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第38回 つくばマラソンへのクチコミ

第38回 つくばマラソンに関する攻略情報や参加のきっかけなどクチコミをお願いします!

投稿を希望される場合はすべての項目にご入力ください。投稿後でも内容の編集は可能なのでお気軽に投稿ください。
空欄の項目がある場合は、クチコミ欄へ投稿されませんのでご注意ください。

大会内容に関する質問で返信を必要とする場合は、大会事務局まで直接お問い合わせください。

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意気込み毎回ベスト

天気もよく、会場周りや、応援、運営、ゴール後など全く問題ないです!今回で三回目でしたが4:40→4:24→4:13とだんだんタイムもあがって来ていよいよ来年あたりはサブフォー狙えるかな~来年もいいマラソンにしたいです!

むらやん さん

2018.12.10

2018.12.10

参加体験レポート初サブフォー

昨年に続き二年連続参加したつくばで初サブフォー達成しました!
コースは、25-30kmの上り下りの連続で相当心肺に影響があり、ガーミンで心拍数を振り切って警告音が鳴りっぱなしでした。ここはタイムが落ちても仕方なしとあきらめ、30km以降に脚をとっておくのが私レベルでは正解かと思います。
研究学園駅からのシャトルバスですが、帰りはとても混んでいて長蛇の列でした。しかも天気がいいと社内が暑く汗が出るほどです。
つくば駅まで2km程度ならば徒歩で行くのもいいですね。

ノゾゴリ さん

2018.12.06

2018.12.06

まめ知識東京方面からのアプローチ

つくばエクスプレス、当初、06:16秋葉原発に乗ろうとしたが、並んでいた人が多く座れなかったので1本やり過ごし、次の06:30発に乗った。
終点つくばまで45分間、座って行けるのは体力温存に必須である。
終点のつくばからはゆっくり歩いて約2㎞の筑波大学まで向かうのも気持ちいい。

HN さん

2018.12.01

2018.12.01

まめ知識スタート前の準備

全体的にフラットで走りやすいコース、かつ沿道の応援も頂けて非常に良い大会だと思います。
しかし、下記の二つは心得ておいた方が安心です。
①スタート周辺のトイレが少ないため、できれば遠くても別のところで早めに行っておくこと
②ウェーブスタートは、早めに各ブロックの先頭目指して並ぶこと(道幅が狭く、なかなか人混みがばらけないため、5キロくらいまでのロスが大きい)

Satoshi さん

2018.11.30

2018.11.30

思い出お礼

40㎞付近で俺を追い抜く時、「もう少しだから頑張って」と励ましてくれた、同じ水色のウェアを着た女性の方お陰様でサブ5達成できました。お礼も言えませんでしたが ありがとうございました。

きむしん さん

2018.11.29

2018.11.29

参加体験レポート凸ポイントにカバーを!

レポートというより、お願いです。

38㎞付近の三角州のとこのデコボコの所ですが、10㎞だと6㎞、フルで38㎞まで走ってクタクタな所に 交通安全の為にあるデコボコですが、カバーを設置してもらえないでしょうか?

他に関しては、とっても素晴らしい大会だと思います。

りんりん さん

2018.11.28

2018.11.28

参加体験レポート良い大会です。

フルマラソン男子一般(40代)で参加しました。(初めて)

とても良い大会です。
だめなところがありません。
また、参加したいです。

chiba75 さん

2018.11.28

2018.11.28

参加体験レポート完走!

初マラソン2名の方と一緒に参加し共に完走、誘ってくれてありがとう♡と言われて嬉しかったです。

さくら さん

2018.11.28

2018.11.28

まめ知識歩こう

終点のつくば駅から会場までウオーミングアップのつもりで歩こう
公園の紅葉が見ごろでした。

トップランナー さん

2018.11.28

2018.11.28

参加体験レポート10年ぶり自己ベスト更新!

