条件としていないイベントにつきましてはキャンセル手数料は派生しません。事前納入を条件としているイベントにつきましては、各イベントの所定の手数料と返金振込手数料を差し引いて返金いたします。 9．開始時刻を過ぎてからの欠席連絡は、参加費を徴収させていただく場合があります。 10．開始時刻を過ぎてからの途中参加は、事前に打合せができている場合を除き認められません。 11．運営、コーチンングスタッフの指示に従っていただきます。円滑な進行の妨げや、他の参加者への迷惑となる行為が見られる場合には、開催途中であっても退場を勧告させていただくことがあります。また、主催者が行う今後の行事への参加をお断りいたします。 12．休憩は、体調不良や障害の場合を除き、決められた時間、場所にておとりいただきます。 13．走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。舗道でも道の半分は必ず空けて走ります。信号待ちの交差点では広がらないこと、点滅信号には突っ込まないことを規則とします。 14．時計と飲料は各自でご用意いただきます。飲料と飲料携帯用のウェストポーチなどの装備が無い場合は参加をお断りする場合もあります。各イベントの要項に記載いたします。 15．開催中に電車での移動や店舗で飲食を伴う場合には、周囲の迷惑にならないよう、タオル、着替えなどをご準備ください。 16．開催中に撮影した画像・映像の掲載権は主催者に属します。 17．参加者の氏名、映像・画像は、断りなくクラブの会報や掲示板に載ることがあります。映像。画像は外部サイトにアップロードされる場合もあります。 18．参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。 |
| 参加通知について | 参加通知は主催者事務局より開催前にメールで送信されます。 尚、この件に関しましては、下記事務局へお問合せ願います。 ◆快体健歩ランニングクラブ TEL03-3353-0701 |
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