第35回 NAHAマラソンへのクチコミ
第35回 NAHAマラソンに関する攻略情報や参加のきっかけなどクチコミをお願いします！
投稿を希望される場合はすべての項目にご入力ください。投稿後でも内容の編集は可能なのでお気軽に投稿ください。
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意気込み初挑戦
がんばりMAX
星 さん (沖縄県・40代男性)
2023.07.12
2023.07.12
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意気込み初挑戦！
ガンバるぞ！
星 さん (沖縄県・40代男性)
2023.07.12
2023.07.12
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参加体験レポート初参加
前半はいいペースで走りましたが、後半は暑さと水分補給の取りすぎでいつもの走りと違いバテバテの走りになり、ぎりぎりのゴールとなりました。コロナ下での厳しい制限がありながらも沿道の皆さんのきめ細かいもてなし、水、氷、食べ物と一生懸命にサポートしてくれ、厳しい状況下でも何とか完走できました。ボランティア、沿道の皆さんには感謝感謝、来年も参加したい気持ちになりました。ありがとうございました。
かじやん さん (福岡県・60代男性)
2022.12.09
2022.12.09
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意気込みすばらしい大会です
会社の同僚に誘われて初めて参加しました。フルマラソンは２０代のころに出場したホノルルマラソン以来だったので６か月前ごろから少しずつトレーニングをして臨みました。結果は無事完走！でしたが、アップダウンが激しく気温も高く人もたくさんで思うように走れず、こんなに過酷なレースとは想像していませんでした。でも、沿道の応援の方のすばらしいこと。コースを通じて沖縄の地元の方がとても暖かい応援をしてくれます。お水、雨、みかん、黒糖、塩、かち割氷、シャワー、筋肉の炎症を抑えるスプレー、などなど、公式の給水がどこにあったのか思い出せないくらい、沿道の方のふるまいがたくさんで感動します。迷ったら参加をお勧めします。
おすうさぎ さん (東京都・40代女性)
2019.12.30
2019.12.30
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思い出リベンジの大会
今回で2回目の参加
昨年の大会をしっかりリベンジしました。
今回も思ったことですが、那覇は私設エイドが充実していて公式エイドの存在を忘れるぐらいでした。本当に私設エイドの皆さんには感謝感謝です。
大会運営、ボランティアの皆さんありがとうございました。
マラソンおやじ さん (福岡県・50代男性)
2019.12.29
2019.12.29
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参加体験レポート暑いので
暑いので、ホノルルマラソンのように開始時間を早朝にしてほしいです。
はな さん (女性)
2019.12.27
2019.12.27
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参加体験レポートエイド
公式エイドの看板が低く設置されており、よく見逃してしまい、何度も水分補給し損ねました。
ランナーが沢山いる中、身長160cm以下の人にとっては見づらい高さです。水とスポーツドリンクの設置の境目も分かりづらかったので、テーブルで記載して欲しいです(例 手前から水×2、スポーツドリンク×2)。沖縄ならではの給食の充実も期待します！
私設エイドはとにかくおもてなしが凄いです。見ず知らずのランナーの為に沢山飲食を用意して貰い、毎回感謝と申し訳ない気持ちで胸がいっぱいになります。私設エイドは那覇が日本一だと思います！気温は暑いですが、走り切った達成感と走る楽しさはやみつきになります。
ハイビスカス さん (30代女性)
2019.12.23
2019.12.23
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思い出初参加初完走
出来ました！有難う御座います！
ただ参加人数多すぎてコースから外れないと進めないのはちょっと嫌でした
Nao さん (沖縄県・30代男性)
2019.12.22
2019.12.22
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参加体験レポートずっと出たかった！
初出場、とても感動の大会でした！
テンション上がります！！
暑かったけど、それを上回る楽しさで関係者の方や、沿道の方々のサポートがあってこそのNAHAマラソンだと思います。ありがたいですよね！
完走こそできませんでしたが、またエントリーしたいです！
二人以上で出ればよかったと思いました。一人だとスタートの際、列に並ぶと場所を空けられずトイレに行けなくなりました。
8:20以降は最後尾に並ばされるようでしたので、結局ガマンしました～～。
あーやぁ さん (沖縄県・女性)
2019.12.16
2019.12.16
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思い出暑くて、熱い大会
初めて沖縄に来ました。飛行機から降りる時から暑くて、NAHAマラソンの過酷さを走る前から覚悟しました。それと、前日レンタカー借りて、観光がてらマラソンコースの一部も下見しました。ある程度のアップダウンがあることも頭に入れ走りました。当日はさすがに暑かったですが、風は心地よく、沿道から頂いたスポンジや氷にも助けられ、完走できました。沿道の応援は熱く力になりましたし、途中ヤングマンをみんなで歌い、踊りながら走ったことはいい思い出となりました。この大会は記録より、記憶に残る大会として出場した方が楽しめると思います。
うまさん さん (50代男性)
2019.12.13
2019.12.13
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質問那覇マラソンコースについて
1つだけコースに要望をします。10k位から15k位と思いますが、片側1車線のダラダラ登りの狭い対面道路。狭いのにセンターラインにコーンが置いてある。センターラインも良く見えないような狭い道路にコーンはじゃまになっても何の役にもたってませんでしたよ。つまづく人もいたし、これは意味無いし、経費の無駄だし、危ない。絶対来年は設置しないでもらいたい。これはできる事だと思います。
ミカフナクラブ さん (福岡県・60代男性)
2019.12.10
2019.12.10
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毎年、沿道の応援が途切れなく続いてて、その応援が最後まで走り続けれる原動力になって暑い中でも完走できました。ただ一つ毎回思うのは、A.Bなど先頭ブロックの方で非常に遅い方 コースの真ん中を堂々と歩いてる方がいると正直走りにくいです。 自分のタイムにあった申告をして欲しいです。
Banpei さん (40代男性)
2019.12.10
2019.12.10
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参加体験レポート今年も楽しく走れました！
途切れる音のない沿道の皆さんの応援 力になりました おかげで 今年も楽しく走れました！ ありがとうございました 感謝です。私設エイドで頂いた袋詰めの『氷』ありがたかった～ 今年は例年に比べ比較的涼しく 爽やかな風にも助けられました 沖縄の皆さんの“ゆいまーる”の文化 たくさん感じてきましたよ 沖縄の皆さんありがとう～ 大好きだよ 最後に一つだけお願いです スタートブロックについては 毎回A,B,C・・・明らかに持ちタイムが怪しい人が見掛けられます 渋滞の元です 実績重視 持ちタイム重視で 何とか改善をお願いします
ニッシー さん (神奈川県・60代男性)
2019.12.10
2019.12.10
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参加体験レポートNAHAマラソン
今迄で一番暑かったフルマラソンでした。
と言っても沖縄ですから⁈
私設のエイドには本当に助かりました。
本当に何も持たずに走る事ができました。
地元の皆さまに感謝しかありません。
ただ改善していただきたいのはお風呂
銭湯はりっかりっか湯だけ…
沖縄の方がお風呂に入って湯船に浸かる習慣がないので銭湯がほとんど無いのは仕方ないのはしょうがないけど…
それなら大浴場のあるホテルなど那覇マラソンのある一日開放してはいただけないものでしょうか？ 有料でもいいので検討していただきたいです。
ゴールした後りっかりっか湯に慌てて入って15:40分の飛行機になんとかセーフでした。
す〜ちゃん さん (大阪府・50代女性)
2019.12.10
2019.12.10
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時間があるのなら瀬長島ホテルがいいですよ。
来年からは飛行機の発着がみられる立ち寄り温泉になります。
アヤパパ さん (埼玉県・50代男性)
2019.12.19
2019.12.19
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参加体験レポートハッピー
毎年の年末恒例の那覇マラソンです！
応援、エイド、ボランティアそしてなにより平和を意識できる素晴らしい大会だと思って毎年参加してます。
最近の気温高騰と道の混み具合をみると6時間15分はかなり無理があると思うので７時間に伸ばすとかスタート時間を早くするとか対策考えて欲しいです！熱中症で朦朧とする人が多くでるのは楽しい大会に参加以前の話だと思います。また、今年のT-shirt、白でなくてもよいのでは？メダル、プリントが手抜きな感じでした！改善よろしくお願い致します。
ゆうこ さん (東京都)
2019.12.09
2019.12.09
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意気込み那覇マラソンかんそう２
皆さん色々要望を出していますが①これが那覇マラソンだと思いますよ。②厳しい条件があると承知で申し込んでいると思いますが③20年30年前のフルは給水も水のみ、アクエリアスや食べ物も無い、給水も2～3ヵ所④主催者、ボランティア、警察等のお陰で走れてるのを忘れなく⑤改善点はあるとは思いますが、まずは感謝だと思います。
ミカフナクラブ さん (福岡県・60代男性)
2019.12.09
2019.12.09
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意気込み那覇マラソンかんそう２
皆さん色々要望を出していますが①これが那覇マラソンだと思いますよ。②厳しい条件があると承知で申し込んでいると思いますが③20年30年前のフルは給水も水のみ、アクエリアスや食べ物も無い、給水も2～3ヵ所④主催者、ボランティア、警察等のお陰で走れてるのを忘れなく⑤改善点はあるとは思いますが、まずは感謝だと思います。
ミカフナクラブ さん (福岡県・60代男性)
2019.12.09
2019.12.09
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意気込み那覇マラソンかんそう
今年で3回目❗暑かったけど那覇マラソンとしては絶好のコンデション。毎回感じるけど子供さんからお年寄り迄、感動の歓迎でした。本当にありがとうございました。もう、来年は行けないと思いつつ参加してますが、たぶん来年も参加させてもらうと思います。少しですが沖縄のお手伝いができればと感じています。沖縄の皆さん本当にありがとうございました。又、来年もよろしくお願いします。
ミカフナクラブ さん (福岡県・60代男性)
2019.12.09
2019.12.09
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意気込みおもてなしの大会でした。
通算5度目、昨年に続いての参加でした。天気が良くて、冬なのに日差しが暑く、沿道の方の応援も熱い素晴らしい大会でした。景色と人の優しさに、感激、感謝の一日でした。
当方、足がつりそうになりながらも、歩かずに完走できました。来年こそは４時間をきります。また行きま〜す。
和さん さん (千葉県・50代男性)
2019.12.09
2019.12.09
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参加体験レポート沿道、景色は最高だけど、、、
今年で5回目の参加で5回目の完走でした。
やはり、沿道は最高です。他には無い大会！しかし、、、今回から安全対策で参加費が2000円程上がりましたが、前回と変わった感はありません！結果、3万人の応募も定員割れ。毎年ですが、Tシャツがダサい。アンダーアーマーが協賛だから少し考えて欲しい！完走メダルも前は文字は彫ってあったが、今回は印刷で爪で削れる。スタートも陸連登録だけでA又はBブロックはおかしい、前が遅いから後方ブロックのスタートがなお遅れる。せめて、陸連は各ブロックの前の方に設定するなど、対策が必要。完走率の悪さは暑さだけじゃなく、スタートブロックの方が問題！改善してもっと良い大会に！