黄色く染まった銀杏並木に始まり、のどかな田園風景、あたたかな応援、広いコース。体のコンディションは決して良くなかったのですが、マイペースで気分よく走れたことでタイムが大きく向上。ゴール前に筑波大学構内でコースが狭く混雑しましたが、全体的に気持ちのよい大会でした。

031040 さん

2018.11.28

2018.11.28

質問天気最高

久しぶりに、風もなくよい天気に恵まれ、少し暑いぐらいだったが、今回記録も、まぁまぁだった。スタートやゴール近辺の道路の段差は、いっこうに改善されないが、今年も3人の転倒者を見ました、なんとかならないものでしょうか。お願い致します

ひでちゃん さん

2018.11.28

2018.11.28

意気込みウェーブスタート最高、コース最高、トイレ待ち相変わらず。

今回はスタートも順番づつに出走したので、混雑さはまったく感じなかった。
給水、給食もよかった。

スタート前のトイレが混雑すぎ。女性専用もあったけど、女性陣が使わなくなったら、男性陣に使わせるように誘導してほしかった。

gen さん

2018.11.28

2018.11.28

参加体験レポート平坦ではしりやすいコース、ウェーブスタートよかったです。

過去には10キロで参加していましたが、今回はフルでエントリーし鍋倉教授の練習会から参加させていただきました。
鍋倉教授からの直接のアドバイスや大学院の方々からも丁寧なご指導ありがとうございました。
さて当日は最高の天気(ちょと半ば暑かったかな?)のなか、ウェーブスタートのおかげでスタート地点で長く待つこともなく、参加選手のことをよく考えられた大会かとは思います。
またコースも非常に平坦で、段差の注意などそつのない運営であったと思います。
ドリンクも定期的にアミノバシューも用意していただき、キロ表示にちょっとしたコメントなどもあり、次はどんな一言かなと思わず読みながら走りました。
しいていうならば、他の方のコメントにもあった通りコースの途中にもう少しトイレがあってもいいかと私も思いました。
是非、また参加させていただきます。

タカシ さん

2018.11.28

2018.11.28

意気込み初マラソン!楽しかった!

初マラソンをつくばにして良かったです。
広いコース、大会運営も医療スタッフも充実していて走りやすかったです。
ざんねんながら目標のサブ4はならず、けれどフラットで走りやすいコースは言い訳も聞かない、記録も出やすい大会だと思いました!
来年も出ますー!

つる〜 さん

2018.11.28

2018.11.28

参加体験レポートとても素晴らしい大会です。

フルマラソン2回目の参加でした。
コースはフラットでとても走りやすかったです。
また、ウェーブスタートということもあり、スムーズにスタートすることができました。
給水所も途切れることなく、スムーズに行けましたし、とても良かったです。
ただ、トイレの場所をもう少し増やしてもいいのかなと思いました。
それ以外はとても最高です。

ひよこ さん

2018.11.27

2018.11.27

意気込み去年に引続き2回目のエントリーです。

まだ、フルマラソンは3回しか走った事がなく経験はあまりありませんが、ウェーブスタートのお陰でスタート時の混雑はかなり緩和されていると思います。
コースも走り易く、途中で筑波山が見えたりと走っていても楽しいコースだと思います。
ただ、スタート付近とゴール付近が大学近くということもあり、道路に車速を落とすための段差が多くあるので、特に足が上がらなくなる後半は注意が必要かなと思いました。実際、39〜40キロ辺りで転んで怪我をしている人を見かけました。
キロ表示と同様に段差注意の案内があってもいいのかな?なんて思うことはありました。
今回は目標の3時間半を切れて、24分台だったので、次回は10分台を目指します。

こうちゃん さん

2018.11.27

2018.11.27

意気込み初フルマラソン!

つくばは走り易いと会社同僚から言われ、怖いもの知らずにエントリー。
30㌔以降は未知の世界でしたが、これがマラソンなんだなぁーと長い距離ならではの洗礼を受けました。
この苦しさを来年は楽しみに変えてまた走りたいです。初マラソンがつくばで良かったと、今つくづく思いました。

マモル さん

2018.11.27

2018.11.27

参加体験レポート中学生の時以来、34年ぶりのつくばマラソン

中学の1年生の時に、大雨の中、5kmに出場しました。中学生の時は、まだ種目にフルマラソンはなかった時代でした。あれから34年近くを経て、フルマラソンに参加しました。評判で聞いていたとおり、ランナーにとって、ストレスに感じることが少ない、非常に良い大会だと感じました。お天気も最高で、走っていて楽しかったです。また機会があれば、走ってみたいです。スタッフの皆様、沿道で応援して頂きました皆様、ありがとうございました。

えーちゃん さん

2018.11.27

2018.11.27

意気込み初参加でした。

初めてのつくばマラソンでした。

行きは東京駅からのシャトルバス。
早い時間だったので高速も順調に進みました。

会場はすでに屋台もオープンしていてお祭りムード。
開始時間までブラブラしてても十分時間調整できました。

初めてのウェーブスタートで、他の大会だと集団なってしまいペースが上げられないことも多いですが、そんなこともなく終始スムーズに流れました。

大学構内を出る直前の野球部の声援はとても力になりました。

道路もスムーズに走れました。
途中で一車線のところを走る場面が何度かありましたがちょっと混み合う感じになりました。

最後に…、帰りの高速は三連休の最終日も重なって大渋滞にはまりました…。

常に声援がある大会ではないですが、起伏がなく走りやすい大会でとても楽しく走れました。

熊さん さん

2018.11.27

2018.11.27

意気込み自己ベスト更新も後半失速!

