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さっぽろトリムウオーク＆トリムラン
エントリー状況：
開催日：2009年6月14日(日)開催
申込期間：2009年4月14日(火) ～ 2009年5月29日(金)
※申込期間延長！
受付期間が延長になりました。
5月22日 → 5月29日
【エントリーの際のご注意】
※＜9）リレーマラソン9km：ジュニア＞は、代表者の保護者がお申し込みください。
【トリムウオーク・ランについて】
※自分が何分で歩けるか走れるかを予想してお申込み時に申告していただきます。
※速さを競うのではなく、自己申告タイムを目標に完歩・完走を目指します。
※申告タイムと実走タイムとの誤差が少ない方が優勝です。
（同タイムの方は申告タイムが早い方とします）
※申告タイムについて、3kmは45分以内、6kmは1時間30分以内、9kmは2時間以内
とさせていただきます。
※参加の方は、時計・携帯電話などの時間がわかる物を持って走る事はできません。
～申告タイムの目安（一般の方）～
マラソン…1kmを5分前後
ジョギング…1kmを8分前後
普通歩きは…1kmを10分前後
ゆっくり歩く方は…1km15分前後
【ランニングクリニックについて】
＜開始時間＞12:30～（1時間程度を予定）
※表彰等の関係で15分程度前後して実施することがあります。
＜内容＞
初級コース…走り方や腕の振り方をレクチャー
中・上級コース…マラソン大会に向けてのコンディションの整え方
※当日、内容が変更する場合もございますが、ご了承ください。
受付期間が延長になりました。
5月22日 → 5月29日
【エントリーの際のご注意】
※＜9）リレーマラソン9km：ジュニア＞は、代表者の保護者がお申し込みください。
【トリムウオーク・ランについて】
※自分が何分で歩けるか走れるかを予想してお申込み時に申告していただきます。
※速さを競うのではなく、自己申告タイムを目標に完歩・完走を目指します。
※申告タイムと実走タイムとの誤差が少ない方が優勝です。
（同タイムの方は申告タイムが早い方とします）
※申告タイムについて、3kmは45分以内、6kmは1時間30分以内、9kmは2時間以内
とさせていただきます。
※参加の方は、時計・携帯電話などの時間がわかる物を持って走る事はできません。
～申告タイムの目安（一般の方）～
マラソン…1kmを5分前後
ジョギング…1kmを8分前後
普通歩きは…1kmを10分前後
ゆっくり歩く方は…1km15分前後
【ランニングクリニックについて】
＜開始時間＞12:30～（1時間程度を予定）
※表彰等の関係で15分程度前後して実施することがあります。
＜内容＞
初級コース…走り方や腕の振り方をレクチャー
中・上級コース…マラソン大会に向けてのコンディションの整え方
※当日、内容が変更する場合もございますが、ご了承ください。
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
|
1）3km：男子（中学生以下） |
10:06 | 1,000円 | 受付終了 |
|
1）3km：男子（高校生以上） |
10:06 | 2,500円 | 受付終了 |
|
2）3km：女子（中学生以下） |
10:06 | 1,000円 | 受付終了 |
|
2）3km：女子（高校生以上） |
10:06 | 2,500円 | 受付終了 |
|
3）6km：男子（中学生以下） |
10:03 | 1,000円 | 受付終了 |
|
3）6km：男子（高校生以上） |
10:03 | 2,500円 | 受付終了 |
|
4）6km：女子（中学生以下） |
10:03 | 1,000円 | 受付終了 |
|
4）6km：女子（高校生以上） |
10:03 | 2,500円 | 受付終了 |
|
5）9km：男子（中学生以下） |
10:00 | 1,000円 | 受付終了 |
|
5）9km：男子（高校生以上） |
10:00 | 2,500円 | 受付終了 |
|
6）9km：女子（中学生以下） |
10:00 | 1,000円 | 受付終了 |
|
6）9km：女子（高校生以上） |
10:00 | 2,500円 | 受付終了 |
|
7）リレーマラソン9km：一般（高校生以上の3人一組） |
10:00 | 6,000円 | 受付終了 |
|
8）リレーマラソン9km：ファミリー（高校生以上と中学生以下の3人一組） |
10:00 | 4,500円 | 受付終了 |
|
9）リレーマラソン9km：ジュニア（中学生以下の3人一組） |
10:00 | 3,000円 | 受付終了 |
| 申込期間 | 2009年4月14日(火) ～ 2009年5月29日(金) |
| 開催場所 | 北海道札幌市南区 真駒内公園園路 |
| 郵便番号 | 064-0931 |
| 事務局 | 北海道札幌市中央区中島公園1-5 札幌市中島体育センター内 （財）さっぽろ健康スポーツ財団 事業課 |
| 電話番号 | 011-530-5562（9:00～17:00※土日祝日を除く） |
| WEBサイト | http://www.shsf.jp/trimwr |
| エントリー事務局 | さっぽろトリムウオーク＆トリムランエントリーセンター 〒060-0006 札幌市中央区北6条西20-2-3 （株）アイ・サム内 TEL011-622-1100（10:30～16:00※土日祝日を除く） |
| PR | この大会は、速さを競うのではなく、自己申告タイムを目標に完走（歩）を目指します。そのため、時計・携帯電話など時間の分かるものは所持できません。自己申告タイムと実走（歩）タイムの誤差が少ない方が優勝です。 |
| コースの特徴 | 真駒内公園内の平坦なコース。 |
| 受付場所 | 真駒内セキスイハイムスタジアム・コンコース東口 |
| 受付時間（当日） | 8:30～9:30 |
| 制限時間・関門 | ［3K］45分 ［6K］1時間30分 ［9K］2時間 |
| 記録計測 | あり |
| 表彰 | 各1～3位 |
| 参加賞 | スポーツ用品、飲み物、バナナ |
| 抽選会 | あり（自転車、テントほか） |
| 売店 | あり |
| 交通案内 | （電車）地下鉄南北線・真駒内駅より徒歩20分 （バス）「真駒内競技場」下車、徒歩2分 |
| 駐車場 | あり |
| ゲスト | 風間深志さん |
| 参加通知書について | 参加通知書（エントリー確認証兼ナンバーカード引換証）は、大会事務局より開催の1週間前までに郵送されます。 尚、この件に関しましては、大会事務局へお問合せ願います。 |
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