第34回 NAHAマラソンへのクチコミ
第34回 NAHAマラソンに関する攻略情報や参加のきっかけなどクチコミをお願いします！
投稿を希望される場合はすべての項目にご入力ください。投稿後でも内容の編集は可能なのでお気軽に投稿ください。
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参加体験レポート目標一つ達成
今年は4回目の参加
毎年余裕が無くてスルーせざるを得なかったひめゆりの塔、やっと献花し手を合わせて来ることが出来ました。
暑さとペースアップで足がつってその後は半分歩きましたがギリギリ完走💦
今の平和を感じつつ沿道の応援に心温まる、本当に大好きな大会です💕
まゆみ さん
2018.12.31
2018.12.31
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意気込みあと一歩
Ｋブロック。スタート地点まで21分。
中間地点関門まであと１分で時間切れ。
でも最後のゴールまで行きました。
（３０分以上遅れるとゲートは開いています。）
もともと走るのが遅いのですが、もう少し早くスタートしたいです。
メダルとるまで参加し続けます。
てるてる さん
2018.12.21
2018.12.21
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あと１分とは、残念でしたね。
Kブロックで２１後のスタートは厳しいと思います。
ちなみに、Kブロックでも、朝６時から並べば先頭になりますよ。
今回の場合は、そこからは、１６分でスタートラインに着きました。
この５分の差は、大きいです。結果的に完走もできたかもですね。
来年は、Kブロックの先頭で会いましょう。そして、完走しましょう。
よい、お年をお迎えください。
さやどり さん
2018.12.28
2018.12.28
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参加体験レポート平和を祈念する至福のひととき！
今年もＮＡＨＡマラソンはスタート地点手前からゴールまで熱い応援で埋め尽くす人人人！公設エイドの水・スポンジをはじめ、おじい、おばあ、子供たちがさんぴん茶、コーラ、たんかん、黒糖、チューチュー、エアーサロンパスまで提供してくれます。平和記念公園、ひめゆり記念資料館で黙祷を捧げ、皆様に背中を押していただき、１５回目の完走が出来ました！
ずみ さん
2018.12.12
2018.12.12
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15回目の完走おめでとうございます。すごい記録ですね。しかも、ひめゆりの塔に立ち寄る余裕もあるなんて。あそこで、５分くらいロスをしたら、完走が大変になってしまう人は多いです。それで寄りたくても、できないんですね。たぶん、多くの人は。大いに見習いたいところです。
さやどり さん
2018.12.14
2018.12.14
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思い出昨年のリベンジは
2回目の那覇マラソン、前回は足がつってゴール目前で無念の時間切れ。今年は是非完走をと挑みました。スタートして最初の国際通りの華やかな応援と途中からの施設エイドの充実差には今年のような暑さの中ではありがたいものでした。無事完走もでき最高でした。
みやじ～ さん
2018.12.11
2018.12.11
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昨年は足がつってだめでしたか。でも今年は完走、おめでとうございます。この１勝１敗ですね。勝ち越しをかけて来年も完走を期待しています。
さやどり さん
2018.12.11
2018.12.11
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意気込みヤッパリ楽しい大会です。
４回目の参加になります。
沿道の応援がひっきりなしで、皆さんそれぞれランナーに差し入れしてくれます。沢山powerをもらって、お腹いっぱいのゴールでした。
ただ、色々な大会に参加させてもらってますが、マナーは考えものかと思います。ゴミは、ゴミ箱に入れようという気がないようですね。道路一面に、スポンジや紙コップが捨てられていて走りにくいし、危ないです。疲れて歩くのは構いませんが、横に避けるとか…。道いっぱい横になって歩いていて、走りたい人が走れないです。
楽しい大会だけに、残念です。マナーが改善されると、最高に楽しい大会だと思います。
ももちゅけ さん
2018.12.10
2018.12.10
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NAHAマラソンは、完走すると実に楽しいですね。途中あるく人もいますが、それぞれのペースもあるのでやむを得ないと思います。スポンジや紙コップも人混みでゴミ箱があるのかどうかもわからないので、やむを得ずそのまま捨てるんだと思います。特別の状況なので、特に、マナーが悪いというほどでもないんじゃないかと考えてます。あとは、ボランティアの方々にお願いするしかないですね。来年は５回目ですか。応援してます。頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.11
2018.12.11
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大会運営の案内に「走路の歩道側に捨てること」とあるから、ゴミ箱に入れないのかな？ ゴミ箱に入れる余裕がなくても、捨て場所は考えてほしいですけどね。
さん
2019.02.24
2019.02.24
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意気込み想像以上の沿道からの応援
現在、47都道府県のフルマラソン制覇に向け、沖縄は、NAHAマラソンと決めていました。
12月の大会なので多少暑いのは、覚悟していましたが、想像以上の暑さでした。
久々に4時間を超えてのゴールでした。
走る前にブロックに並んでいたら、この大会は、沿道の応援は、「東京マラソン」どころでは無い！と豪語していました。そんな事は、ナイなぁ〜と心の中では思って走っていましたが、おっしゃる通りスタートからゴールまで応援は、絶えずあり、特に私設のエイドは、途切れる事なく大会が用意したドリンク、食べ物の印象は、全く無くなるくらい、充実して満足、満喫しました。
来年以降、日程が合えばリベンジします。
はむじ さん
2018.12.10
2018.12.10
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NAHAマラソンで何県目になるのかな。４時間程度の走力なら今後何年間も挑戦できますね。
他の県をまわりながらも、来年もまた沖縄の大会には参加しましょう。
さやどり さん
2018.12.11
2018.12.11
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参加体験レポート想定以上の暑さ！
初めて那覇マラソンに参加しました。
超キツかったです。坂が多いのは想定内でしたが「暑さ」は想定以上でした。
途中で歩き出すランナーが何人もいたし、わたしも何度歩こうとしたことか…結局最後まで走り続けました。そんな状況でなんとかサブ4、満足です！レース中「2度と走るもんか！」と思っていたのに、不思議なことに来年も参加したいです。
あと、強いて言えばトイレ…深刻です。スタート40分前には所定位置に集合なので、トイレの大行列を見てあきらめ、5km過ぎに行きました。ぜひ改善をお願いします！！
Fremont さん
2018.12.08
2018.12.08
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追伸
ボランティア、沿道の皆さんに感謝しています。そしてスタートから途中、ゴールまでずっとサポートしてくれた夫にも感謝です！！
Fremont さん
2018.12.08
2018.12.08
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サブ４で完走、おめでとうございます。すごいですね。一般のジョガーからみれば、ぶっちぎりの走りじゃないかと思います。トイレは、走り出して早めに利用するのがいいですね。序盤は人が多すぎて、早くはしれないので、そういうときにすませておけば、あとは、ゴールまでトイレのお世話にならなくてすみます。沖縄の人は寒さには弱いけど、暑さには強いので、今回の暑さは2016年に比べればそんなに驚くほどではなかったかなって感じてます。
さやどり さん
2018.12.08
2018.12.08
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参加体験レポートぎりぎり
6年ぶり4度目の那覇マラソン、過去の戦績は○☓○、今回落としたら完走率が一気に５０％に落ちちゃう。そんな第３４回大会。。
全ての関門を残り1分くらいで通過という際どい展開でなんとか完走！
その後ひどい脱水に陥りましたが救護で休んで１８４５のJALで東京に帰りました。
那覇は私の初マラソンでもあり、とても思い出深い大会です。沿道の声援が最後までずっと続く心優しい大会。またいつか走りに来ます。
たいちょ。 さん
2018.12.08
2018.12.08