2年ぶりのつくば!わくわくする思いで参加しました。すでにサブ4は何度も達成していますが、つくばでは過去2回はね返されています。今回は3時間40分を目標としましたが、後半ペース落ち、ずるずると5分も遅れてゴール。微妙なつくばでした!63歳まだまだ頑張ります!

hisashikun さん

2018.11.27

2018.11.27

意気込み自己ベスト更新‼️

去年は棄権しました。
今年は去年の分まで楽しんで走ろうと挑みました🎵
キレイな銀杏並木、筑波山、沿道の応援、すべてが背中を押してくれました。
お陰で記録も更新。
ホントに楽しかった🙌

ちあきッペ さん

2018.11.27

2018.11.27

参加体験レポート地元に根付いた大会

応援が途切れることがないほど多く、最後まで粘ることができた。
車の渋滞の横を通った時は、申し訳ない気がした。

マラソンマン さん

2018.11.27

2018.11.27

参加体験レポート平坦で走りやすいけど

給水も多く、平坦で非常に走りやすいコースです。ウェーブスタートも良いですね!

マック さん

2018.11.27

2018.11.27

ローカルナビお礼

11/15 つくばマラソン フルマラソンを完走し、研究学園駅 16:53発 のつくばエクスプレスに乗車しました。途中車内で倒れてしまいお二人の男性に救助して頂きました。
その節は、大変お世話になりました。
お礼もそこそこにお別れしてしまい申し訳なく思っております。本当にありがとうございました。

チバちゃん さん

2018.11.27

2018.11.27

参加体験レポート素晴らしい‼️

去年は給食エリアが密集し過ぎて取りに行くどころか何があるかもわからない状況で少し不満でした。ランナーにとっては大切なエネルギー源なので。それが今年は改善されストレスなく給食給水する事が出来ました!きっとランナーの意見が反映されたんだと思います。素晴らしい大会だと思います!また来年チャレンジしたいと思います‼️

mex-masi さん

2018.11.27

2018.11.27

意気込み給食が…

毎年のことなんですが、給食が足りてません。
きゅうりなどは残っていましたが、エネルギーになるものは1つも残っていませんでした。
何度か参加しているので、事前に準備をしていったので私自身は大丈夫でしたが、何も知らずにエイドマップだけ見た方は大変な思いをしたかと思います。

後ろの人までちゃんと給食が行き渡るように配慮して頂けたらと思います。
毎年のことなので…。

大会自体は細かいところまで気配りができており、非常にスムーズで良かったです。
スタッフ、ボランティアの皆さん有難う御座いました。

ひめぶー。 さん

2018.11.27

2018.11.27

思い出今年はどうだろう・・・

年々遅くなってます・・・・

hiro さん

2018.07.13

2018.07.13

意気込み初つくばマラソン

念願のエントリーが叶いました。
自己ベストに向けて頑張るぞ!

yocchy さん

2018.07.09

2018.07.09

思い出りなちゃんに負けないぞ!

サブ3成し遂げたりなちゃんに追い付け追い越せ!

ハッチ さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み今シーズンこそサブ4!

宣言してしまえ!
と自分を追い込んでみます。

ゴン さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み完走するぞー!

10Kmの部 エントリーDone!
制限時間内に完走するぞー!

イワシタノリコ さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み2回のフルマラソン 3.15切りを狙う

昨年の板橋シティで初マラソン3時間23分となった。2回のフルマラソンとなるつくばマラソンでは、ステップアップの3.15切りを狙う。
練習は、岩本能史式の坂ランとビルドアップ走を強化練習の主軸として、夏から秋に走りを仕上げる。

Nishi さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み緊張

初のフルマラソン
エントリーだけでも緊張する
絶対完走するぞ!!

masae さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み行くぞ!絶対3:15

シーズン到来!夏の努力をここで出せ

登坂 さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み50過ぎの親父が体力づくりと健康の為、頑張ってます!

