TOP > マラソン・ランニング > 東京ベイサイド ランニングキャンプ2days

東京ベイサイド ランニングキャンプ2days

エントリー状況：
掲載のみ
開催日： 2009年9月22日（火）～9月23日（水）
申込期間： ～ 2009年9月18日(金)
大会詳細
申込期間 ～ 2009年9月18日(金)
開催場所 東京都江東区・夢の島界隈
郵便番号 160-0008
事務局 東京都新宿区三栄町4 フォーレスト四谷103
快体健歩
電話番号 03-3353-0701
FAX番号 03-3353-0702
WEBサイト http://www.kaitaikenpo.com
PR フォーム診断からペース走、LSDまで、多彩なトレーニングの実践と講義で理解を深めます。東京湾、隅田川周辺の、水と緑の好環境の中で楽しく爽やかに走りましょう。初心者から経験者のレベルアップまで、走力に応じたメニュー、負荷の選択で実施いたします。
2日間通い参加、宿泊参加、1日だけ参加、プログラムを選択しての参加もOKです。
エントリー事務局 快体健歩
会場 東京・江東区 夢の島公園、Bumb東京スポーツ文化館
主催 快体健歩ランニングクラブ
講師 佐々木　誠
（快体健歩療術院 院長、全国ランニングセンター・ランニング学会認定指導員）
他、全国ランニングセンター認定指導員
プログラム 【9月22日（火）】
午前：＜講義＞・スピード養成のトレーニング
　　　　＜実技＞・スピード練習の実践
午後：＜実技＞・基本フォーム　・VTR撮影　・選択メニュー（ペース走、ジョグ、ミニクロカン）
夜 ：＜講義＞・VTR診断　・フォーム改善　・Q＆A

【9月23日（水）】
早朝：＜実技＞・ウォーキング for RUN　・ストレッチ
午前：＜講義＞・トレーニングの組立方
午前～午後：＜実技＞・LSD／「リバーサイドマラニック」
夕方：＜実技＞・スポーツマッサージ
＜講義＞・ケアについて　・Q＆A
定員 各プログラム20名
申込方法 氏名、メールアドレスをお知らせください。詳しい要項と申込書をお送りします。
応募・問合せ先 快体健歩　電話:03-3353-0701
E-mail:rc@kaitaikenpo.com
クチコミ0

東京ベイサイド ランニングキャンプ2daysの口コミ

口コミはまだ投稿されていせん
参加宣言、質問、感想等お待ちしています！

東京ベイサイド ランニングキャンプ2daysのFacebookコメント