もっと良くなれる那覇マラソン さん (沖縄県・30代男性)
2019.12.09
2019.12.09
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参加体験レポート完走
フルマラソン２回目なので後ろのほうからのスタート。
スタート地点まで３５分もかかったのにゴールは先頭集団の人達と同じ。
これはどおにかならないものでしょうか～。
本当にきつい４２．１９５キロメートルでした。
まさか完走できるとは思わなかったのでもの凄く嬉しかったです。
nisikokunn さん (東京都・40代女性)
2019.12.09
2019.12.09
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その通り 明らかにスタートブロックに見合っていない 持ちタイムの人がたくさんいましたね
実績チェックをしっかりお願いしたいものですね
ニッシー さん (神奈川県・60代男性)
2019.12.10
2019.12.10
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参加体験レポート初NAHAマラソン
うわさには聞いてましたが、想像をはるかに超えた沿道の応援の人の数、途絶えない私設エイド！前日のエキスポもとても楽しめました！沿道の方からエアースプレー、水、氷でなんとか完走できました！
ただ最後の最後まで歩く人で走りづらかった事と、２万人超えなのに、制限時間が6時間15分と短いことは残念でした。制限時間は7時間、せめて6時間半にしてほしいです。
最後の最後までみなさんからの熱い応援は感動しました。
また頑張って出てみたいです。
沿道の一般の応援の方々ありがとうございました！
ひろちゃん さん (沖縄県・50代女性)
2019.12.08
2019.12.08
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参加体験レポートありがとうございました
那覇マラソン初参加し、完走いたしました。ボランティアの方々や沿道の応援の皆様のサポートがあり、きついコースもクリアすることができました。こんなに温かな応援を頂いた大会は初めてでした。楽しかった！ コースには注文があります。きつい登りより、海の見えるなだらかな道の方が完走率が上がると思います。これからもたくさんの方に参加してもらうなら、検討してください。
ふくふく さん (富山県・50代女性)
2019.12.08
2019.12.08
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意気込み那覇に帰ってきました
沖縄で仕事をしていた頃マラソンと出会い、久しぶりの凱旋ラン。15年前以上に熱い応援に後押しされました。給水ポイントの心配が全く要らないのはこの大会ぐらいではないかな？
ないちゃーしま さん (大阪府・40代男性)
2019.12.08
2019.12.08
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意気込み最悪の大会運営
とにかく気温、坂道、狭い道路、歩い人が多く反対車線の車が危険で抜くにも抜けない。また34キロの関門をなんとか制限時間内に通過したら交通制限を解除する、あなたたちの力ではゴールできない。チップを外して返却しないときた。初参加で楽しみしてましたが、二度と参加しない大会にしました。
ranbow さん (兵庫県・60代男性)
2019.12.07
2019.12.07
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参加体験レポート今年もありがとうございました！
去年の大会でフルマラソンデビューをし、今年も無事に戻ってきました！
12月とは思えない暑さと、アップダウンのコースを走りながら、「あー去年もこうだったな…」と思い出しながら、去年と変わらない…や、去年をさらに超えた沿道のみなさんからの応援とエイドに感謝でいっぱいです！
アップダウンと、常に団子状態で走るので記録を狙うには厳しい大会かと思いますが、とにかくエイドと応援を楽しむ大会かと思います！
給水場を越えたところにはもっとゴミ箱が設置されていたらいいかと思います！ゴミ箱が少なくて、道路脇に投げ捨てざるを得ないとこもあり、せっかく応援していただいているのに申し訳ない気分になります。
ひまわり さん (30代女性)
2019.12.07
2019.12.07
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参加体験レポート初のフルマラソン！ハーフ関門あと20秒！膝痛くてリタイア。Lブロックは酷では？
ランニングはじめて5ヶ月。合計で700km，月平均140kmとにかく走ってきました。
途中，10kmとハーフの大会は完走。で，NAHAマラソン。
申し込んでから知ったのが完走率の低さ。他の大会は90-95%完走なのにNAHAマラソンは0-70%ほど。
結果は平和祈念公園のハーフ関門，目の前でカウンドダウン。すべりこめず，リタイア。
膝が痛くてどうしようもなかった。ま，実力不足でしょう。
ただ，やはりLブロックはかなりきつい！スタート地点まで25分ほど1.2kmあるのをゆっくりゆっくり。
来年からはウェーブスタート制とか，制限時間を30分ずつ後ろに延ばすとか希望します。
大阪の栗きんとん さん (大阪府・50代男性)
2019.12.06
2019.12.06
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思い出秋縄の暑さをなめていました。
暑さにやられた大会でした。沿道の応援と、すごい数の私設エイドに助けられなんとか完走しました。あちこちの大会ででてますが、私設エイドがここまで多い大会は初めてです。沖縄の人に助けれました。感謝です。
参加人数が多いのと、スタート場所の道の狭さでスタート地点につくまで時間かかりすぎ。スタート地点をもっと広い道にできないのかなぁ。ぎりぎりまで、交通制限をまっているところをみると難しいのかな。
ZENG さん (山形県・40代男性)
2019.12.06
2019.12.06
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意気込みつらいけど楽しい
ラン歴5年で、暑さではホノルルマラソン、直近では10月末の金沢マラソンを走っていたので制限時間の6時間は余裕だと思いましたが、甘く見ていました。前半の10キロぐらいから余裕がなくなり、完走できないのではないかと頭によぎりました。歩きと走りで何とか30キロ通過。その後足がつりそうになりながらのなんとか完走です。前回の完走率70％はだてではありませんでした。頑張れたのも大会運営のエイドと私設エイドの応援、途切れない声援のおかげです。沿道の人たちもランナーと一緒に参加しているんだなと強く感じた大会で、すごく好きになりました。またつらい思いをするのは見えていますが次回も参加したいと思います。
かんちゃん さん (愛知県・60代男性)
2019.12.06
2019.12.06
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思い出３回目の参加と２回目の完走
昨年の第一関門でのタイムアウトが屈辱でした。今年は昨年より体調悪く、完走できないかもしれませんでしたが、坂多い前半を慎重に走り切り、平坦な後半も無難に制限ギリギリでゴールしました。
今年の完走証は、特別な重みで特別な土産になりました。
かつ さん (山口県・50代男性)
2019.12.06
2019.12.06
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思い出楽しめました
沿道の途切れない応援とエイドのサポートで楽しく完走できました
沖縄の皆さま本当にありがとうございました
強い日差しと暑さ、アップダウンの多さは本当にきついけど、また出たいと思わせる
魅力ある大会だと覆います
ただ皆さんが指摘されていますが真ん中を歩くランナーの多いのはスタート待機の時に
何度も歩くときは歩道側を歩くように放送されていました
私設エイドの物を無言でかっさらう、畑に駆け込み立〇ョン等ランナーのマナーの悪さも
非常に目につきました
これは運営というよりランナーの質が低いのが問題
この朴訥さが沖縄なのかなと思いましたが改善されると本当に良い大会になると思います
sakana さん (埼玉県・40代男性)
2019.12.06
2019.12.06
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参加体験レポートお祭りマラソン
初那覇マラソン。気温と高低差を考えると不安もありましたが想像以上の応援と沢山の私設エイドのお陰でゴールまで行く事が出来ました！
マイナス気温の地、北海道から参加している私にとっては氷は本当に助かりました！！
最後まで沿道の応援が切れず競技場に入る所でもお疲れ様！！と声を掛けながらハイタッチで迎えてくれた皆さん嬉しくて泣きそうでした。暑くて苦しかったけどそれ以上に感動の方が大きい大会です！！
沖縄の皆さんありがとうございました！！
saku さん (北海道・40代女性)
2019.12.05
2019.12.05
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意気込み初参加
フルマラソン2回目で、那覇マラソンは初めての参加でした。友達から20Kmまでは坂が多いと聞いてたので、練習でもなるべくアップダウンのコースを選んでたのですが、本番は15km地点で足が痛くなり、思うように走ることが出来なかった。あと少しで中間地点、頑張って走りましたが、あとちょっとのところで「終わりだよ」と言われた時は、とてもショックでそして悔しい思いでいっぱいでした。
来年、リベンジします。
結果はどうであれ、那覇マラソンはとても楽しかったです。最後まで会場のスクリーンでみんなを応援しました〜。
沿道の沖縄の方のあたたかさに感謝です。
ありがとう😊ごさいました。
たか さん (福岡県・50代女性)
2019.12.05
2019.12.05
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参加体験レポートスタートに20分以上もかかるのは痛い
初参加でしたが、スタートラインを過ぎるまでに20分以上も要し、ずっと人波が途切れず。暑さもさることながら、ランナーの多さに余計に体力を消耗し、残念ながら途中棄権。
後半の景色を見ることができなかったのが悔やまれる。
ウェーブスタート導入と、スタートまでの時間ロスを考慮した制限時間にしてほしい。
ぺろくん さん (50代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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意気込みありがとうございます
今年も無事走り終えることができました。
と言っても、完走できなかったのが残念。
来年またエントリーして完走します。
沿道の私設エイドの皆さん、運営関係の皆さん、ボランティアの皆さん、そしてランナーの皆さん、本当にお疲れさまでした。
とーもー。 さん (東京都・30代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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参加体験レポート初参加
今回が初参加。事前のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで調子は良かったので大変楽しみにしていましたが、2，3日前からかぜの症状が少し出てきてのスタートでした。ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄ等で公式の給水ﾎﾟｲﾝﾄが少ないと感じておりかつ気温が高いので水分補給がﾎﾟｲﾝﾄと考えていましたが、私設のｴｲﾄﾞｽﾃｰｼｮﾝがたくさんあり逆に給水のﾀｲﾐﾝｸﾞにとまどってしまいました。水分の取りすぎか、風による体調不良化、気温の高さか、思った以上のｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝのｺｰｽなどの原因かどうかわかりませんが、ﾍﾞｽﾄﾀｲﾑﾀｲﾑより1時間以上遅く、最後はへろへろで何とか完走しました。完走後は恩納村のﾘｿﾞｰﾄﾎﾃﾙでのんびり。また参加しよう。
kou さん (兵庫県・50代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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参加体験レポート今年も暑かった!