初めてのつくばマラソン、必ず完走し親に勇気を与えるぞ!

さんま さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み裸足でサブスリー

裸足でサブスリーやるぞ!!

ハラコー さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み6年ぶり3回目!楽しむぞ‼︎

50歳過ぎて故障が多いけど、4時間切れたら良いなぁー。ガンバっぺ!

ルカリオパパ さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み

あ さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み3.5 頑張るぞ!

私をランニングの虜にさせてくれた亡き最愛の人のため、頑張るぞ!

翔太パパ さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み奮起

昨年は途中で足の故障で満足に走れなかったので、今年こそは自己ベスト目指して、もう一度奮起してがんばる!

まーぼー さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み初めてのマラソン

完走します!

ハジメ さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み復活戦

半月板損傷からの復活と転職最初の大会でがんばります。

Kend さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み去年の無念

去年の大会2週間前に骨折してしまい、今年は、リベンジ&サブ3はもちろん、自己ベスト狙います🏃‍♀️

がぁこ さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み去年はシーズンベストタイム

サンマ→つくば→いすみと3連チャンですが、がんばるます

いずさん さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み初参加

初出場がんばりまーす!

よってぃー さん

2018.07.09

2018.07.09

意気込み自己記録更新

去年の自分を乗り越えます!

グレイス さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み狙うぞ!

自己ベスト〜!!

まっちー さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みタイム狙います

ランニング始めて1年。
100Kmウルトラマラソン志向ですが、今回はタイム狙います。
目指せサブ3.5。

あっしー さん

2018.07.08

2018.07.08

思い出左半身麻痺からサブスリー返り咲き!

3年前に脳梗塞で一時左半身麻痺になりましたが、サブスリー返り咲き狙えるレベルになりましたのでチャレンジします!

栗城 さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み左半身麻痺からサブスリー返り咲き!

3年前に脳梗塞で一時は左半身麻痺になりましたが、サブスリーに返り咲き狙えるレベルになりましたのでチャレンジします!

栗城 さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みつくばマラソン

ワクワク、楽しみ💛

美ジョガー さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みオラわくわくしてきだぞ!

毎回、直前になるとちょっと後悔する。

じま さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み今年もやります!

頑張ろう!

マボちん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み2年ぶりのフルマラソン

エントリー、間に合った。良かった。頑張ります。

さおりん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み初挑戦‼️

昨年、大田原がギリギリで卒業できたので
つぎは、ここです。

らんくまちゃん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み60歳 目前のフルマラソン完走

頑張るぞ

Umeda320 さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みベスト更新!

ベスト更新!!!

モンちゃん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み初挑戦!

気づいたら初でした。頑張るよん。

ケイタ さん

2018.07.08

2018.07.08

思い出完走し、奈良マラソン9連覇への勢いを付けたい。

毎回、ギリギリのタイムですが、最終関門さえ通過したら、ゴールできるみたい? 奈良マラソンは時間きっかりに花火が上がり競技場の入り口が閉じられ非常に厳しい。だからつくばの完走無くして奈良の完走なし、と思っています。

うしうし さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み今年も

無事エントリー出来ました!

ゆういちろう さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み完走目指す

久々に4時間きりたい!

ムク さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みつくばマラソン初挑戦!

初参加ですが、精一杯楽しみながら、完走を目指します。

村さん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み走る女 mink

目指せサブ4‼️ 努力は身を結ぶ🏃‍♀️🦋

かっちゃん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み初参加!

頑張ってもがくぞ~(´ω`)!

しんころ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みエントリー完了。

エントリー完了
今から楽しみです。

ラッキー さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みじいちゃん

完走目指せ

エビちゃん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み目指せサブ3.5

自分を信じてゴールまで走り抜けます🏃💦

かっちゃん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み先行エントリー、、、、

今年もよろしくお願い致します。
つくば在住です。
先行エントリー忘れていました。
練習頑張ります。

しのら~ さん

2018.07.08

2018.07.08

思い出目指せベスト

頑張りましょう

ナベ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み連続

4回目の出場です。

こばさん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み目指せベスト

ベスト目指して頑張るぞ

ナベ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み参加

参加します

zero さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みサブフォーしたいと思います

20年ぶりのつくばマラソンです。
世界中の皆様が、毎日幸せと思える日がずーっと続きますように

ミコヤン さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み34年連続のフルマラソン

なんとか今年も申し込み成功しました!
1985年、つくばがフルマラソンになってから、34年連続のフルマラソンです。
1985年の最初は、2000人弱の参加で、陸上競技場のトラックがスタートでした。

たたた さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み目標

絶対歩かずに完走するぞ

ひろかん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み記録更新

目標タイム3時35分

まっさん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みサブ5完走を目標に!

