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第12回 月例チャレンジつるみ川30kmLSD【12月23日開催】

エントリー状況：
受付終了
開催日：2012年12月23日(日)開催
申込期間：2012年5月17日(木) ～ 2012年12月9日(日)
  • 往復コース
  • アップダウン低
  • 近くに温泉あり
  • アクセス良し！
大会詳細
●参加者の方には、大会要綱をメールにてお送りいたします。
●締切日をすぎても受付できる場合もありますので、ご連絡下さい。
●7～8月には猛暑が予想されますので、対策としての飲料水・帽子などは必ずご持参ください！
初心者・フルマラソン経験者共に重要！長い距離でゆっくりと走るLSD（Long／Slow／Distance）練習です。お一人での練習では、なかなか集中力を保てません！走り終わった後は、綱島ラジウム温泉・東京園の黒湯で汗を流して、ビールでもいかがでしょうか？（別途料金） 30kmLSDをみんなで励ましあいながらやり遂げましょう！
種目 スタート 参加料 状況

30km

 09:00 2,500円 受付終了
申込期間 2012年5月17日(木) ～ 2012年12月9日(日)
開催場所 神奈川県港北区綱島駅付近
郵便番号 222-0037
事務局 神奈川県横浜市港北区大倉山1-19-6
みちくさマラニック走援隊
電話番号 045-541-7421、090-2434-8745
FAX番号 045-541-9019
問い合わせ先 ultra.michi.@docomo.ne.jp
WEBサイト http://run.class14.com
PR 初心者・フルマラソン経験者共に重要！長い距離でゆっくりと走るLSD（Long／Slow／Distance）練習です。お一人での練習では、なかなか集中力を保てません！走り終わった後は、綱島ラジウム温泉・東京園の黒湯で汗を流して、ビールでもいかがでしょうか？（別途料金） 30kmLSDをみんなで励ましあいながらやり遂げましょう！
コースの特徴 コースはずっとフラットな、15kmでの折り返しとなります。
受付場所 東急東横線・網島駅　改札前
受付時間 当日：8:30～8:45
制限時間・関門 5時間
交通案内 電車：東急東横線・網島駅改札
定員 50人
ペース 7～8km／分のゆっくりペース（先頭・真ん中・最後尾にスタッフが一緒に走りますので安心です！）
荷物預かり 手荷物預かりはありませんが、綱島駅のコインロッカーをご利用できます。（別途料金）
備考 参加者の方には、大会要綱をメールにてお送りいたします。
参加通知書について ■参加通知書について
参加通知は、事務局より12月16日頃メールにてお送りいたします。尚、ご質問等がございましたら、事務局（045-541-7421）へお問合せください。
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