昨年のリベンジで2回目参加でしたが、ヤングマンも鉄腕アトムも安室なみえも慣れてきました。
１、スタートはきっちりウエーブスタートにして、関門も、ゴール制限も加えてください
２、後半の下り道は片道車線で、殆どランナーも横一杯で走れません。危険です。
スタート時の案内でなく、後半２１－２８ｋｍ間のアナウンス強化をお願いします。
３、沿道の応援パワーに負けそうですが、公式エイドの看板や、水かｽﾎﾟﾄﾞﾘか給食がどこまであ るのか分かりませんので、分かるようなたて看板をお願いします
小次郎 さん (千葉県・60代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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小次郎さんの提案、まさにその通り！同感です！
何を配っているのか、水？スポドリ？…スポンジ！？
全く分からない…距離表示も位置が低過ぎて全然見えない。
そこをもう少し走者目線で考えてやってもらえるとありがたい。
後半のコース幅は狭い上に、コース中央で突然止まったり歩き始める
人がいて、危ない。個人それぞれのモラルもあるが、アナウンスでの
注意喚起の必要性を感じる。
熱い沿道の声援には大変感謝しています。おかげでゴールまで辿り着いてます。
ガルオ さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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意気込み暑い！熱い！
最高気温26度！路面付近はもっと高かったはず。予想以上に暑い。集合時間にほんのちょっと遅れて最後尾スタート。で、ゲート通過まで25分。鈍足ランナーには厳しいハンデ。忘れ物をホテルに取りに帰るんじゃなかった。しばらくは集団で走らざるをえない。塩分を補給しなかったから中間くらいから筋肉痛が頻発。暑さとのダブルパンチ。でも、本当にありがたいことに私設エイドがものすごく充実してて、水やらみかんやら鎮痛スプレーやら絶好のタイミングで用意してくれている。それがなかったら絶対途中でやめてた。熱い声援も途切れることなく、何とかゴールまで辿り着けた。交流を楽しむ大会としてはあり。
けいぞう さん (大阪府・40代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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参加体験レポート初マラソン♪ Lブロックスタート！
目標は完走でした。最後方のLブロックからスタートで22分のロス。17km地点から後方に足切り車が見えてペースアップするも、歩いているランナーがとても多く、抜くとゆうより避けるという感じ。ギリギリ中間地点通過で、ココが1番疲れた。ユックリながら最後まで走りきり、ゴールすることができ、とても感動しました。応援、差入れ、ハイタッチ、ありがとうございました♪また来年も走りたい！だが、Lブロックからは脱出したい(>_<)
aiai214 さん (沖縄県・40代女性)
2019.12.05
2019.12.05
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参加体験レポート記録より、ジョグを楽しもう
６回連続で出場していますが、前半のアップダウンで脚を使うので、記録を狙えるとは思えません。但し、後半は思いっきり沿道の応援や私設エイドを楽しむべきです。暑いのでアイスキャンデーをはじめ、沖縄ならではのサータアンダギーや山羊汁など提供してくれます。そしてアツイ応援、エイサーやバンド、三線や太鼓の応援、おばぁや子供達の熱い応援が嬉しくて出てしまいます。
まさ さん (東京都・40代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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参加体験レポート今年もか・・
ここ数年連続参加。私設の応援ブースは年々進化して冷たい飲み物を提供してくれる。ありがたい。が 給水所の水やスポドリがぬるくてまずい。あげくゴールしてもらったスポドリも常温。20代で出ていた頃より参加費は倍。沿道の冷たい差し入れがないと完走率50％きるかも。暑い観光立県おきなわのマラソン大会としてはいかかがなもんかと。氷にも予算を＾＾
あまぞんらいだー さん (沖縄県・50代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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参加体験レポート初参加は悲惨...
知人からの誘いでの参加でした。
沿道の応援に励まされて30kまで頑張りましたが、脚が上がらないほどの激痛に襲われてリタイア。
もう歩くのも辛かったので30k地点でNAHAマラソンのスタッフさんに脚が痛いのでリタイアしたいと伝え、戻るにはどうしたら良いのか聞いたら4.5k先のリタイアバスに乗ってくれと。
脚、激痛ですと伝えても歩くしか方法が無いと言われました。
脚を引きずりながら1時間半かけて何とかリタイアバスの地点まで歩きました。
約4割のリタイア率なのだからもっとリタイア者に優しくして欲しいです。
マラソン大会初参加、良く分からないまま脚を負傷しただけでした。
よっさん さん (沖縄県・30代女性)
2019.12.05
2019.12.05
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よっさんさん、足のケガお見舞い申し上げます。
初マラソンでさぞかし悔しい思い出になったことでしょうね。
私は過去何回か途中で怪我をし足を引きずる形でゴールしたことが有ります。
その時思ったのはこれも経験の内、次からはもっと練習し自己管理をすることだと前向きに捉えて、途中動けなくなったっ場合に備えてタクシー代くらいのお金を身に着けてレースに臨んでおります。
どうかマラソンを嫌いにはならないでくださいね、次のゴールが待っていますよ。
俊ちゃん さん (大阪府・50代男性)
2019.12.05
2019.12.05
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意気込みNaha Marathon 2019
公式ホームページの完走者情報について。
今年（2019年）の情報は掲載されないのでしょうか？
kumiko さん (東京都・50代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込みガチランじゃなくファンランの大会。
楽しかった～!
私設エイドが充実してると聞いてましたが、その通りd=(^o^)=b
地元民は途中で走るのを止めてしまう事が多いとのこと(完走率の低さの原因f(^^;)。確かに、整列の時｢取り敢えずハーフまで走ろうか｣と話してるカップルがいましたが…。
途中で止めるなんて勿体無い‼️
気温も応援も暑い(熱い)です。
ゴール前200mの関門には引っ掛かりたくないですが見たかったな。
一度は出てみても良いのでは？(*≧∀≦*)
さかな さん (愛知県・50代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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思い出想像以上
初参加でした。
想像以上に、楽しくて(^-^)気持ち良く⁉️走ることができました。
大好きな沖縄💓♥️❤️
たくさんの方々の応援におもてなし😊心があたたかくなりました。
みなさま、ありがとうございました。
感謝感謝です。
グリーン さん (東京都・40代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート周囲の声援のありがたみが他以上に実感できます
初那覇マラソン。気温と高低差、完走率の低さでどうなるかと思いましたが、完走できました。エイドでの氷やスポンジ、声援にほんとに助けられた。30km過ぎると水分も胃が受け付けなくなるけど、ジューシーとかでパワーもらいました。ゴールも初めて泣きそうに。また来年も参加したい大会になりました。
な さん (兵庫県・40代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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ローカルナビあつい
暑いのでたいへん。だけど、沿道の方々の熱い応援がとても励みになります。
おじゃ さん (福岡県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込み痛風おじさん
久しぶりの沖縄は暑くて、日差しも強く完走出来るか心配でしたが、沿道のとても暖かい声援のおかげで完走することができました。走っている最中、昔住んでいたことを思い出して、とても懐かしく泣いてしまいました。私にとって沖縄は第二の故郷です。また来年那覇マラソンにでることを楽しみに日々頑張っていきます！本当にありがとうございました😊
マッシー さん (東京都・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート今年は変更点が色々ありましたが
エントリーが抽選から先着に、コースの一部変更でスタート地点や中間地点の場所が変わったり、YMCAの交差点が直進になったりしていましたね。そしてゴール後にアクエリアスの提供もあって嬉しかった。
しかし、何時もセンスの良いデザインだったＴシャツが今回はガッカリでした。色も例年の濃紺がやっぱりNAHAマラソンらしいです。
完走メダルも今年はプリントになっていて少し残念でした。
その２点を除けばやっぱりNAHAマラソンは最高に楽しい大会です。
なおたん さん (愛知県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート暑さにやられてしまいましたが・・・
昨年はエントリーしたものの、仕事の都合で参加することができず、２年振りの出場でした。
病み上がりの状態だったので、どこまでもつか不安でしたが、２８kmぐらいから、膝や肩、腰に痛みが出たため、歩いたり走ったりの繰り返しで、完走しました。
ガチャピンの被り物をしてせいか、沿道の多くの方から声援を受け、また、沿道の方々とコミュニケーションをとりながら、楽しく走りきることができました。
ＮＡＨＡマラソンは記録を出すこと大事ですが、沖縄の優しさに触れることができるイベントだと、今回改めて感じました。
また、来年も参加したいと思います。
あっちゃん さん (長野県・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込み2回目の出場
昨年に続き、2回目の出場です。今年もチャリティ－ランナ－で完走しました。今年も暑かったですが、沿道の絶え間ない応援、私設エイドのおもてなし、特にアイスキャンディー、氷に助けられました。おかげでタイムは、昨年より30分以上早くなりました。また来年も参加したくなる素晴らしい大会でした。
ガンプ さん (千葉県・60代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート感謝しかありません！
想像以上の応援とおもてなしに、つらいはずのフルマラソンも笑顔でゴールすることができました。特に子どもたちの応援がすごくて、ゴール付近の学生たちの声援には涙が出てしまいました。沿道の応援が途切れないとは聞いていましたがここまでとは！暑さにバテることも喉が渇くことも空腹を感じることもありませんでした。こんなに楽しい大会、来年も必ず行きます！
さん (東京都・40代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート暑かったけど頑張れました
3回参加してますが、いつも沿道の声援に助けられてます。
ホントに、エイドや差し入れ、声援が賑やかで、ちょっと辛い時も何とか頑張れる気がします。
今回はゴール直前で足がつり、危うい展開ではありましたが、無事に完走できました。
道中、紙コップやらスポンジやらを道路に捨てていくのが忍びないのですが、
近隣の方やスタッフのおかげで毎年快く参加できてます
ありがとうございます！
参加人数も多く、かなり道が混むので、急ぐのは国際通りを抜けたあたりからでないと危ないかも
とんこらばす さん (東京都・30代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込み大会の完走 その②
大会自体は盛り上がって今年もとてもいい大会でした。
道が最後まで狭くて歩いてる人と何度もぶつかりそうになるのと、暑すぎる点は、スタート早めるか制限時間のばすなど、何か改善した方がよいと思います。あと、辛すぎてもあの素敵な琉球ガラスのメダルをもらいたくてなんとか完走しようと頑張ったのに、今年のメダルは例年よりだいぶ感動が少なかったです。。なはっぴーがいなくなったのも何故？だったし、文字もプリントでなんかさみしく、エントリーフィーがあがったのに・・と今までのがよかっただけに残念でした。。あと、Tシャツは白だと女性は特に着づらいです。今までの紺がよかったです。
みなもり さん (東京都・40代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポートギリギリの完走でした
７回目の那覇マラソンでした。ここ数年は暑さがすごくてギリギリでなんとか完走できていましたが、今年はスタートがHだったので１４分ロスがあり、実質6時間で走らなくちゃアウトだ・・とドキドキでした。案の定ハーフ手前の坂で暑さに朦朧としてしまい、ハーフの関門もあまり余裕がなく。。その時思ったのは、関門のところで何時何分に閉まりますと書いてなかったことでした。スタートまでのロスタイムがあるので、実際何時何分に閉まるんだっけ？とその後の関門でもドキドキでしたが、止まってHP見直す余裕もなく、最後までドキドキでした。沿道の応援と食べ物飲み物たくさんある所は相変わらず救われました！地元のみなさんに感謝です。
みなもり さん (東京都・40代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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思い出沿道の皆様声援ありがとう
暑い中、沿道の老若男女の皆様声援に飲み物、食べ物の差し入れが素晴らしく超感動しました。市民やボランティアの皆様が精一杯協力し盛り上げてくれ本当に心より感謝、感謝です☺️大変後片付けも残りますが御苦労様です。次回はもう少し余裕を持ち走れる様に努力し皆様の志しをもっと楽しみたいです。36回大会のテーマは太陽と海と市民とジョガーの祭典に変わりますかね❗
ひで さん (沖縄県・60代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート初フルマラソン何とか完走！
初のフル完走！東京からの参戦でしたが、沖縄の暖かい(暑い？)気候と、沖縄の方々の温かさに包まれた大会でした！こんなに活気付いた大会、初めてで楽しかったです！
ただ、参加人数がコースのキャパシティをオーバーしていたのか、終始満員状態でした…エイド付近では残骸が散らばり障害物競走状態…そこは一つ残念でした。
また、安全性への配慮をもう少ししっかりしていただけると助かります。ランナーが走っているところを車が横切ろうとしたり(それができる環境である)、車がパイロンを倒したり…走っててヒヤッとする瞬間はいくつかありました…その辺りは改善していただけると、より良い大会になると思います！
才川 さん (東京都・20代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポートNAHAマラソン地元のパワー、おもてなし最高
大阪から初めての沖縄入り、食、旅ランナー(自称）の私にとっては最高のマラソンとなりました。大会のエイドの存在感が薄く感じられるほどの地元の方々が準備してくれているエイド（みかん、黒糖、チューペット、おにぎり、シークワーサージュース、氷、等々数え上げればきりがない、中にはオリオンビールまで）
それに加えてスペシャルドリンクもOK、なんと沖縄の方々の懐の広さには脱帽です。エイドの先にゴミ箱が無い‼(多少は有りますが）これまた散らかしたコップは後で一生懸命片づけてくださるのかと思うと胸が熱くなりました。
又、帰ってきます。ちんけな自前の補給食などはは持ってきません。宜しくお願いします。
俊ちゃん さん (大阪府・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポートエイドにびっくりです
楽しい暑い大会でした。
途中YMCAを踊らされ、「無駄な努力ありがとう！」に脱力。定点カメラで撮影されているらしいのでいつか仲間と見てみたいです。
エイドは切れ目なし、とくに後半何度コーラを飲んだことか。ドラゴンフルーツ、初めて食べました。
ただ3万人もの出走者ですから片側だけではなく両側開けてコースにしていただけませんか。狭くてちょっとストレスでした。
来年もぜひ出走したいです。
ごっく45 さん (東京都・60代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート今年も暑かった!!