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３回目の完走おめでとうございます。あなたの走っていた時間帯は、おそらくですが、最初から最後までずっと、大勢のジョガーたちで道路いっぱいだったったと思います。見ていて応援にも力が入るところ。きっと最後の競技場では、テレビの実況中継で放映されてますね。沖縄では２９日にテレビの特集番組があるんです。知り合いが沖縄にいたら、ビデオをとっておいてもらうのもいいかもです。またいつかと言わず、来年も一緒に走りましょう。
さやどり さん
2018.12.08
2018.12.08
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思い出無念…
2回目の参加。最低でも30㌔地点までは行けるコンディションのつもりが、人ごみの中を走る為ペースだけではなく横に行ったり来たりしながら走ったせいか…足首の横の筋がつってしまいハーフのタイム制限に間に合わず。すごく悔しかったけど、沿道からの声援や冷たいチューチューがテンション上げてくれて楽しかったです。来年は絶対完走したい！
HARU さん
2018.12.08
2018.12.08
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残念でしたね。筋肉のけいれんは、水分不足が原因かもです。人間の鎖は１２時１５分です。せめて、１２時頃には通過したいところ。足がつりそうになったらすぐに芍薬甘草湯を飲むといいですよ。それと、前半の給水ポイントは人が多すぎなので、自前のドリンクを持参しながら走るのがおすすめです。とにかく、来年は、リベンジですね。朝６時にはK列の先頭で並んで待ちましょう。そこからだと１６分後のスタートで行けますよ。
さやどり さん
2018.12.08
2018.12.08
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また16分って言ってるしｗ。｢人の鎖｣だとか｢6時に並べ｣だとか｢芍薬甘草湯｣だとか･･･この大会の｢主｣のつもりなのかな？この人のタイムを教えてほしいね。
ルナっち さん
2018.12.11
2018.12.11
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思い出楽しかったのですが…
今年も無事に完走できました。沿道、ボランティアの皆様ありがとうございます。
…ですが、ゼッケンNoが若い＝速いランナーのはずなのに２０キロ地点までちらほらバテ気味で密集していて走りづらかったです…。その後、密集をなんとか抜け出して自分のペースに持っていけたのですが…。
運営のスタート地点配置基準に改善が必要だと思います。
ピッコロ さん
2018.12.07
2018.12.07
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たしかに、数字の少ないランナーも結構いますね。たまたま、調子が悪いのかもしれませんが、なにか、ずるをして、Hより前のゼッケンの交付を受けたのではないのを信じるしかないけど不思議ですね。過去に出場したことのあるランナーには、そのときの順位に基づいた番号を交付するのが合理性があっていいと感じます。つまり、今回、１５０００人が完走したから、その人たちは、Kにはならないことで、やってもらいたいですね。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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意気込み７時間の制限時間に賛成
６回参加して４回目の完走です。今年も２年前と同じくきびしい暑さでしたが、２年前の経験で
日よけを万全にし、氷を沿道から多数いただき何とか完走。沿道のエイドもその辺を心得ていただき、ドリンクや氷の支援が尽きませんでした。しかし身体への負担は大きかった。道は狭いし、参加者が２万５千人に減ったとしても接触は避けられないし、８時スタートでいかがなものかと思います。それでもこの暑さで楽しめるかは疑問ですが、無理が減る分余裕は出ると思います。
samurai さん
2018.12.07
2018.12.07
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８時スタートはきついです。2016年にボランティアで参加しましたが、朝４時に起きて５時に集合地に行きました。それが１時間はやくなると考えただけでもぞっとします。NAHAマラソンの完走の価値はどこの大会よりも価値があるので、それはキープしたいです。制限時間を１時間伸ばすよりは、ランナー一人一人が５時間で走れるようになればいいなって感じます。神戸、大阪、東京は７時間、京都、横浜は６時間だと思いました。どこもそれぞれ、特徴を出しているんだと思います。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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思い出大変お世話になりました。
初めての那覇マラソン、気をつけてはいましたが、あまりの暑さに残り2キロ附近で目の前が真っ暗になり座り込んでしまいました。沿道に応援でいらっしゃった数人の方に、介抱していただきました。本当にお世話になりました。おかげ様で完走する事ができました。
40キロ附近熱中症者 さん
2018.12.07
2018.12.07
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無事完走よかったですね。４０ｋｍ地点で１５時ちょうどなら、ぎりぎりという感じです。あぶなかったですね。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポート今年も楽しかったです
3年連続、名古屋からの参加です。2年前はあまりの暑さに苦しみ、大半歩いてしまいましたが何とか完走。昨年と今年は沿道応援を楽しみながら走れる余裕が出ました。NAHAマラソンはタイムより、地元の方々の応援、ふれあいを楽しむマラソンと決めて走ることで、他の大会では感じられない感動をもらえます。子供たちの応援には沢山ほっこりさせてもらい、高校生とのハイタッチは毎回、元気にしてもらっています。また、ゴール後の屋台で飲むオリオンビールが最高～～です。また来年も参加したいので、1年間NAHA貯金を始めます。
コース上に捨てられたゴミの問題は意識の低いランナーの責任が大きいですが、ゴミ箱に捨てやすい配置や表示など、他の大会を参考にすれば改善ポイントが見つかると思います。今後も良い大会にするために、みんなで協力できればいいですね。最後になりますが、熱い中沿道で応援してくださったみなさま、今年もありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。
ssk4423 さん
2018.12.07
2018.12.07
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３年連続完走おめでとうございます。２年前を完走していれば、今回はそれほどでもなかったですね。ゴミ箱ですが、あまりに人が多くて走りながらゴミ箱を探すことが不可能ですね。たぶん。ランナーたちが、走り切るまでは、道路上に紙コップだらけになってしまうけど、しょうがないですね。ボランティアのお世話になるしかないと感じます。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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質問実行委員の方見てくれるかな（追記）
沿道で応援して下さった皆様のおかげで、完走ができました。
本当に有難うございます
以下でご指摘された方に同感です。（なので別人です）
> 完走したい為に虚偽申請タイム等で列前方スタートする人が多数
同感です。いると思います
目標タイム４時間後半で申し込んで、ゼッケン番号１万９千番台です
完走率を考えると、合理的に考えておかしくない？
う～ん さん
2018.12.06
2018.12.06
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４時間３０分申告で１９０００番台ですか。Jですね。今回、４時間３０分で走り終えた人は２１３１位ですね。ほんとおかしい。どうやって、番号をきめているか知りたい。不正ができないようなシステム、ガラス張りのシステムにしてほしい。機会があれば実行委員会に問い合わせてみますよ。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポート来年のTシャツが楽しみです
連続６回目の参加です。
Tシャツのデザインが昨年はシーサー、今年はサガリバナ、今年の完走証の模様もサガリバナ。サガリバナの事、初めて知りました。来年が今から楽しみです。第35回の大会だから珊瑚かな？なぁんて！
私設エイドの皆さん無しでは走れない大会ですね。とても感謝してます。
それからスローランナーの私も中間点のトマト食べてみたいです。過去一度も残ってませんでした。その先のコースで、でっかい食べかけが転がっているのを見るとガッカリします。来年は食べたいです！
BGランナーズ k さん
2018.12.06
2018.12.06
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昨年はシーサーでしたか。あえなくハーフ過ぎての棄権だったので、いまだにビニールに入ったままです。見てなかったです。来年はサンゴかもですね。トマトはテレビでは見ましたが、たしかに現場にはないようでしたね。まさに早い者勝ち。具志頭のケーキ、優美堂さんの沖縄そば、もう体力的に無理だけど、残っているうちにそういう場所にたどり着きたいですね。来年も参加しましょう。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポート無茶苦茶です