つくばマラソンでフルマラソンデビューをします!。

怪我なく、しっかり練習を積んでサブ5完走を目標に全身全霊いきます!

マラソン戦士 さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み初参加

完走目標!

ソムサック さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み今年も完走目指します!

ただ、感想前に減量するのが大きな目標です^^;

猫助 さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み初マラソン

マラソンを完走すると世界が変わるといいますが…
頑張ります!

スーさん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み28年ぶりの参加です

タイムは28年前より1時間以上遅くなるけれど、現在のつくばの街並みを走ることが楽しみです!

koz さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み参加宣言

久々のフルマラソン、完走を目指します。

azumino-kaku さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み3度目の正直

3度目の参加です。毎回トラブルで完走のみ、今年はベストコンディションで自己新記録を狙います。

goodbest さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みまだまだ行くぞ

最後の挑戦で自分を追い込む

パパ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み目標タイムをクリア!

体調不良のため、夏場は練習がつめないけれど・・・筋トレ、ストレッチで、秋に向けて充電中。

レオ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み間に合った〜

無事、エントリーできたので、精一杯のベストをつくします!!

時三郎 さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みつらいは楽しい🤗

家族のために新記録‼️

ごっつぁん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み3時間で完走します。

頑張ります

ヒロ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み記録更新の決意!

今年こそは絶対に目標を達成する!!

ユイママ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み頑張ります

毎回沈没 今回は満足出来る完走を

あいす さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み4時間

4時間切るぞ!

ひで さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みがんばるぞ!!!

またサブ3目指します!

アキラ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みエントリーできてうれしい。

つくばははじめて参加。

sei さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み走る仲間へ

今年はやるぜ‼️

よしちゃん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み2回目

今年2回目の64才です。サブ4.5以内で走るぞ―

ジェリー さん

2018.07.08

2018.07.08

質問見れません

参加賞やTシャツの画面が見れません

ツトム さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み今年こそ

今度こそサブ4‼️

うえっきー さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み参戦決定

今年こそ歩かず走りきる!目標4:30

Nohomoro さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み自己記録更新

自分に勝って自己記録更新を狙います

ヒーロー さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みつくば

天候にめぐまれますように

しゅうさん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みいくぜ50で5時間切り

3度目の完走で5時間切る!!

hale さん

2018.07.08

2018.07.08

思い出サブ4

!!!

knt-rc さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み目標サブ3.5

夏に走り込んで、頑張るぞ‼

noboru さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みつくば初参戦!

初のつくばマラソン! 頑張るぞ!!

Hideo さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みサブ4

!

knt-rc さん

2018.07.08

2018.07.08

思い出頑張ります

頑張ります

とも さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み初出走!

完走目指して頑張ります!

かずおじ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み今年こそは

昨年のリベンジ!

ツボ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みここが一番好き

初めてのフルがつくばでした、今回自己ベスト目指して頑張ります😁

いけっち さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み初参加

サブ3、待ってろよ!

パパン さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みがんばりたいナ

初参加です。つくば好きです!

ほしこ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みとも

ベスト記録更新

とも さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みPB更新がんばるぞ!

大阪国際のタイムをとるぞ!

あきちゃん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み気合い

サブ3.5復帰

ちょめも さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み自己ベスト更新

がんばります

たこきち さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みつくばマラソン初出走

まずは完走目指して頑張るぞ💪

アツシ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込み目標

この夏は月500㎞走り、自己ベスト2時間45分カット狙います、

ヒデキ さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みサブ3・5達成します!

2度目のフルマラソンは、ほぼ地元のつくばを選ばせていただきました。この春の初マラソンは目標だったサブ3・75を達成。つくばでのサブ3・5を目指し、猛暑が見込まれるこの夏も練習に励みたいと思います!

りゅうちゃん さん

2018.07.08

2018.07.08

意気込みやった

やった

親指 さん

2018.07.08

2018.07.08

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