エイドですが、ロングコースは具定展望台（往路のみ）・翠波高原・霧の森・てらの湖畔広場・別子山筏津の５ケ所となります。ミドルコースは具定展望台（往路のみ）・てらの湖畔広場・別子山筏津の３ケ所となります。
昼食会場以外での補給食があるエイドは、別子山筏津のみとなります。その他のエイドは水分補給のみとなります。なお、区間によってはエイドからエイドへの距離がありますので、飲み物等はご持参いただき、エイドで補給をしていただければと思います。