反政府を掲げる私設エイド、走路が狭くなるところにわざわざ設置する私設エイド、現役政治家のマイクパフォーマンス、最後尾走者＆リタイヤ者に対する非ランナーファーストな配慮のない対応と冷遇さ、急に90℃方向を変えるランナー＆コースに飛び出る観客等々挙げたらキリがないくらいに運営とマナーの悪さが目に余りました。よくぞ３４回も続いていると感心します。
実行委員会はいったん解散して新しく立ち上げるか、全国各地の大会へ行って研修を行うかしないと何も変わりません。このままだと参加者は減る一方だと感じました。
しー さん
2018.12.06
2018.12.06
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確か国際通り手前の久茂地の沿道に政治家さんがいましたね。つい、ノリでハイタッチしてしまいました。昨年は、最後尾車に歩道に上がってくださいとせがまれてしまい、あえなく歩道にあがると、人が多く、ほとんど、走れず、棄権となってしまいましたが、しょうがないですね。交通規制解除の時間もあるので。毎年、反省と工夫をして大会を運営しているんだと思うけど、実際のところはよくわからないですね。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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意気込み２度目のフルマラソン🎵
今年だけで2回もフルマラソンを走れた事に本当に幸せに思いました🎵１回目の時の横浜マラソンは完走出きるかが心配だったけど、無事に完走が出来たことが印象的でした。１ヶ月ちょっと先に、一番楽しみにしてた那覇マラソン、タイムはあんまり良くなかったけど完走は出来ました🎵思ったよりも那覇マラソンのコースは半端なかったよ❗下りよりも登りの方がいっぱい走ってる気がしました😭完走したあとは、二度と走れたくないと思ったけど、やっぱりまた来年も行きたいと思います🎵東京の夏…走り込みますよ🎵
ana1201 さん
2018.12.06
2018.12.06
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横浜マラソンは制限時間が６時間。レベルが高いですね。夏の走り込みがNAHAマラソンの明暗をわけますね。でもすごいですね。いきなり、２連勝。沖縄でのタイムは５時間３０分くらいですか。そんな感じがします。とにかくおめでとうございます。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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思い出初めての那覇マラソン
初めてのフルマラソンに那覇マラソンを選んだ事にちょっと後悔しつつも、楽しい大会でした。自分の中では完走できる計算でしたが、当日の暑さと前半の坂道の連続でバテてしまいました。でも限りなく続く沿道の応援、特に小さいお子さんから、小学生の子供たちが一生懸命に、飴どうぞ、塩どうぞ、水どうぞと声をからして頑張ってる姿を見たら感動して涙が出そうでした。スタッフの皆さん、ボランティアの皆さん、応援して下さった沿道の皆さん、暑い中本当にありがとうございました。ランナーに優しい街でした。出来れば来年またチャレンジしたいと思います。
ルンルン さん
2018.12.06
2018.12.06
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惜しかったですね。来年ぜひリベンジしてください。NAHAマラソンは、甘く考えているとだめですよ。神戸、大阪、東京は制限時間が７時間。NAHAは、６時間１５分。この４５分差は大きいです。しかも、暑い、高低差１００ｍの坂、さらにK列後方からだと３０分後のスタート。来年ぜひ完走してください。応援してます。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポートスタート時間について
四国から６年連続出場し、連続完走が果たせました。今年はとりわけ厳しくて競技場に制限時間の７分前に滑り込めました。このコースに３万人も走れば渋滞も当然起こります。今後完走率も改善する意味で、現在のスタート時間を８時４５分にして終了は現状のままでいけば、約３０００人強がさらに完走できると思います。８時２０分から整列し８時半からセレモニー開始、４５分スタートにしていただきたいです。（レース前からへたり込む人が多かった）
キャン さん
2018.12.06
2018.12.06
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そうですね。昨年はあえなく棄権しましたが、データ上は制限時間より数分遅れだったので、もし、提案のようになっていれば完走できていました。でもですよ。あと１５分あれば完走できたっていう人たち。完走できなかった理由は渋滞で思うように走れなかったことだけでしょうか。いささか疑問です。昨年は、走り続ければよかったのに自分の甘えで歩いてしまった残念な自分があるんです。完走できなかった人の多にも同じようなことが言えるのではと感じます。６年連続でこれからも同じ価値での完走を目指す意味でも６時間３０分に制限時間を広げるのはどうでしょうか。また、2016年は、走らずボランティアをしましたが、朝４時に起きて５時には集合場所に行きました。スタートが早くなると、それぞれ、準備時間も早くなり、ますますボランティア（朝、昼の弁当と、防風ジャケット支給）のなり手が不足してしまいます。完走率アップは、参加者個人個人がしかりと５時間以内で走れる走力をつければ確実に上がりますね。そう思います。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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このさやなんちゃらさん。ランニングのプロなの？サブ３くらいの方なの？あちこちのレポートに、随分偉そうにコメントしてる･･･。怖い･･･。
ルナっち さん
2018.12.11
2018.12.11
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思い出感謝しかありません
大会の運営、応援、ボランティアのために駆け付けてくださったたくさんの方々に、本当に感謝しかありません。沿道の応援には何度も涙ぐみながら走りました。大好きな地元が、もっと大好きになりました。名前も知らない多くの皆さま、ありがとうございました！
今年も一緒に走った母親が来年は還暦になるため、「還暦祝いでみんな走れ」と言われています。今の筋肉痛が引いたら、また練習しようかなと思います。
ぶーみん さん
2018.12.06
2018.12.06
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還暦のお母さんを尊敬します。すごいですね。応援してます。頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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思い出初挑戦の那覇マラソン
沖縄が好きでよく遊びに来ていますが、マラソンは初めての挑戦でした。
１２月でも予想以上に暑い一日でした。結果は３３キロ過ぎの関門で時間制限にひっかかりリタイヤでしたが、来年に向けてまた挑戦しようという気持ちになりました。
スタートから前半までの走りがひとつのカギになるのかなという印象を持ちました。
しかし、沢山の出場者、場所によっては狭いコース、給水所の少なさが辛かったように思います。一方、沿道の方の水、果物、飴などの提供は本当にありがたかったです。
その優しさを楽しみにしつつ来年また再挑戦したいと思います。
いい経験をありがとうございました。
どんぐり さん
2018.12.06
2018.12.06
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うわ～、気の毒。あそこの関門は、甘くしてくれてますよ。どうしても通りたいとガンガン頭から突っ込んでいけば温情で体をくねってくれて通してくれるんです。でも、実際のところ、そうまでしても、最終関門には到達むりかもですが。
２５ｋｍ地点で１２時３０分を越えていたら黄信号です。４０ｋｍで１５時を過ぎていたら、ほぼ赤信号です。前半は、できれば自前のドリンクで済ますほうがいいですよ。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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意気込み頑張った
最高😃⤴⤴
カエル🐸トモハル さん
2018.12.06
2018.12.06
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完走したんですね。おめでとう。よかったね。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポートゴミ箱増やして欲しいモン！
暑い熱いNAHAマラソンに、多くの方が投稿されているとおり私設含め厚いサポートに感謝し頑張れるいい大会。小さな子どもたちも元気いっぱい声援をくれますが、地面一面に散らばった紙コップの中に立って応援するちっちゃなふたりの子どもが目に入ってきて、ちょうど手にしていた紙コップを握りしめたまま随分と走りました。後半には応援しながらゴミを受け取ってくれる方がありましたが、とくにエイドにはたくさんのゴミ箱があるといいモン！