去年も暑くて氷を貰いながら完走しましたが、今年も負けじと暑かったです。氷袋を何度も貰って帽子の中に入れながらアイスを貰いながら完走しました。4時間25分。サブ4には遠く及ばず、しかし去年より14分早くゴールできました。沿道の応援のおかげです。
しみこう さん (富山県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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思い出いい大会！
応援も景色も風も最高でした！
バゴン さん (神奈川県・30代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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思い出とにかく暑かった😅
なんとか完走できまさした！沿道の応援も熱かったけど、気温も暑かったです。
来年も走ります！
jun さん (神奈川県・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポートありがとうございました！
マラソンしに沖縄に初めて来ました！
走ってたら沿道の皆様の応援、大変感動しました。本当にありがとうございました。ずっと励まされながら、ゴールまで後押しされて完走！感謝です！！
大変暑い日でした。こんな状況は初めての体験で、とにかく、氷！これに助けられました。氷頂きまして、ありがとうございました！他にも、みかん、黒砂糖、と走る元気頂きました！
とっても楽しい大会で良い思いとなりました。
Namy さん (福岡県・女性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート楽しかったぁ！
レース前半は距離表示が小さくて応援の方々に隠れて見難くかった。後半は大きな表示で良かった。給水所を過ぎた所にゴミ箱が無くて・・・超市民ランナーの私にはの投げ捨ては抵抗あります。この2点は改善して欲しいな。
中間点付近や糸満市街など「なんだこの施設エイドの数！」スタートからゴールまで水に氷にスポドリ、塩に塩タブ、ちゅうちゅうアイスにサータアンダギー、沖縄そばに牛丼などなどこのバラエティは流石です。何も持たずに参加しても栄養補給には困りません！
途切れない声援、子供達のエイサー、ウチナー部活高校生ボランティアの活躍などとても力になります。
何度参加しても「楽しかったぁ！」が第1の感想です。
noby さん (神奈川県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込み初那覇マラソン
今まで気になっていた那覇マラソンに今回初めて走りました。
F列からスタート地点までは予想より早く進めましたが、数キロで歩く人も多くまた道が狭いのでなかなか前には進めません。エイドステーションの表示が低く近くまで行かないと気付かない。他のマラソン大会では給水ポイントではテーブルが数ヵ所設置され距離も長くとっているので安心して最後の方で取れます。私設エイドが物凄く多い事にはびっくり！何も装備して行かなくても問題無く走れます。応援も凄いです。ジョガーのマナーが悪く、エイドSTでは急に右から左に入ったり、立ち止まったりし何度も接触しました。ゴミ箱も少ないと思います。しかし楽しいマラソン大会でした。
momongaa さん (大阪府・60代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート暑かった！
第20会大会から走ってきたけど、ここ3年程の気温は異常です。なんとか完走できましたが、熱中症直前でした。完走率も低かった。ランナーみんなが完走出来たら良いんですけど、せめて制限を7時間にできないもんですかね〜
てっちゃん さん (兵庫県・60代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込み6個目の完走琉球ガラスメダル
第３０回の完走メダルと同様で第３５回の節目の完走メダルは例年より、大きく重くとても嬉しかったです。以前より少し曇ったり日蔭が多かったので完走率は少し高くなったようですね。それでも６４％は凄い。ぎりぎりの完走で言えた義理ではありませんが、歩く人は横一列にならず、せめて左端二人迄のレーンとか（暗黙でも）あれば、、、、
スキップスキップ さん (大阪府・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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御意！
きむきむ さん (福岡県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート面白かった、初のNAHAマラソン参加！
あまりの暑さに途中失速してしまいましたが、何とか完走出来た初めてのNAHAマラソン、印象深かったのでいくつかコメントを。
①私設エイドの充実ぶりに驚き：スタート1km以内で既にみかんを配っているこどもがいることに笑った。
②規制のゆるさに驚き：沿道の観客が自由にコース内に入れる規制のゆるさが驚きでした。また、車も普通に対面を走っているのも。今まで事故無かったんですかね…。
③とにかく暑かった：スポンジや氷のエイドが嬉しかった。あれがなければ完走できなかった。
④スタート前のアナウンスで「第1回から連続完走している方が50名おられます！」紹介からの拍手に感動。…全体としてとても素敵な大会でした！
ヅカダン さん (兵庫県・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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国際通りに入ってすぐ、左側でステーキ配ってましたね。
驚きました。
後半は骨付きの鶏もももありましたよ。
食べたかったけど我慢しました。
きむきむ さん (福岡県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポートスタートが・・・
5年ぶりの出場でしたが何とか完走できました。沿道の方々の声援は以前にも増してすばらしい。とてもありがたかったです。ありがとうございました。
久しぶりの出場でしたのでもちろん後方からのスタートとなりました。が、スタート通過までこんなに遅かった？とびっくりするくらいの遅さ。このタイムロスはかなりつらい。3万人規模大会ですが走行面が狭くどこもかしこも大渋滞。特に給水ポイントはひどかった。あれでは給水するのも疲れてしまう。どうにかして給水所を両サイドに置けないものかと。個人的にはＦｕｎＲｕｎの大会なので、８時スタートで制限時間を７時間にしてほしいと思いました。応援ありがとうございました。
どすこい さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込みお願い
２回目の出場で感想を果たせました。
走りながら感じたことは、事前に文書等で案内はありましたが、給水所や給食所などの看板が低く、わかりにくく感じました。人が集まっているので「給水所かな？」などと想像ができたのでよかったですが、もう少し掲示を高くしてほしいと思います。
また、５キロごとの計測チップの計測所には開始してからの時間及び現在の時間の表示をお願いしたいです。（あっても小さくて見にくい）。
この二つを改善していただけたら、満足です。
たくさんの方に応援いただき、すごくうれしい大会となりました。
ありがとうございます。
どんぐり さん (山口県・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込みお腹いっぱい。
５回目の参加です。やはり１年の〆は那覇で。沿道の皆さんの応援に元気をもらい、沢山食べてお腹いっぱいで、楽しんで完走。
暑くて、坂が多いので楽な大会ではありませんが、つい参加してしまいます。
ただ、マナーは相変わらずひどいです。ゴミは捨て放題。会場や、コースにもっとゴミ箱は必要だと思います。スタート前もゴミ箱が見当たらなかったです。
道いっぱいに広がって歩いている人も沢山いて、抜かせないです。スタッフも声を掛けていただけたらとお持ち帰ります。周りを気にせず唾や痰を吐く方も多いですね。１人１人が気を付けてほしいです。
ももちゅけ さん (茨城県・40代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート暑さに耐えられれば
今回6回目になりますが、やはり関東地方からの参加では、寒暖差が体にこたえます。
しかし、そのきつさを上回る沿道の応援や応援イベント、施設エイドが充実し、毎回楽しくゴール出来ます。
コースの一部が狭くなっているので、渋滞しペースが乱れたり、人を避けながらになるので疲労度が増します。また道路の舗装状況が良くないところも多く注意です。歩く人は歩道側に！を徹底して欲しいと思います
ちょっと残念だったのは『メダル』です。今回はレーザー研磨ではなくプリントで、もうちょっとかっこよかったら…と思いました。
Tシャツのデザインはレベルアップしていると感じました。
総合的には満足でき、楽しい大会です。
けんねん さん (千葉県・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポートマナーを守って
走れなくなって歩く人は、歩道に上がってほしい。また、沿道にいるスタッフからも注意をして、さらに随所に看板などでマナーについて表示したらいいと思う。次第に良くなりつつあるが、マナーに関してはまだ改善する必要がある。
鉄人28号 さん (沖縄県・70代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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私も同感です。
車だったら煽られてますよね・・・
きむきむ さん (福岡県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込み楽しかった！
初参加です。 結果30Kmリタイア。。。
暑くて、キツかったですねー
過去２回、おきなわマラソン完走出来ていたので
いけるかな、と楽観してましたが、残念。
ただ、沿道の皆さんは最後まで温かく感動しました。 リタイアした後、歩いて移動している間も
労って下さる声掛け、本当に嬉しかったです。
来年は。。。身体と相談します。
かんさいぼーや さん (大阪府・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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思い出那覇マラソンでの自己ベスト
初マラソンがこの那覇で４時間１１分。
それから２年、今回は３０分縮めて３時間４０分。
着実に進歩してます！
天気も良く、海もとても綺麗でした。
また、来年も走ります！
シーサー同志 さん (兵庫県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポートコースの狭さに
今回も無事完走できました！
ただ、ほかの方からもある様にコースが狭く前に行けないことが多々ありました。
鈍足の最後尾からのスタートなのでスタート前の３０分はとても厳しい。
道路も追い越せないくらい詰まっていてジグザク走りは大変でした。
それでも前回よりは少しタイムが縮まったので沖縄マラソンでも頑張ります！
オヤマサ さん (沖縄県・30代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート３度目の挑戦で初完走!