くまモン さん
2018.12.05
2018.12.05
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ゴミ箱を置くより、ゴミ袋を持って受け取ってくれる人がいるほうがいいかもですね。いずれにしても、人が多いので、道路に捨てるのはやむを得ないと思う。例えば、さとうキビ畑とか樹木の植え込みに投げ込まれたら、かえってやっかいです。一時的なことなので道路に捨てられたほうが掃除も楽かもです。勝手に判断してます。すみません。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポート初マラソン
初マラソンする時は、大好きな沖縄の地でしたいと思っていたので、夢が実現できて良かったです。
予想以上の暑さで、暑さに強いワタシでも後半は失速…。でも市民の皆さんの熱い声援で完走できました！
ゴール後、過換気になり倒れてしまった時には周囲の方々にご心配いただきました。
レース中は特に氷と梅干し、それからチューペット(多分全種類食べたような…)は本当に救われました！
また参加したいです！
ひなりこ さん
2018.12.05
2018.12.05
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確か梅干しもありましたね。取らなかったけど。初マラソン初完走おめでとうございます。今年の暑さでの完走は自信になりましたね。でも来年は来年で油断禁物です。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポートそろそろキャパオーバーか？
数年前からほぼ毎年参加しています。
最近は人気が出すぎて、知人が抽選に漏れただの、ゼッケン受け取りに始まりスタートからゴールまで大混雑だのと運営が厳しくなってきたとかと思う。
スタート地点を分けるとか、エイドを見直すとか色々とやらなければならない事が多い気がします。
大好きな大会だからこそ、もっと良くなる事を願っています。
また来年も楽しみにしています。
なみぃ さん
2018.12.05
2018.12.05
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スタート地点を分けるってむつかしいと思う。たしかに、K列の後方から走り出し、前の人の後ろについてひたすら走っていくと、中間地点で人間の鎖に出会ってしまう。いろいろとやらなければならないことはあるとは思うけど。一番やってほしいのは、虚偽のタイム申告で早い番号をゲットするのを厳しくチェックするほうが、先だと感じます。来年も頑張りましょう。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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思い出暑さの中
序盤は小雨で暑くなかったが、中間点ぐらいから晴れてきて25kmぐらいから熱中症気味なのか意識が遠のいていく…
そんな中、救世主が！
沿道からの袋入り氷の差入れ×4回のおかげで35kmぐらいで復活できました(^^)
最後の下り坂で左脚がつりそうになりましたが、何とか止まらずにゴール！
沿道の応援と差入れに助けられました。
ありがとうございました。
こてっつぁん さん
2018.12.05
2018.12.05
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序盤の小雨の時に走っていたってことは、かなり速いペースで具志頭付近を走っていたジョガーさんですね。素晴らしいの一言です。尊敬します。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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意気込み暑い‼️
他の抽選にことごとく外れ。唯一なはマラソンだけ当選でした。来春上二人の子供達が社会人になります。3歳と生後7か月の二人を残し、癌で先立ってしまった主人。必死に育て上げ、自分へのご褒美でなはマラソンへ。頑張って4時間7分でゴールできました。自己ベストではないですが楽しめた大会でした。沿道の応援がとても温かかったです。生きてるて素晴らしい、亡き主人の分も 楽しく精一杯生きていきます。
ぼんちゃん さん
2018.12.05
2018.12.05
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女性で４時間はすごいですね。女性の部ではベスト１０に入ったんじゃないかと思います。仮に他のマラソン大会に当選していたとしても、このNAHAマラソンが最高の大会だったと思いますよ。来年も楽しんでの参加を期待しています。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポート暑い，熱い大会でした。
今年初めての参加しました。
今年は気温が高かったらしく，宿泊したホテルのフロントの方も「熱くなりますよ～」と言っておられました。
良かったことは，自分のスペシャルドリンクをエイドに置けるのは助かりました。ただ途中のエイドで自分のドリンクがないという事が３か所ありました。（どこにいったのだろう？）
応援してくださる人の差し入れがとても感動しました。特に棒アイスには，元気をもらいました。
熱い応援に感動しました。また機会を見つけて走りたいです。
Dラー さん
2018.12.05
2018.12.05
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スペシャルドリンクが行方不明でしたか。たしか、ボランティアさんたちは、ドリンクごとに担当してランナーのゼッケンナンバーを探しながら、みつけては、差し出す係だったと思う。来年は、すっぽり赤か黒ラベルで包んでおくと目立っていいかもしれませんね。それか、ストローにリボンをつけるとか。いずれにしても、来年も参加しましょう。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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参加体験レポート初の那覇マラソン
人数に圧倒され、なかなか前に進めませんでしたが、何とか完走できました。沿道の私設エイドが温かく、冷たいコーラや棒アイスに励まされました。コースは海が見え変化があって、途中でYMCAをみんなで表現したりして楽しかったです。琉球ガラスのメダルや沖縄風のシャツも思い出になりました。運営、ボランティア、関係の皆様に感謝です。来年も行きたいです。
トムヤンクン さん
2018.12.05
2018.12.05
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初マラソン完走おめでとうございます。棒アイスには気が付かなかったです。コーラはほんと助かりますね。おいしかったです。エイドを通過するごとに、コーラがないか目で追っかけてしまったくらいです。今年のシャツはいいデザインですね。、まだ、ビニールも開けてないけど、きにいってます。来年も頑張りましょう。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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思い出応援がとても
賑やかで走っていてたのしかった！
完走できなかったけど那覇マラソン大好きになりました！ぜひ来年また参加したいです！
なっちゃん さん
2018.12.05
2018.12.05
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途中からバスの旅となってしまったのかな。来年は、朝６時から並んでK列の先頭で走りましょう。応援してます。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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思い出熱かったぜ！応援！！
熱い！暑い！厚い！
那覇マラソンといえばアツイ！マラソンですね！
８回連続で完走できました。
今年は練習不足もあり５時間半と最長のマラソンになりましたが、まだ走りたいと思うくらい最後まで楽しく走れました！
応援が熱い！！気温が暑い！そして、差し入れが手厚い！！
みんなの気持ちがゴールに導いてくれました。
ゆっくり走ってみて感想としては。
道が狭い。
あんなに細かったっけと思うくらい人を抜かすのに苦労しました。
制限時間短いですよね。
二万人越える大会ではもう少し時間がないと後半出発の人にはかわいそうに思いました。
めっちゃ楽しいし好きな大会だからこそもっとみんなに楽しんで欲しいと思いました！！
南部病院の下の景色は最高ですね！
パープルパーカー さん
2018.12.05
2018.12.05
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８回連続完走おめでとうございます。あと２回で１０回ですね。すごいです。１５ｋｍ付近の上り坂の上から、振り向くと人の波の絶景が見れますね。人人人、道いっぱいで人だらけの景色。せめてハーフまでは参加者全員が通過してほしいです。南部病院がどこにあったのか、海が見えてきたのはわかりましたが、景色を見る余裕はなかったです。おおいに見習いたいところです。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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思い出YMCA♪那覇マラソンに感謝です♥️
４回目の那覇マラソン。
毎年多くの声援に感激しながらこのマラソンを楽しませていただいています。
豊見城に住む歯科医師の友と、沖縄の『こどもたちのむし歯ゼロをめざして』走りました。
今年は西城秀樹さんが他界され、『YMCA』コーナーで追悼させていただきました。
Y・予防歯科で
M・むし歯をなくし
C・こどもたちに
A・明るい未来を
このマラソン大会を通じて、こどもたちのむし歯予防を推進していきたいと思います。
今年もたくさんの声援！感動！をありがとう😃
那覇マラソンまた来年も出場させてね～🏃💨
NKB7884 さん
2018.12.05
2018.12.05
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今年もYMCAやってましたね。あそこで、両手を上げて振付できる余裕のあるランナーにはうらやましいかぎりです。虫歯予防の推進、すばらしいですね。尊敬します。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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さやどりさん。
ありがとうございます！
沖縄は日本の中でこどものむし歯が多いんです。
沿道で応援してくれているこどもたちにむし歯のない一生を過ごしてもらえたらいいな～。とおもってこれからも那覇マラソンでこどもたちのむし歯ゼロをめざしてをPRします！顔晴ります！
NKB7884 さん
2018.12.08
2018.12.08
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参加体験レポートコース上
給水スポンジがコース上に散らばりすぎて危険！
スタートが遅いグループがスポンジ地点に到達した頃には路上に散らばってる状態！食器洗いのスポンジより大きくてボリュームがあるため危ない！
後からテレビ見たらコースに投げ入れてたけどもう少し考えて欲しいかな…
つとみ さん
2018.12.05
2018.12.05
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バナナの皮じゃないのが幸いですね。給水地点では、やや下向きに走るのがいいかもです。しょうがないですね。スポンジにつまずくようではいけないし。注意しながら走ることになりますね。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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意気込み今年も暑かった
6年連続6回目の参戦でした。今年もスタート前から日差しがあり、暑くなると思い上りの多い前半を抑えて走ったつもりだったが、それでも後半バテバテでした。しかし、なんとか今年も完走できたのは、沿道の熱い応援があったからです。ＮＡＨＡマラソンはコースも気温も決して楽な大会ではありませんが、それでも毎年参加してしまうのは、沿道の熱い応援があるからですかね。来年は今年以上に楽しんで走れる余裕が持てるよう1年間練習に励みます。
キミー さん
2018.12.05
2018.12.05
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６年連続完走はすごい記録ですね。来年は完走７連覇となります。応援してます。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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思い出暑かった！でもいい大会でした。
大好きな沖縄でのフルマラソン。暑くて水を何回も補給しました。でも暑いせいか食べられず糖質補給ができずにハーフ以降ほとんど歩いてしまいました。34キロ地点で無念のリタイア。
来年は必ず完走したいです。
沖縄の人たちのおもてなしに感謝です。
終わった後、身体はなんともなかったのですが、背中の日焼け止め塗り忘れた部分が赤くなってひりひりしました。
クリニーク さん
2018.12.05
2018.12.05
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残念でしたね。ほんと、来年こそ頑張ってください。期待してます。
さやどり さん
2018.12.07
2018.12.07
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意気込み暑かった～
昨年に続いての参加でしたが今年は非常に暑かったです。
歩くのが多くなってしまった今回のマラソンでしたが沖縄県の地元の方々の途切れない応援や私設エイドにはやはり魅力、おもてなしを感じます。関門制限時間に追われながらでしたが何とか完走する事ができました。楽しかったです。翌日は沖縄観光して帰路につきましたがやはり沖縄は魅力沢山あるので良いですね。
又、機会があれば参加したいと思います。
本当にスタッフの皆さんやジョガーの皆さん、周りの沿道の方々の方にはお世話になりました。ありがとうございました( ᵕᴗᵕ )
しばっち～ さん
2018.12.05
2018.12.05
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２年連続の完走よかったですね。楽しみながら走って完走賞とメダルをかけてもらって、さらにアンパン２個と最後の給水コップのサービス。ほんと、最後の最後までボランティアの皆さんにはお世話になってます。国際通りには吉本もあるので、観劇して帰るのもいいかもです。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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思い出絶対来年も行きまーす
ただただ大好きな沖縄を走りたくてエントリー。2週間前に神戸走ったあとのダメージが残り…不安を持ったままでしたが、、
辛くなったら沿道の人たちとハイタッチ。
沖縄の方達の温かい声援に背中を押してもらって完走することができました。
ありがとうございました。
ひぃちゃん さん
2018.12.05
2018.12.05
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タフですね。びっくりです。たぶんですが、余裕の完走ですね。来年も期待してます。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポートリベンジ失敗
1昨年、あまりの暑さに17回目のマラソンで初のリタイア。今年こそはの、意気込みで臨むも28キロ地点で、22回目のフル挑戦もリベンジならず、2度目のリタイア。あとは、34キロ地点の収容のバスまで、6キロの落武者集団の列。しかし、走ってるランナーと変わらない、沿道の皆さんからのおもてなし。みかん、黒糖、氷、水等々。「頑張ってください」「お疲れ様」の言葉
。運営面では、多々の問題点はあると思いますが、沿道の皆さんの応援は他の大会に比べても
最高の大会だと思います。関係者の皆さん、沖縄の皆さん本当にありがとうございました。
来年は、3度目の正直で是非ゴールできるよう1年間頑張ろうと思いながら、飛行機の中から
沖縄の街を眺めました。
しげじい さん
2018.12.05
2018.12.05
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一昨年は物凄く暑かったのでしょうがないとして、今年は完走したかったですね。残念でした。来年に期待してます。帰りの飛行機ですが、航路にもよりますが離陸してすぐに、いったん南下するので、左側の窓から平和記念塔が見えますよ。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込みありがとう
小さな手でスプレーを痛んだ左足にかけてくれた。
冷たい水，氷。今日はなによりのごちそうだった。
エイサーの踊りは、気持ちを奮い立たせてくれる。
20年前に初めて出たNAHAマラソンも暑い日だった。
今日はタイム以上に苦しいレースで、心も折れそうになった。
でも、いつもと同じ、いっしょに楽しんでくれる声援のおかげでゴールできた。
4時間59分。そして、オリオンビール。
72歳。ことしは年齢を感じさせられた。
でも、来年もきっと参加できるさ。
アキルダイ さん
2018.12.05
2018.12.05
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５時間きりの７２歳ですか。もうびっくり仰天です。人生の鏡でもあり、NAHAマラソンのレジェンド。大いに見習いたいです。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート沖縄が更に好きなるマラソン大会です！
フルマラソンは12回目ですが、気温が高くアップダウンも激しくて、初めてリタイアを考えるほどの辛いマラソン大会でした。しかし、沿道の方の声援＆自主的な給水・エイドのおかげでなんとか完走することができました！給水ポイントが少なく心配しておりましたが、沿道のあちらこちらで給水や塩分補給をさせていただき大変助かりました！沖縄の方々の温かさを感じたマラソン大会でした。沖縄が更に好きになりました！！完走メダルも可愛くて、歯を食いしばって完走した甲斐がありました。また機会があれば是非出走したいです。
アフィー さん
2018.12.05
2018.12.05