過去２回出場しながら、暑さと前半の坂の多いコースにとまどい無念の足止め!それから３年が過ぎ、再び参加する機会がやってきました。今度こそ完走をとの思いを胸に途中何度も過去の足止めの残像が頭をよぎりましたが、沿道の応援を背に走り続けました。最後の奥武山公園に入ってからゴールの競技場までの間は、スタッフ、観客、先にゴールしたランナーみんなが一体となって応援して頂き、本当にここまで来てよかったと思える感動がありました。年の最後の大会をよい形で締めくくれました。
トシヒコ さん (千葉県・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート少しずつ改善されてますが
毎年参加してます。さらに楽しめるのではと思い付くアイデアを二点。１つは待っている間に使えるよう、仮説トイレを各区画ごとに設置したらと思います。スタートしてすぐにコンビニに駆け込んだり、道端で用を足してる方々を見かけ、近隣の方々に迷惑ですよね。自分は来年からは気持ちよくスタートしてネットタイムを縮めるために最後尾に並ぶことを考え中。もう一点はスタート後、立ち止まったり歩いたりする方に、周りはペースを乱されます。キツくて余裕はないでしょうが、ゼッケンの後ろや大会Tシャツの背中に、歩くときには端に寄るように誘導する一言を入れたら、気づいてくれるかも。あくまでユーモアをまじえて。
しぃなぁ さん (40代女性)
2019.12.04
2019.12.04
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意気込み毎回少しずつ改善されてますが
毎年参加してます。さらに楽しめるのではと思い付くアイデアを二点。１つは待っている間に使えるよう、仮説トイレを各区画ごとに設置したらと思います。スタートしてすぐにコンビニに駆け込んだり、道端で用を足してる方々を見かけ、近隣の方々に迷惑ですよね。自分は来年からは気持ちよくスタートしてネットタイムを縮めるために最後尾に並ぶことを考え中。もう一点はスタート後、立ち止まったり歩いたりする方に、周りはペースを乱されます。キツくて余裕はないでしょうが、ゼッケンの後ろや大会Tシャツの背中に、歩くときには端に寄るように誘導する一言を入れたら、気づいてくれるかも。あくまでユーモアをまじえて。
しぃなぁ さん
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート毎回少しずつ改善されてますが
毎年参加してます。さらに楽しめるのではと思い付くアイデアを二点。１つは待っている間に使えるよう、仮説トイレを各区画ごとに設置したらと思います。スタートしてすぐにコンビニに駆け込んだり、道端で用を足してる方々を見かけ、近隣の方々に迷惑ですよね。自分は来年からは気持ちよくスタートしてネットタイムを縮めるために最後尾に並ぶことを考え中。もう一点はスタート後、立ち止まったり歩いたりする方に、周りはペースを乱されます。キツくて余裕はないでしょうが、ゼッケンの後ろや大会Tシャツの背中に、歩くときには端に寄るように誘導する一言を入れたら、気づいてくれるかも。あくまでユーモアをまじえて。
しぃなぁ さん
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート暑くて熱い大会
今回で7回目の参加となります
過去、1度だけ雨の大会がありましたが
そのほかは全て暑かったです
しかしながら、ボランティアさんや私設エイド、沿道の応援がとても熱い！
走るには厳しい暑さですが
走っている時の熱さは病みつきになりますね
いつまでも変わらぬ大会を続けて欲しいものです
ハブシーサー さん (神奈川県・40代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポート終盤の声援最高 しかし
30キロ過ぎから、非常に辛かった。
他のフルマラソンでは、5時間後半ペースでは沿道・声援も少なくなりはじめ非常に寂しかったですが、6時間ギリの私でしたがゴールまで声援・差入れ切れず、ゴール直前に感動で天を仰ぎました。
一人じゃ行けなかったゴールでした！
他の方も感じた方が居ますが、ランナーのマナーがもう少し。コースが狭い分、後方から来ているまだいけるランナーの邪魔をしている・歩道側による気配が無く、規制からはみ出し追い越そうとして車道にはみ出し迷惑が掛かっている。
後半のコース広くなったら完走率あがりますよ！
S さん (福岡県・50代)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポートやっぱり暑い😵
昨年は、中間地点でほぼ熱中症になって休み休みウォーク。沿道にも倒れてるランナー多数。今年は、2度程気温は低め、途中、風や小雨があり、何とか4時間台で完歩。何度も心が折れましたが沿道の応援が後押し。加えてフィニッシュ前の高校生のハイタッチには、毎回、最後の元気を貰ってます。本当にありがとう。来年も練習して参加しまーす
ひでちゃん さん (福岡県・50代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート沿道のみなさんの応援は今まで一番すばらしかった、感謝です！！・・・が・・・
沿道の方々が給食や給水や提供してくださり、途切れることない応援に感激しました。しかし、ごみ箱が少ないせいか道路にコップや食べ物が乱雑に散らばり、また木の陰で立小便をするランナーもいて、こんなマナーの悪いマラソンははじめてでした。確かに酷暑で厳しいマラソンですが、マナーは守ってほしいです。大会側がもっと給水給食ごみ箱トイレの管理をすべきです。また、完走後の対応が帰れと言わんばかり、スタッフもいないし、広い公園で道案内の掲示板もないし、完走したものの遠くから来てさびしい気持ちになりました。期待が大きかっただけにがっかりです。
kuppy さん (愛知県・60代女性)
2019.12.03
2019.12.03
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マラソンを始めて4年目でNAHAマラソンは初参加でした！OKINAWAマラソンがフル初体験でキツかったですが、NAHAマラソンはOKINAWAマラソンよりきつかったです！
気温が高く、人の多さに悪戦苦闘しながら走ってましたが沿道の応援に救われ、飲み物や食べ物もたくさん貰い何とか完走出来ました！あと宮古島まもるくんの応援にも力と勇気を貰い楽しむことも出来ました！
来年は体の仕上がり状態で出るか考えます(笑)NAHAマラソン、本当に感動したマラソン大会でした！
クラウド さん
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポートスタート位置
暑く苦しい、アップダウンもそれなりだが全体的に苦しく記録は望みづらいしキツい。それでも沿道の応援、私設エイドの豊富さは他ではあり得ないほど素晴らしい！
ただし、明らかに走れない初心者ランナーだと思われる方へのゼッケンの割り振りがおかしい。どの大会でもスタート直後は混雑するが、走れない方々によって起こっていると思われる事が目についてしまう。それだけは本当に改善して欲しい。
次男坊 さん (東京都・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート何とか完走
何とか完走出来ました。
辛かった。
チャリティーランナーになっていなかったら途中で止めてたかも。
暑かったです。本当に暑かったです。身体が冬モードに向かってる時にこの暑さは応えました。ひめゆりの塔には２回目のお参りをさせて頂きました。２５km地点にあります。ここから歩きました。１００ｍが長かったです。何回も吐きました何も出ませんでしたが、少し気分が良くなったような気がしました。フルでは初めて。
１９ｋｍ地点で、飛行機で会ったＴ松里さんが歌ってました。上手でしたよ。来年もまたと言って後にしました。来年はしっかり練習して参加しますか
コハユズ さん (福岡県・60代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート今年も
沿道の方々や沖縄の友達のサポートに支えられ、10回目の完走をすることができました(*^^*)
いつも前半の上り坂で体力も気力も使い果たしてしまうので、来年こそは後半まで体力を残して走りきってゴールできるようにしたいです♪
くさっち さん (北海道・40代女性)
2019.12.03
2019.12.03
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意気込み暑かった
暑かったけど、最高に楽しいマラソンでした！
今回はちょっと体調が良くなかったけど、沿道の応援に励まされてとても元気をもらえました！私設エイドもありがとうございました〜。
なっしー さん (沖縄県・30代女性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート暑さと長い坂
長い坂を克服して、良いペースで折り返し。
３０キロ過ぎに突然の失速。足の爪を傷め、同時に腰痛も。
何とか5時間45分で完走し５個めのメダルをゲットしました。
今までで一番辛い大会でした。
沿道の応援がとても嬉しかったです。
来年も参加しま～す。
ノリちゃん さん (東京都・50代女性)
2019.12.03
2019.12.03
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思い出ありがとうございました。
やっぱりきつかった〜〜
けど沿道の応援にはいつもいつも感謝&感激させられます。
本当にありがとうございました。
yk さん (愛知県・50代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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意気込み暑かった！NAHAマラソン超過酷！
なんなんですか、この暑さ
コース上で消防署の方々が２７度なので水分補給！
とか まさかの２８度超えてるので無理するな！
って看板出してくれてました！
天気予報とか公式には百葉箱と言って風通しのいい日がげの気温ですが
ランナーが戦ってるのはアスファルトの日なた
本当にめっちゃ暑かったです。しかも水分だけいっぱい取ってもダメ
お医者さん、もっと声を上げていってください！ 27℃とか超えてるマラソン
低ナトリウム血症で、命の危険さえあります。だからこそ2020も東京から
札幌に変更された。
ってことで、出来るだけ給水所では水ではなくスポドリ
主催者はもっと塩を配るべきですよ！ 沿道の塩に感謝
ぶーぶー さん (東京都・50代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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意気込みやったサブ4！
5時間30分に終わった昨年のリベンジをしました！
目標のサブ4で、達成感半端ないです！
今回は余裕なくガチで走ったので、来年はファンランで応援を楽しみながら走ろうと思います。
沿道の皆さま！熱い声援とサーターアンダギーとチューチューありがとうございました😊
ちょく さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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意気込み歳を重ねてっても進化するぞ。
マラソンを初めて4年になります。
沖縄マラソンは3年連続参加&全て完走。
那覇マラソンは初めての挑戦でした。
沖縄マラソンと違って、気温が高く、かなり暑かった💦 コース事態はアップダウンの多い沖縄マラソンがキツイと思いました。
人の数や、気候的に那覇マラソンもかなりキツイと思いました😅 暑さ対策、もっと練習して、又来年も挑戦したいと思います。
沿道の応援は評判通りで、凄く楽しめるし、スタートしたは食べ放題飲み放題って感じで、楽しかった〜^ ^
まこっちゃん さん (東京都・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート暑く、熱い！
暑くても完走できてしまうのは途切れることなく続く熱い応援のおかげです！来年も参加させてください。楽しかった〜。
なみぃ さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート係員の各ブロック先頭待ちのトイレ対応改善。
Fブロックからスタートしました。
Fブロックの先頭はスタート2時間前くらいから待ってます。
スタート1時間前くらいからEブロックとのゲートの間は閉じられ、係員からトイレは後方の出入り口を使うように指示してました。
いくらなんでも酷過ぎます。各ブロックの先頭は早いもの順であるならば、トイレに関しては、係員も臨機応変に対応して下さい。
遅くきたランナーの割込防止を優先しないで欲しい。スタート前の割込防止はランナーも協力します。特に女性ランナーへの気遣いをしてあげて下さい。
ランナーの皆さんも割込みはマナー違反の基本ですから守って欲しい。
ユージ さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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思い出またリピートしてしまいました^_^
応援最高。きついコース、達成感が半端じゃない！
心身とも健康 さん (神奈川県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート最悪のランナー
俺はスタート前で並んでたんだけど大きなリュックを背負ってるアジア系外国人ランナーに後ろから思い切りぶつかって来て転びそうになり右足首をひねってしまいました！そのせいで5キロ過ぎから右足首が痛みだし結局12キロ過ぎでリタイアしました！マジ最悪でしたが沿道の応援の皆さんの励ましがとても嬉しかったです！
ブラッククローバー さん (男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート来年も参加したい🔥
参加した方お疲れさまでした！！
初参加でしたが、想像以上に楽しかったです！
沿道の方々の温かい声援や、ジョガーの皆さんにたくさん元気をもらいました🥰
残念ながら完走できませんでしたが、来年またチャレンジしたいと思います。
ただ、最後尾スタートの私達は救済ポイントでお水が切れたり、コップがなく飲めないことが多かったりし、8キロ水なしとかあったのでもう少し飲めたらより良かったです！
運営者の方、沿道の方、交通規制のあった地域の方々ありがとうございました✨✨✨
Pon さん (女性)
2019.12.03
2019.12.03
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意気込み残念!!