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１２回目のフルマラソンですか、すごいですね。尊敬します。とくにNAHAマラソンを完走したことがいままでの最大の喜びになればうれしいですね。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込み実行委員の方見てくれるかなw
NAHAマラソンの問題指摘点は、
⭐️道に対して人が多すぎ。
⭐️「前を歩く人」でいっぱいで「走りにくい」。
原因→完走したい為に虚偽申請タイム等で列前方スタートする人が多数。
「前を歩く人」は、完走したいからスタート時差のない前からスタートしている。
「走りにくい人」は、記録出したいくらいだから本来早く走れる。
これらが入り乱れていると問題点のようになるのが推測される。
提案→タイム重視者と完走重視者（制限時間有り）でスタートを分け時間差スタート。
道路封鎖時間を例年同様にするとして、完走重視者は15分の時差スタートで6時間制限時間でも、いくつかの問題点は少しは解消されると感じます。
沿道応援名物の楽しいNAHA マラソンをみんなでよりよくしたいですね。
住まいる案内人 さん
2018.12.05
2018.12.05
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原因→完走したい為に虚偽申請タイム等で列前方スタートする人が多数。これって本当ですか。申告タイムより過去のNAHAマラソン完走時間タイムを参考に割り振ったほうがいいのにね。初参加者は一律K列にするとか。陸連で記録が出ている人は、そのタイムを参考にして振り分けるとか。とにかく嘘の申告タイムで若い番号をとれるようなことがあれば、これは、見逃してはいけない。しっかりしてほしいでね。次の時間差スタートは、繰り上げ駅伝みたいで、わかりにくいので、最後のゲートの場面がどうなるのか心配です。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート沿道の方々に感謝感謝！
3年連続3回目の完走でした。とにかく暑い・・・。今年も最高気温は27℃あったとか。いくら水を飲んでも足りなかったです。沿道の方々から水やスポーツ飲料、氷、おにぎり等々をたくさんいただき、何とか完走できました。沿道の方々のサポートあってのNAHAマラソンですね。本当に感謝します。ゴール付近での高校生の運動部？の子たちのハイタッチ、「あと少し！」「おかえりなさい」という言葉にいつも涙が出そうになります。また来年も走りたいです。
うさぎ さん
2018.12.05
2018.12.05
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３年前からの連続完走は、素晴らしいですね。とくに、2016年のあの暑かった最初の大会で完走できているってことは、あと何年間も連続完走の記録更新がきたいできますよ。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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さやどり様 コメントいただきまして誠にありがとうございました。失礼ながら今頃気付きました・・・ごめんなさい。。。今年もたった今申し込みをしました。完走目指して練習します！
うさぎ さん
2019.07.01
2019.07.01
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思い出沿道の応援がすごい
初参戦な那覇マラソン。前半の登りはかなり辛かったが、後半の海岸沿いの眺めに癒されつつ、無事ゴールインしました。暑いなか、一番の励みになったのは沿道の応援、ずっと切れ目なく水やらみかんやら、はたまたスプレーまで、沖縄のみなさんのホスピタリティ、最高。来年も、ぜひ走りたいです。でも、もう少し涼しいと良いなあ(笑)
こむこむ さん
2018.12.05
2018.12.05
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初マラソン完走おめでとうございます。苦しい大会ほど喜びがあります。完走率も悪いほど勝ち抜いたって気持ちがわいてきます。来年も走りましょう。応援してます。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート制限時間を延長せよ
その昔、第２０回大会に参加し５時間１０分で完走した。あれから１４年、７２歳の私には６時間１５分は短すぎる、せめて７時間にしてくれれば、完走出来たかも、いずれにしろ２７℃では無理かな。来年は最初の関門での失格を覚悟して、サッカーボールの着ぐるみで沿道で応援してくれるちびっ子達を喜ばせたい。それまで体力がもつかな。
サッカーボールマン さん
2018.12.05
2018.12.05
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着ぐるみでの参加は苦しいですよ。１４年前ならできたかもですが。６時間１５分の制限時間のルールで来年頑張りましょう。応援してます。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込みありがとう！
２年ぶり，３度目のNAHAマラソン。
怪我のため練習ができず，とてもきつかったです。
それでも５時間４０分以上歩かず完走が出来たのは，沿道の応援と私設エイドの皆さんのおかげです。大会運営の皆さん，ボランティアの皆さん，ありがとうございました！
最高の大会です！
TommaS さん
2018.12.05
2018.12.05
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怪我で練習ができなくても本番で結果を残す。素晴らしいの一言です。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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思い出沖縄の皆様に感謝!
関係者・ボランティア・地元の皆様の熱い応援に力を頂き、今年で4年連続出場で全て完走する事が出来ました。2年前猛暑での完走率の低さ、今回も蒸し暑く完走率が低い中で、無事ゴールに着け感謝です。
沿道の応援とエイドステーションが途切れる事がない那覇マラソンは最高！＼(^o^)／！
アンジー さん
2018.12.05
2018.12.05
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４年連続完走おめでとうございます。2015年からの参加ですね。2016年を完走しているからもう怖いものなしだと思います。５年連続を期待してます。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込み暑い
気温が高すぎて、35キロから、脱水症状で歩いて、何とか、完走4時間30分を切れました。沖縄の方の応援がサイコーでした。
ムッシー さん
2018.12.05
2018.12.05
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４時間３０分を切っての完走は素人から見ればすごい速さです。テレビでみるような、道路いっぱいのごちゃごちゃした風景の中で走るランナーとは、無縁のジョガーさんですね。来年もよろしくお願いします。お手本の走りを沿道のみなさんに見せてください。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート記録狙いよりは楽しむ為の大会(^-^)
30000人近くランナーいるので、最後までほぼ渋滞が続きます💧
なので、無理に追い抜こうとしてもすぐ詰まるのである程度流れに乗って走りきるくらいの割りきりが必要。
それに、序盤の登りが長く後半に失速する人が続出しました。
なので、一つ改善してほしいのは制限時間を６時間15糞では短いと思うので７時間にしてほしい。
しかし、沿道の方々やボランティアの方々は本当に協力的でありがたかった(^-^)特に地元の学生さんや子供等の応援は凄かった！
地元の方々が有志で用意してくれたフードエイドも助かりました！
楽しむことを前提としたらまた出場したいです！
山本但 さん
2018.12.05
2018.12.05
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楽しむ大会ですね。まさに。記録を狙うなら、大体いつも同じ日にやる福岡国際マラソンがいいのかもです。でもこのNAHAマラソンで、毎回、タイムをよくしていけば、いつのまにか、AとかBゼッケンになるのではないかと思います。そうなれば走りやすいですよ。
多くのランナーはJ,とかKなので、まさにその他大勢の扱いですね。でもそこをくぐりぬけて、ゴールしたときの喜びは、じつに気持ちがいいです。７時間にしてしまうと、１ｋｍ１０分ペースですね、最初から速足歩きで完走できてしまうので、おもしろくないです。メダルの価値も下がってしまいます。と思います。個人の感想ですが。楽しむことを前提での参加がいいですね。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート6回目の参加 ６個の完走メダル
那覇マラソンは最高に楽しいとランニング仲間から聞いて人生初めて那覇を訪れてから、既に6回目の参加となりました。毎回、涼しくなった東京から移動して、暑い那覇に行くだけで走る気持ちがめげてしまい、走る前から負けてしまいます。
沿道の声援のおかげで、初のサブ4を達成できのもここ那覇マラソンですし、人生最悪のマラソン記録も一昨年の那覇でした。
ジョガーの祭典ですから、本気のランナーには少し走り辛い状況の大会ですが、これも那覇マラソンの良さと理解しております。