去年は中間点前でリタイアだったので、
今年は完走を目指したのですが、
残念ながら26km地点でリタイアでした。
あと、感じたことですが、給水のカップとかスポンジが、
散乱しているように感じました。回収袋が少ないのでは?
mush_ishi さん (埼玉県・60代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート暑い！熱い！厚い！
やっぱり暑い！26℃でのマラソンは結構キツイ！！
でも、参加ランナーは熱い！！
仮装も含め、走りながら見ていてもかなり楽しい！！
そして、厚い！！
私設エイドも含め、応援や、街中の買い物でも、皆さんの応援が手厚い！！
やっぱり、キツイけれど楽しい大会！！
そして、来年も参加するぞ！！
たかぞう さん (栃木県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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参加体験レポート色々と改善してほしい
・スタートまで30分かかるので最低あと15分伸ばしてほしい。
・中間地点と制限ポイントの位置がずれてて油断した。悪意を感じる。
・男性の小便用トイレを各ポイントに増設すると個室トイレも空くので女性も助かると思う。
是非改善をお願いしたい。
たけ さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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「中間地点と制限ポイントの位置がずれてて油断した。悪意を感じる。」
まったく同感です。
mush_ishi さん (埼玉県・60代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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今年は前日にスタート位置が変わり、中間ポイントも変わりました。理由は距離か違ったという事らしいのですが、今年はそもそも、42.195kmより300mくらい長かったと思います。腕時計のGPSの精度はわかりませんが、いくらなんでも差があり過ぎるように感じます。ちゃんと計測して下さい。
ユージ さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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コースが変わった情報は入手してましたが、どこで調整？っと思ってました。言われる様に私はGPS時計で500m、友人は300mずれてました。相当蛇行して走ったと思ってましたが、まさかの距離違い⁇この暑さでの数百mは勘弁ですね。
ひでちゃん さん (福岡県・50代男性)
2019.12.04
2019.12.04
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参加体験レポートチャレンジだと思います
22000人走って、完走率64%と聞きました。
自分自身もキツかったと感じました。
21km地点までの登って下って登って登って。
後半の南国の日差し。
そして、チェックポイントでの時間制限も。
厳しいですね。
同時に、これほど、人の温かみを感じる大会は少ないと思います。
沿道の方々が手作りのおにぎりや手で剥いたみかん、子供達が差し出す小さなお皿、野球部員たちの連続ハイタッチ…
涙が出そうでした。
いい大会だと思います。
太 さん (神奈川県・50代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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ローカルナビほんとにお疲れ様でした✨
完走できた方もそうでない方もお疲れ様でした✨
初フルマラソン、完走できました🎶
タイムは5時間55分！
那覇マラソンはみんなで楽しむお祭りですね😄
沿道の方の声援やかめーかめー攻撃がほんとにありがたく、最後まで走りきれたのは皆さんのお陰だと感じました✨
他の方が言うように40km地点くらいまで人の多さがまったく解消されず、自分にとっては歩くのとそこまで大きく変わらないペースでした💧
タイムを狙おうと思ったら道中や結果も含めストレスは大きいかなと思います。
追い越し用になにか工夫があると更によいかなと思いました！
関わったすべての方に感謝です✨
お疲れ様でした💖
なおや さん (神奈川県・30代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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思い出楽しくて悔しい大会でした。
フルマラソン2回目で、少し前のハーフマラソンのタイムが良かった事から5時間を切れると思って臨みましたが、結果は15分オーバーでした。しかしながら沿道の応援と軽食や水分の提供をしてくださった方々の応援が素晴らしい思い出と勇気になりました。次回も是非参加したいです。
かっちゃん さん (沖縄県・50代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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思い出初マラソン🔰
初めてのマラソン！前日、当日とインターネットで見た食べ物をそのまま真似していざ出走！当日はいい天気で絶好のマラソン日和😊沿道には途切れることない応援する方々。食べ物、飲み物、コールドスプレーが溢れ、本当にアットホームな大会で気持ちよくゴールすることができました😊関係者の方々、沿道で応援していただいた方々本当にありがとうございました。また、是非参加したいです！
ナオヤ さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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意気込みヒドイ
K組は完走もさせてくれないの？
スタート地点まで30分かかるレース初めてです。
スタートからの時間なら完走できますがキロ6フーガでも関門ギリギリってあり得る？
道は狭いし！
他府県から来たのですががっかりして飛行機乗りました‼️
しゅな さん (大阪府・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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私は今回の那覇マラソンを完走しました。L組で、スタート地点では下から300番目でしたが5時間台でゴールできました。完走出来なかったのはあなたの努力が足りなかったからなのではないでしょうか？キロ6分なら普通に完走できるはずです。道が狭くて危険なのは走ってて感じましたが、みんな条件は一緒なはずです。また来年がんばりましょう。
てるたつ さん (沖縄県・10代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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スタートロスが大きいのは同意だけど、キロ6で完走できないというのは大げさでは？私もほぼ同じ条件で5時間切りできています。手元の時計で平均6分半でした。
なみぃ さん (沖縄県・40代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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意気込み走った食べた飲んだ足つったちょっと歩いた完走できた
本当に食べて飲んで食べて飲んで楽しい大会でした。
沿道の膨大な声援と膨大なエイド。
昨年は制限時間ギリギリの6時間14分で、初マラソン初完走しましたが、
今年は昨年より30分ぐらい記録が更新できて嬉しかったです。
それでも、25キロから35キロくらいまでの間で、少し歩いてしまい、残念です。
来年は歩かずに完走を目指して5時間切りをめざしたいです。
psydog さん (千葉県・60代男性)
2019.12.03
2019.12.03
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意気込み暑かったぁ〜
走路の気温が28°Cと直前の東京の10℃に慣れた体には応えました。周りのランナーとも30分位は遅いタイムだったと話してました。
でも、大会自体は、例年通りお祭り状態で非常に盛り上がってます。
しかしながらいつまでも渋滞が解消されないコース設定を含め、既にキャパを超えてると思います。
特に58号線の広い道路から国際通りに入った時は、肩が触れたりぶつかりそうになったりと危険です。
また、今年から金額が上がったにも拘らず、完走メダルが、ただの青色のガラスに印刷しただけでした。例年の琉球ガラス特有の泡が入って、文字も彫り込んであるメダルを知る者には、非常に残念でした。
55Nishi さん (神奈川県・60代男性)
2019.12.02
2019.12.02
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参加体験レポート暑かったぁ〜
走路の気温が28°Cと直前の東京の10℃に慣れた体には応えました。周りのランナーとも30分位は遅いタイムだったと話してました。
でも、大会自体は、例年通りお祭り状態で非常に盛り上がってます。
しかしながらいつまでも渋滞が解消されないコース設定を含め、既にキャパを超えてると思います。
特に58号線の広い道路から国際通りに入った時は、肩が触れたりぶつかりそうになったりと危険です。
また、今年から金額が上がったにも拘らず、完走メダルが、ただの青色のガラスに印刷しただけでした。例年の琉球ガラス特有の泡が入って、文字も彫り込んであるメダルを知る者には、非常に残念でした。
55Nishi さん (神奈川県・60代男性)
2019.12.02
2019.12.02
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意気込み二回目フル
普段は10キロマラソンしかしていなかったのですが、徳島マラソンで初めてフルマラソン完走。
ポケモンしながらフルフル走ってます。
タブレットとスマホを両手にしながら走ります。
サニーゴー待っとけ‼️ゲットしたるぞ！
しゅな さん (大阪府・40代男性)
2019.11.25
2019.11.25
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まめ知識初めての方に注意事項（沖縄県以外の参加者用）その５
余裕のある方向け
NAHAマラソンでシリアスランナーは、ほんの一握りです。
お祭りに参加したと思って楽しんで走ってください。
余裕があれば普段できない仮装とかも楽しいです。
私設エイドを楽しみながら、沿道の子供たちとハイタッチはいかが
あと、私設エイドでいただいた時には「ありがとう」の一言を
アヤパパ さん (埼玉県・50代男性)
2019.11.19
2019.11.19
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まめ知識初めての方に注意事項（沖縄県以外の参加者用）その４
今年は冷やかし参加（１０ｋ程度又はハーフしか最初から走る気がない人たち）が減ったせいか、3万人割れしたので、最後尾からでも20分程度でスタートになると思います。（号砲が鳴ってからトイレに行っても間に合います。）
前半は道が混み、特に10k過ぎからの上り坂は全体的にペースダウンします。
一緒にダウンしていると、平和記念公園でリタイアとなってしまいます。
早い飛行機で帰る方はバスの送迎時間が厳しので、関門時間を事前確認の上引っかからないように走りましょう。（最悪、糸満３０ｋまでくれば、タクシーで戻れます。空港まで戻ってゆいレールで会場まで戻ることも可能）
アヤパパ さん (埼玉県・50代男性)
2019.11.19
2019.11.19
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まめ知識初めての方に注意事項（沖縄県以外の参加者用）その３
当日朝
ゆいレールは通勤ラッシュ並み
車は動きません
那覇市内の方はとりあえず歩いて会場に向かった方が確実です。
場合によってはタクシーは安いので、乗り合わせれば、バスより安い可能性もあります。
その場合、適当なところで降ろしてもらうのもあり（近づくに連れて渋滞ひどいです）
トイレは混みます。30分待ちを覚悟しましょう（ただし、穴場トイレもあります）
アヤパパ さん (埼玉県・50代男性)
2019.11.19
2019.11.19
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まめ知識初めての方に注意事項（沖縄県以外の参加者用）その２
荷物編
アミノ酸などは、前日受付で売っているのでその場調達で大丈夫です。
ランニングシューズ以外の靴をお忘れなく
ゴール地点は雨が降ると泥まみれになりぐちゃぐちゃでそのまま帰れないほどです。
晴れていてもスコールの可能性もあり、往復の飛行機用に靴は用意しておくべき（12月に島草履は地元に戻ってから違和感あります）
アヤパパ さん (埼玉県・50代男性)
2019.11.19
2019.11.19
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まめ知識初めての方に注意事項（沖縄県以外の参加者用）その１
暑いです。体感で最高気温28度、最低気温23度、湿度60％といったところでしょうか。（南風が吹いたら最悪です）
服装編
明け方涼しいと思っても、男性はTシャツ、短パン、女性はアームウォーマーで日焼け対策を（長袖は脱げないので大変です）
帽子必須、できればサングラス（照り返し防止用）
持ち物編
私設エイドが多いので、とりあえず、なくなった時のことを考え、小銭を少し用意し、最悪自動販売機がよろしいかと（アミノ酸顆粒以外のものはたいてい私設エイドで手に入ります）
アヤパパ さん (埼玉県・50代男性)
2019.11.19
2019.11.19
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意気込み初参加
どこまで走れるか？！
自分との戦い。
真一 さん
2019.10.03
2019.10.03
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3
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意気込み頑張る
走り続ける‼︎
an さん
2019.07.12
2019.07.12
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意気込みこれから目標に向かって
自分自身を奮い立たせる
Miko さん
2019.07.12
2019.07.12
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意気込み初めてのNAHA
大好きな沖縄で走れるなんてワクワクです😃💕
みゆき さん
2019.07.12
2019.07.12
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意気込み意気込み
とりあえず完走を目指します！
いけま さん
2019.07.12
2019.07.12
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思い出グルメ三昧〜(^o^)/
那覇マラソンは沿道の皆さんが色んな差し入れをくれます‼︎
沖縄そば！サーターアンダギー！パンケーキにオリオンビール！？
スポーツドリンクや黒糖だけではないんです。
色々食べて沿道の人たちと触れ合ってたらいつのまにかゴール出来てます(笑)
ぶっきぃ さん
2019.07.11
2019.07.11
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意気込みメリークリスマス♪
那覇マラソンはいつも沿道でたくさんの人が応援してくれるから、今年もサンタクロースになって気持ちを返します(^_-)
ぶっきぃ さん
2019.07.11
2019.07.11
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意気込み3年ぶり
久しぶりにチャレンジする予定です。
出る出る詐欺にならないようケガに気をつけて頑張ります！
そして、例年同様今年もアフターパーティー開催します！
県内・県外、完走した人もしてない人もどなたでも参加できますので、皆さんのご参加お待ちしてます♫
ちなみに、毎年100名弱のご参加いただいてます。
弁慶 さん
2019.07.10
2019.07.10
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意気込みドキドキ
フルマラソン初の挑戦５０代からの第一歩！
山犬 さん
2019.07.10
2019.07.10
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意気込みとにかく完走
膝だけでなく、腰も背中もボロボロです それでもエントリーしました まわりの頑張っている仲間に背中を押されました。前を見て走るだけです。
ヒロ さん
2019.07.07
2019.07.07
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意気込み頑張ります！
目指せPB
だいかつ さん
2019.07.07
2019.07.07
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意気込み念願の那覇
今年は念願の那覇マラソンにチャレンジするぞ！
すがっきー さん
2019.07.07
2019.07.07
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思い出頑張る
頑張ります
ノリ さん
2019.07.06
2019.07.06
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意気込み初の完走
完走目指して頑張ります
たろたろ さん
2019.07.05
2019.07.05
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意気込み初の完走
完走目指して頑張ります
たろたろ さん
2019.07.05
2019.07.05
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意気込み2年ぶり
昨年、参加できませんでしたので、2年ぶりの参加です。
沿道の皆さんの応援が楽しみです(^^♪
ゆきパパ さん
2019.07.05
2019.07.05
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意気込み頑張ります
とにかく完走！
イワシ さん
2019.07.05
2019.07.05
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意気込みがんばりますよぉ！
完走目指して頑張るぞぉ！
その為に少し体重落とさないとやばい。
Sam さん
2019.07.04
2019.07.04
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意気込みがんばりますよぉ！
完走目指して頑張るぞぉ！
その為に少し体重落とさないとやばい。
Sam さん
2019.07.04
2019.07.04
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意気込み初フルマラソン！
宮古島から初参加させて頂きます〜ハーフ始めて2年目ですがやっぱり各制限時間間に合うように頑張って完走したいです！皆さまよろしくお願いしまーす(^^)
Nao さん
2019.07.04
2019.07.04
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意気込み最後尾でないように♪
2回連続完走～今年もゴールを目指しコツコツ走ります‼
エントリーも初日で完了したし‼
今回からは、先着順なんで最後尾ではありませんように願うばかりです(笑)
雪だるま さん
2019.07.04
2019.07.04
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思い出久々の参加
２年ぶりの参加です。
アグー豚とオリオンビールが楽しみです。
Rie さん
2019.07.04
2019.07.04
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意気込み久々の参加
２年ぶりの参加です。
アグー豚とオリオンビールが楽しみです。
Rie さん
2019.07.04
2019.07.04
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意気込み年１
年１回の沖縄！！
楽しみですー(●´ω｀●)
RYON さん
2019.07.03
2019.07.03
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意気込み年１
年１回の沖縄！！
楽しみですー☆
RYON さん
2019.07.03
2019.07.03
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意気込み痩せるぞ
痩せて頑張ります
カワちゃん さん
2019.07.03
2019.07.03
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意気込み久走
久しぶりに走るぞ～～～～～～
falta さん
2019.07.03
2019.07.03
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おやじの会の仲間でNAHAマラソン チャレンジです。50～60代ですが、楽しみたいです＾０＾ 「チーム YOU」のメンバーです。
はやとっと さん
2019.07.03
2019.07.03
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意気込み3年ぶりのぉー
ギリギリのタイムしかフルマラソンを完走できなかった３年前の時間に成長をみせるのだ！
そういいきかせて、一人でエントリーしました。
ハヤト さん
2019.07.03
2019.07.03
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意気込みがんばるぞー！！
去年は練習で骨折してしまい、出走を断念せねば成らなかったので今年は、ちゃんと練習して楽しく完走したいです！(^-^)v
みっちぇる さん
2019.07.03
2019.07.03
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意気込みワクワク
フルマラソン3回目の挑戦で那覇マラソンはは初参加です。完走率が低いみたいなので
しっかり練習して完走目指します！
saku さん
2019.07.03
2019.07.03
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意気込みがんばる
おー
なぐ さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み40台スタートの年。がんばる。
がんばる
なぐ さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み那覇のやさしみ
3年連続の参加です！ 沖縄の大地と人々の熱気と温かさを毎年感じております！！
おがよし さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みライフワーク
今年もやってきました!過密で走りにくいところも多々ありますが、連続完走で4時間台狙います!
チョコパンダ さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みわっつあっぷ
ゆたしく
たーけー さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みYMCA
恥ずかしがらずにクリアしたい！
すらいむ さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み暑い 狭い 多い！
12月といえど沖縄は暑いです。
気温20度でも晴れていれば直射日光下25度は超えています。
3万人規模の大会ですが、片側1車線となる所もあり過密度が凄いです。
国内屈指の過酷なコースだと思いますが、それを超えるお祭り雰囲気があります。(沿道の切れ間ない応援やエイドなど感謝！)
初エントリーの方は暑さ対策とゆとりを持ったペース配分で臨み、那覇マラソン初完走を掴んでくださいね〜
たたがっきー さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み初フルマラソン！！
完走します！！！
mika さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みとくになし
とくになし
ひるやん さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みうん
うん
ひるやん さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み運営の方へ
今年もNAHAマラソンエントリーしました。沿道の皆さまやボランティアの方々の心暖まる応援が楽しいからです。
今回、参加費も上がりましたが
(金額的には不満は無いのですが…、)
その分、毎回問題視されている
スタート地点の込み合い、スタートのブロックを決める基準、など、いかが改善なさるおつもりでしょうか?
参加費が上がる分、今年は改善されると思ってよろしいでしょうか？
具体的に教えていただくと助かります。
(ちなみにこの疑問はわたくしの知り合い全てが持っている疑問です。)
ピッコロ さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みリベンジ！！
去年のリベンジで、絶対に完走するぞー！！
ちーちゃん さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みがんばる
がんばるぞ
よしき さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みがんばり
がんばります
よしき さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みリベンジ！！
前回は暑さに負けてリタイヤしてしまいました(T_T)今年こそは完走目指して頑張るぞ！
NOAH さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み今年こそサブ4
今日から練習頑張ります
しゅん×2 さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み旧友とRUN
久しぶりの那覇マラソン旧友と走るのが楽しみ
NAO さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み今年はNAHAだ
毎年恒例の南国マラソン、今年は大阪外れたのでNAHAマラソンだ。楽しんで走るぞ！
ひろゆき さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み家族大好きおじさん
楽しく生きよう
カエル🐸トモハル さん
2019.07.02
2019.07.02
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質問家族大好きおじさん
家族の為に頑張ります
カエル🐸トモハル さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み頑張ります
エイドのお食事を完食させていただき完走を目覚まします。
ＡＲＣ さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込みあーちこーこー
暑くて熱い那覇マラソン
楽しみます！
ハブシーサー さん
2019.07.02
2019.07.02
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意気込み生ビール私設エイドを楽しみに
ここ数年、３７ｋ当たりの生ビールを提供してくれる私設エイドを目標に頑張っています。
暑いNAHAマラソンが続いていますが、今年も着ぐるみ着てがんばります。
アヤパパ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みあつお〜
ちばりんどー
ふなけん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初出場
娘も出場するので、負けないように完走目指します！
まぶ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み４回目の参加です！
完走して、ステーキ食べる！オリオンビールも飲む！那覇マラソンは、暑かったり雨だったりだけど、大好きな大会です！
るん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み那覇マラソンこそは！
昨年沖縄マラソンに初出場！フルマラソンは初めてでした。28キロでリタイア、、、今年は、職場のメンバーと那覇マラソンこそは！完走目指して頑張ります！
みーとも さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み完走の秘訣
沿道の美人さんを１００名見つけるぞ！
アラバマ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初マラソン
完走出来るように、日々走り込んで鍛えます‼️
タツヤ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年3回目！
結局ゴールできてないけど去年より頑張ってさきにいけるよう頑張るぞ！
トーイ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みおたのしみ
レース後はうまいビールで乾杯
TAKE さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み４回目です。走った中では最も過酷。
他の大会では、4時間20分前後で走れるのに、那覇マラソンだけは5時間20分〜5時間50分。走り終わっから脚が攣ったり、さんざんです。今年こそ、県民の意思を踏みにじって辺野古新基地を進めるアベ政権打倒目指して、5時間切るぞ！その前に、参議院議員選挙で自公を過半数割れに追い込み、アベを退陣させなくちゃ。頑張るぞ！
さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みベスト
令和元年の思い出にハゲ親父頑張る💪ぞー❗️ズミさいが！
hide さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年は！
去年は暑さに負けて途中リタイヤ
今年は半分まで行けたらなって思うくらい自信ありませんが那覇マラソンをめいいっぱい楽しみます!