希望としては、後2週間ぐらい遅く開催するとか、スタート時間を２時間早めるとか出来れば、完走率も上がるのではないかと思います。
翌日には那覇の皆さんが会場を大掃除して頂いていると伺い、大変有り難いと思いました。
こんな温かみのある大会は何としても継続して貰いたいので今後とも、ランナーとして参加させていただき、盛り上げていきたいと思います。
5回目 さん
2018.12.05
2018.12.05
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６連続完走おめでとうございます。毎年第一日曜日がNAHAマラソンと決まっているようです。たしかに、那覇の１２月初旬の気候は、内地の感覚では、まだ夏から秋くらいですね。スタート時間を２時間早めれば、走りやすくなります。でも、そうしてしまうと、暑い苦しいのが売りの大会でなくなってしまい、完走した時のメダルの価値が下がってしまいます。サブ４の方に素人ジョガーの気を使っていただき恐縮です。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポートやっぱり
7回目の参加。
1年経つと忘れていたけど、アップダウンや気温はNAHAならではのきつい条件です。
でもそれ以上に、沿道の暖かく楽しい応援と、街全体の盛上りムードはやっぱり最高です。
初参加となる誘った知り合いも、「こんな大会は他にない。きつくて心が折れたけど、また来年参加したい」と言ってます。
毎回、大会前後にも楽しみ過ぎて、体重が増えて帰るのもNAHAならではです。
kobo さん
2018.12.05
2018.12.05
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今年も完走よかったですね。苦しい分終わった後の楽しさがあるのがNAHAマラソンのいいところだと思います。来年も頑張りましょう。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込みしゃかり「風の空」の後押し
今回、初参加。高温、陽射し、高低差、風速など、条件としては酷。どこまで走れるかと完走する自信なんかなかったスタート前。そこで聞こえてきたのが、しゃかり「空の風」。自分でNAHAマラソンの参加申し込みしたくせに弱気になっていた自分が、この曲で気楽にいこう、せっかくだから楽しんでいこうっていう気に。陽射し強かったら日焼けできるじゃん！坂を越えたら海が見える、という歌詞、どんなんだべかと思い前向きに。実際には中間地点越えたあたりでその絶景が見えました。
10/21開催の千葉アクアラインマラソン(完走率85%)をタイムオーバーで完走できなかった私。今大会(完走率60%ちょい)の制限時間26秒前にゴール出来たのは
しゃかり「風の空」
の後押しがあったためです。また沿道の方々の声援もあり、実力以上の力を発揮できました。
次は2019のTシャツを着て、スタート前に、しゃかりを聞きたいです。出来れば今回よか時間的に楽に走れれば。
たぁぼ さん
2018.12.05
2018.12.05
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NAHAマラソン完走おめでとうございます。アクアラインマラソンは、制限時間が６時間でしたね。そこにタイムオーバーして、NAHAマラソンでリベンジとは驚きです。やはり、沿道の声援でしょうか。来年も期待してます。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込み恐怖を感じました。
国際通りの時点で、周囲から「水」「水」「水」の声が聞こえ、個人で水を提供されてる狭いブースにランナーが殺到。男性が多い中、恐怖を感じました。去年は完走できたのに、今年は熱中症の症状が出始め、ハーフでリタイア。次のバス待機場は34キロと思うと、それ以上走るのは危険と判断しました。来年は、どんな気候でも完走できる実力をつけて、完走します。ただ、夏日と分かっているなら、スタートするまでの待ち時間もありますし、それに対して公式のエイドステーションを最初の方に増やすべきだと思いました。
ゆう さん
2018.12.04
2018.12.04
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ハーフでリタイアは、残念でしたね。でも熱中症の症状ならやむをえないし、いい判断かもです。バスはひめゆりの塔近くでもありましたよ。昨年の話ですが。小さいPETボトルにスポーツドリンクを入れたのを持参して走るのが一番安心できていいですよ。５ｋｍ、１０ｋｍでの給水所は、大勢の人が利用するので時間ロスの影響を考えるとパスがいいかもです。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート今年は暑かった
32回大会(2016年)よりは少しはましだけれども、
過去ワースト3番の完走率60.16%と今年もなかなか暑かった。
この大会のいいところは、なんといっても沿道の応援。
数は東京マラソンのほうがはるかに多いが、
言葉で言い表せない独特の雰囲気があり、応援というよりは
お祭りをみんなで楽しんでいるといったほうが正しいのかもしれない。
コース・気候条件などがとても厳しくて、自己ベストを狙うレースではなく、
お祭りを参加者全員が楽しむイベントなのかな~と思います。
(ランナーではなくジョガーの祭典だしねw)
運営側の規制が良くも悪くも緩く、私設エイドが好き勝手やれるもの
そのおかげなのかなと・・・
他の大会と比較して、「あれしろ、こうしろ」と言い過ぎて、本来のゆる~い
雰囲気がなくなってしまうならば、今のままでもいいのかなと感じます。
私はこのお祭り騒ぎの中、「ガチで自己ベストを狙う」という楽しみ方をしてます。
今年はサブ4.5達成！、来年はサブ4！、いや！3.5を目指します！！
山菜タヌキそば さん
2018.12.04
2018.12.04
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すごいですね。まさに本物の楽しみ方ってこのことですか。なかなか素人にはできないことです。尊敬しますよ。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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思い出那覇マラソンサイコー
最後まで 応援が途切れない最高に楽しい大会でした。
沿道とランナーの心の距離が近い。感謝でいっぱいです。また参加したいです。
施設エイドの氷、エアーサロンパスには何度も助けてもらいました。ありがとうございます。
参加人数が多いので、並ぶ時間の長さトイレ対策は必要ですね。
コースも狭いところもありますし、地味なアップダウンが何ヵ所も。
スピードは出せないので、制限時間内に美しい景色、人の温かさ 満喫しましょう。
ありがとう那覇！
よっちゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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やはりトイレですね。問題は。いつもどこで済ませるか気になるところ。１０ｋｍまでに済ませれば、あとはお世話にならずに完走できるんじゃないかと思います。楽しく走れたようでよかったですね。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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質問那覇マラソンのエイドステーションについて
那覇マラソン5回出場してますが、とにかく公式のエイドステーションが少なすぎる。トイレも少ない。
地域のボランティアの方々が救済していただけるから成り立っています。
ボランティア無かったらと考えるとありえないくらいに給水所が少なすぎます。
改善の余地があると思います。
ボランティアの手助けはプラスαとして考えなきゃ大会としてまずいです。
TAKURO さん
2018.12.04
2018.12.04
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３０ｋｍ過ぎにトイレがあったけど、誰も利用する人が見えなかったです。やはり、前半ですね。必要なのは。給水は、個人個人が自前のドリンクを持ちながら走れるランナーは、できるだけそうするのがいいかと思います。中間点を過ぎれば、給水所は充分ですね。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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NAHAマラソンは陸連公認のレースなので、エイドは約5㎞毎と定められています。
公式のエイドが少ないとお感じになられても、増えることはないでしょう。
また陸連に登録している競技者は、公式エイド以外の私設エイドでの給水や補給は本来禁止されています。
T.A さん
2019.07.27
2019.07.27
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意気込み完走！
去年の那覇マラソンが人生初マラソンでしたが、無念の26キロでリタイア…とても悔しい思いをしましたが、今年は完走できました‼︎26キロを越えた辺りで急に疲労がマックスになり、くじけそうになりましたが、なんとかリミットギリギリでゴールできました。沿道の皆さんのあたたかい声援なお陰です。ありがとうございました。
のむんちょ さん
2018.12.04
2018.12.04