マモル さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み完走して泡盛飲むぞー！
YMCA今年も踊るぞー！
ikuyo さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みリベンジ
膝の怪我で沖縄マラソンは辞退したから、那覇は絶対出場したい！
たいのかた さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み前日からマラソンは始まっている
前日、飲みすぎない様にします！
こみ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初めて
いつも友達に支えられてフルマラソン完走してるけど。今年は1人で参加…
緊張だー！！！！でも頑張る✨
ブー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初マラソン
神戸、大阪ともにはずれてNAHAデビューとなりました。
まずは完走目標。
サムライブルーmat さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初のフルマラソン
帰省ついでに東京から完走めざして行くよ～！
みっちゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み楽しみ
笑顔で完走
ひとみ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそ
今年こそ完走します
かよ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み楽しむ
ぞ❗️
よな さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初の那覇マラソン
目標５時間台での完走！！
コパコパ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み3度目の正直！！！
楽しむぞー(≧∇≦)
ちーとー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み走る！
笑顔で完走！
ユニオン36 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み目指せ完走
４時間完走！
ユニオン36 さん
2019.07.01
2019.07.01
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質問自己記録
昨年は、娘を完走させるのが目的でした。今年は、サブ3.5〜3.15狙いで望みます！
RunNi さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み3年前のリベンジです。
3年前はマラソンの初心者で調整不足、また異常な暑さのため完走出来なかった「那覇マラソン」を、還暦を迎える節目の今年にリベンジします。
待ってろ「那覇マラソン」、メダルをゲットするぞ！！
（ステーキも食べたい）
ひろりん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み頑張る💪
頑張る💪
頑張る💪 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みお久しぶり❣️
10数年前に出て以来、久々の沖縄！
楽しみでしかたがありません！
身も心もバージョンアップしての参加でちばりまっする！
ハムストリング さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み6年ぶりのフル
妊娠、出産、子育てで6年のブランク…。自己ベストには程遠い走りになることは覚悟で走ります。サブ4したい！
mirocchi さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み感謝‼感謝‼
声援に感謝しながら楽しんで走りたいです🎵
Rey さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今回は！
今回こそ 過去最高のタイムで完走するぞ！
NAHA さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み最後まで笑顔で！
今回2回目の出場、今回こそグロスタイムでサブ4！
あわよくばサブ3.5ww
ゆうきゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初沖縄、初参加
大阪から初参加です。初めての沖縄、観光もして、美味しいもの食って、楽しく走りまーす。
沖縄の皆さん宜しくおねがいします。
俊ちゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み完走するぞ！
完走するぞ！
まさる さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み完走するぞ！
完走するぞ！
まさる さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初
良い大会と聞きましたので、初参戦です。
yocchy さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初那覇
目指せ ファンラン
初那覇マラソン 楽しみにしてます！ さん
2019.07.01
2019.07.01
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質問初参加
頑張ります
まーぼー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み意気込み
自己ベスト目指して、ファンラン
初那覇マラソン 楽しみにしてます！ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みゆんなー
よんなー
まえ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みイケイケ！
頑張るぞー！
れいぴょん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み那覇マラソン９回目
今年こそサブ3で走りたい！
こーたん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み頑張ります！
2度目の参戦。
初のNAHAは１２月だというのに真夏のように暑く、完走率５１％年。沖縄で走れるという楽しさで知らないうちに完走。
２度目絵の挑戦は、。途中でひめゆりの塔で献花参拝してフィニッシュすること。頑張ります！
ぽんちゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年で5回目！
今年こそサブ４を！せめて4.5はクリアしたい！
ぴょんぴょん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み参加したい！
2月に沖縄マラソンに参加し、とっても感謝・感激の充実した日を過ごすことができました。
本当にありがとうございました。
今度は昨年エントリーできなかった那覇マラソンに仕事の都合をつけて体調も整え、ベストタイムに臨めるように必ず参加したいです。
ふっさん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年は1人で
大阪から参加します☆
だれか友達になってw
ほんまっSKA⁉︎@たかし さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初挑戦です！
頑張ります！
ぺーちき さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み最後まで笑顔で
ドキドキしますねー^_^
楽しく走りましょう
ぽっこり中年 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みリベンジ！
過去3回はケガと風邪で完走できませんでした。
今年は，息子（昨年完走）と完走します。
フル46回目です。
にわかランナー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初挑戦で初完走します！
(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)
( ᐛ✌️)チョキ さん
2019.07.01
2019.07.01
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今回も楽しく走りに行く気🏃♂️楽しみです。那覇マラソン大好きです。
マーさん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み走り切れるか
踵痛いです。
完走微妙
ゆっくりモグモグランするかな
おじー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み昨年のリベンジ＆令和初の
完走目指して頑張ります！！
なっちゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みマラソン初参加
完走できるよう頑張ります
青き海の戦士 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み11回目の那覇マラソン
毎年楽しみにしている大会です！今年もレースはもちろん、アフターレースも大いに楽しむぞー（＾－＾）
eitaman さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みリベンジ
妻との完走目指します。
PRパパ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み完走
楽し
く走りたい
毎年楽しみです さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み楽しみ
今年も完走したい
毎年楽しみです さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みｍａ
毎年楽しみです
毎年楽しみです さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み那覇は人も気温も厚い暑いでも楽しい
元気になります
毎年楽しみです さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそはリベンジ…
前回申し込みしたときには練習であばら骨骨折をしてやむなく不参加となりましたが今回は体調万全にして完走したいと思います。 沖縄観光も楽しみです！
ラグひろ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みエントリー
NAHAマラソン、エントリーできました楽しみです
さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み最高！
日本一の大会を満喫
cocoro さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年も沖縄で
大阪マラソンと同日に地元を走らず今年も沖縄へ。今年は昨年よりはいいタイムで最後
ばてずに完走したい。晴れることと気温が昨年より低いことを祈ります
みやじ～ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み頑張る💪
那覇マラソン🏃♂️
初参加^_^
楽しみます！
植田です さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初参加
暑いマラソン大会が苦手だけど、楽しんで走ります☀
プルシア さん
2019.07.01
2019.07.01
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思い出初挑戦
完走目指します
haree さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそ‼️
今年こそみんなに笑顔を見せながら完走する‼️
みーくん さん
2019.07.01
2019.07.01
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久し振りのNAHAマラソン！熱き応援大感謝～
cocoro さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初挑戦
完走目指して頑張る💪
わくわく さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みありがとう
今回も、楽しみます。
メンソレー
MOM さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みおいしいおいしい
初出場です。学生最後はみんなで頑張って走り切りたいです！沿道の声援と周りの助けで乗り切ってみせます！あと、1番は沿道の方々からもらえるサーターアンダギーが本当においしいおいしい！これを糧に皆さんも頑張りましょう！
アップルしょーへー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み記念する10回目、那覇マラソン
マラソン始め10年。
楽しむぞ➰
メンソレー
MOM さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み１２回目のNAHAマラソン！
12回目のNAHAマラソンです！沖縄の方々の暖かさが忘れられずに毎年参加しています！今年も走れることに感謝です！
tam さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み昨年に続き二回目の参加です！
昨年は途中膝痛で、苦しかったけど
沿道の皆さんの応援で、とても楽しく走れ
完走することが出来ました。
また今年も参加しま～す！
まっこ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそは！
去年は27km付近で足がつってしまい目標記録を更新できませんでした。今年は準備運動もバッチらやって記録更新目指します！
ヒロシ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みNＡHＡマラソン
無事エントリーできました。
笑顔でゴール目指します(^^)
昭彦 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み意気込み
楽しく走ります。
はな さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今回こそは…
完走&自己新更新
宮古島人 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みようやく
( ≧∀≦)ノヤったぞ～‼️
タマン さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそ！
去年はスタートまでの時間分制限時間に間に合わず完走ならず…今年こそ完走目指して頑張るっ！
とく さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みようやく
( ≧∀≦)ヤったぞ～‼️
タマン さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み息子と
高校野球を卒業する息子が一緒に参戦（嬉） 昨年のリベンジだ。
あまぞんらいだー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそ完走するぞ！
３０キロ越えて足きりにならないよう最後までチバルゾー
フルリン さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み沖縄弁を喋る関西人
去年、完走出来なかったのでrevengeですわ。
完走目指して頑張ります。
じゃっく さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み自己ベスト更新！
故障無く元気で走ります！
リトルミー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み笑顔でゴール！
毎年サポーターのみなさんに感謝しています！
リトルミー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みがんばります
がんばります
がんばります。 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそ
40代最後の思い出に、ぜひとも完走したいと思います。
wfortunes さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み30回連続完走目標に令和元年スタートします
人生の目標の一つに80歳フルマラソン完走があります。ただ一つの大会を13回連続出場して全て完走しているの那覇マラソンだけです。30回連続という目標に向けひたすら走り続けたいと思っています。
なおちゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みリベンジだ！
リベンジだ！
しばやん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み意気込み
リベンジ！
しばやん さん
2019.07.01
2019.07.01
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質問頑張ります
初のフルマラソン楽しみます🎵
トモー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み３時間25分
息子にも勝ちたいな
そめちゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み完走頑張るぞー
家族のみんな応援してね。
スガ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそは完走するぞ！！
2018年大会は初参戦！体調も崩してしまったのもあるけどマラソン慣れしている友達にエスコートしてもらうも中間地点300メートル手前で制限時間に間に合わず、手に届かないゴールに涙し悔しい思いをしたから今年こそ輝くメダルを手にしたい！！
たっくん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み今年こそ❗
去年は家庭の都合でDNSでした。
今年は絶対に感想します❗
さゆき さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み当選だー
今年も頑張るぞー
マッシー さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み
初のNAHAマラソン参加たのしみ！
ひゅ さん
2019.07.01
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意気込み初参戦！
絶対完走します！！！
おりちゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みいつも
毎年那覇マラソンを楽しみに待っています。
よぎ さん
2019.07.01
2019.07.01
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思い出今回は楽しむ！
2017年大会は初参加ということもあり、苦しいマラソンでした。今回は那覇を楽しみながら走ります。
おら悟空 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初出場
頑張ります！！
しもへい さん
2019.07.01
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意気込み今年こそ
ベストタイム目指して頑張ります！
よぎ さん
2019.07.01
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意気込みしもへい
初出場頑張ります！
しもへい さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みわ～い
大好きな沖縄～四国愛媛から完走目指しまする
シータ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み頑張りましょう
頑張りましょう
かんちゃん さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み何度目の正直
恥ずかしながらまだ完走できたことがありません。
ちょっとでも前進！を目標に感想に近づけるようにがんばれればと思っています。
どんぐり さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み古希祝いマラソン
昨年は神戸Mの後 ２週間でNAHAさすがに69才無茶しすぎ。今年は神戸も落選しゆっくりNAHA70才マラソンを楽しみます。今年はすぐに帰らず打ち上げ参加します。よろしく。
シゲ さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み完走するぞ！
今年もＮＡＨＡマラソンに出場して８回目の完走を目指しながら走り抜けるぞ！
さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込みFun Run
１年で１番楽しみにしてるイベントです❗
マイペースで練習して、本番楽しみます🍻
蘭愛好家 さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み初参加ですが気張ります！
内地出身ですが沖縄で会社員しながらYouTuberやってます！
沖縄に住んでまだ2年の若輩者です。
今回はYouTube関係ないですけど即エントリーしてお邪魔させていただきます！
沖縄の皆さんよろしくお願いします！
URLは貼れないのでYouTubeで「のったん」を検索してくださいｗ
のったん さん
2019.06.30
2019.06.30
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意気込み頑張るね～～～
故障上がりで苦しんできたけど、今年は一味も二味も違うよ！！
楽しんで、笑顔でゴールテープを切るからね～～～～
頑張るね～～～
てきーらちゃん さん
2019.06.30
2019.06.30
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意気込みNAHAマラソンはいいね～。
去年より良いタイムを目指して頑張ります❗
ビックハンド さん
2019.06.19
2019.06.19
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