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見事にリベンジできてよかったですね。ここからですよ、連続完走記録を作ってください。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込み楽しかった
暑かったけど風があったから気持ち良く走れました
1週前にフルの大会に出たので、NAHAはタイムは気にせずファンランで完走。
沢山の私設エイドで色々な物を頂き、沢山の皆さんの応援を頂き、お腹も心も満たされて良い思い出が出来ました
ありがとうございました
また来年も参加したいです
えんどうさちこ さん
2018.12.04
2018.12.04
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大阪に続いての参加ですか。まさに公務員ランナー川内の女性版ですね。来年も応援します。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート初めての那覇マラソン
四国からの参加です。
体調管理に気を付けて参加したのですが、気温の変化に体が追い付かず、25キロ過ぎからスタミナ切れ、またコースも思ったよりアップダウンもあり、30キロ過ぎからは、足が完全に止まりました。
いつもより、１時間程度余分にかかり、４時間５７分でした。
後で、完走率が60％と聞き、納得しました。
但し、沿道の私設エイドの種類の豊富、場所の多さは、これまでのどの大会よりも良かったです。
タイムは出難いと思いますが、沖縄を楽しむ、地元の人と触れ合うには、とてもよい大会だと思いました。
なお、次も参加となると、体調管理に気を付けて、暑さに体を慣らせる準備をしてからでないと難しいかと思いました。
satosi0516 さん
2018.12.04
2018.12.04
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５時間の完走はすばらしいですね。来年は、準備して臨むとか。そうなると通常の４時間でいけるかもですね。すごいなと思います。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート暑すぎる。熱すぎる。
12月1週目の沖縄は、暑すぎる。あと2～3週間後に日程変更するか、朝6時スタートに変更したほうがいい。
走っていて、熱射病気味になった。終わった後、気分が悪くなってしまった。
しかし、沿道の観客は、ランナー以上に盛り上がっていて、楽しかった。
今時で考えるなら、コースも58号線を一気に北上するような広い道路で、スピードを競うレースにしてほしい。
jack さん
2018.12.04
2018.12.04
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那覇市はホノルルしと姉妹都市として交流があって、NAHAマラソンは１２月の第一週の日曜日、ホノルルは第二週にやっているようです。スピードを競うにふさわしい選手は招待されてます。今年は女性の国内トップランナーが招待されてましたね。その影響で６年連続トップだった東京の廣瀬光子さんが６分遅れで２位になってしまいました。毎年ですが大体同じ日程で福岡国際マラソンが開催されます。２時間３５分以内での走行が条件？で参加者は少ないです。スピードを求めるなら福岡がおすすめです。NAHAマラソンは、ジョガーの祭典ですから、それはそれでいいと感じてます。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート人が多くて走れない!!
那覇マラソン三年連続完走です。
沿道の応援や盛り上がりが大好きで参加してます。
しかし、人が多すぎるのか、参加者のマナーの問題なのか、歩いている人の影響で走れません。
歩く人は歩道側、仲間同士で横になって歩かないでという事前の呼び掛けの甲斐もなく、歩いている人に道をふさがれて走れない!!
コースもタフなのに人を避けて走るため余計な体力が消耗します。
コース上の誘導係りの声かけや参加者のマナー向上を図っていただきたい。
よろしくお願いいたします。
沖縄大好き さん
2018.12.04
2018.12.04
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V3おめでとうございます。歩いている人が前にいるってことは、相手のほうが追いつくまでは早かったからだと感じます。早く、JやKを卒業することをおすすめします。一度、３～４時間くらいで完走すれば、次回からは、早い番号をもらえますね。たぶん。ぜひ、余計な体力の消耗を避ける意味でも、４時間完走を目指して頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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参加体験レポート何とか…ならない⁈
有り難い給水エイド:箇所数は多いのですがレーンが短いですね。この4倍はないとね。
コースは渋滞、エイドも渋滞混雑で大変だ。
ランナーのマナー編:歩くのなら端っこ、または舗道に上がって歩きなはれ。スマホをやりながら歩くなど最低。レッドカード処分して次から何処の大会にも出場禁止、参加はやめなはれ。
ランナーとしてのマナーはキッチリ守りましょうぜ。
ゴーヤどん さん
2018.12.04
2018.12.04
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なんとかなりますよ。おそらく、JかKからのスタートだったと感じてますが、混雑を嫌うランナーは、一度、３時間くらいで完走すれば、次回からは、かなり早いナンバーになるものと思います。たとえば、B列あたりだとほぼトップと１分以内の発走じゃないかと思うし、ほとんどの人は自前のドリンクを受け取るので、一般の給水所はかなり空いているものと感じてます。ぜひ、３～４時間での完走を目指してください。いつまでも５～６時間前後で走っていると、なんとかならないですね。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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｢３時間くらいで完走すれば｣って･･･。自分は完走できなかった事も有るらしいのに、この人、何を言ってるんだろう。全ランナーの監督のつもりなのかな？
ルナっち さん
2018.12.11
2018.12.11
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参加体験レポートNAHAマラソンは地元の皆さんと交流して楽しむもの
今年で3年連続で当選です。本州、北海道のレースではサブフォーいったりきたりですが、ここは真冬から真夏に環境激変。これだけでもついていけないのに、チキンラーメン、沖縄そば、たこ焼き、etcあまたの施設エイドでまったりつかり、4時間半前後。今年は娘とサンタさんにｺｽﾌﾟﾚして出場。国際通りで子供たちにお菓子配ったらいつの間にかKブロック。配り終えた後も沿道の子供から、「プレゼントないの？」とせがまれました。ドンキのパーティグッズで買ったサンタさん、夏にジャケット着て走るようなもので、ひげも呼吸困難で我ながらクレージー。4時間51分でゴールしました。厚手のものは懲りましたので、来年は薄手で目立つコスプレで再挑戦し、サブフォー目指します！
ヨッシー さん
2018.12.04
2018.12.04
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サンタさんの姿、何回か見かけましたよ。３０ｋｍ手前で見かけたのを最後に見失いましたが、すごいなと思いました。重たい荷物を持ちながら、子供たちを見つけてはプレゼントの配布。それでも５時間以内の完走。尊敬します。今年は、暑くて、宮古島まもる君も大苦戦してました。来年は無理をしないよう頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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思い出初参加！めっちゃ楽しかった！
沖縄在住ですが、ランニング始めて1年半で初参加！
スタートからゲート通過まで15分程度かかって、その後10k地点までスローペースでしか走れなかったけど、ネットタイムでサブ4達成できて嬉しかった！
でもそれ以上に沿道の人たちの応援が半端ないって！ww
YMCAをランナーのみんなで踊るという一体感が凄かったww
最高に楽しかった、絶対次回も参加します！
ゆうきゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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サブ４って、素人なのでよく意味がわかりませんが、４時間以内で完走ってことですよね。
すごいことですね。来年は、早いほうのゼッケン番号になるんだと思います。期待しています。応援してます。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込み応援に励まされました！
初のフルマラソンで18キロ地点ですでに足が限界に来てました。そこからだいぶ歩いていたのですが、応援の声がいつまでも途切れることなく最後の最後まであったので頑張れました！時間ギリギリに完走できました！
マラソンほど周りの人の声が自分の力に変わるものはないと思います。地元の方々の応援ほんと嬉しかったです。ありがとうございました！！！
来年も参加するので来年は走り続けられる距離がもう少し増えるようにしたいです！笑
あみっちょ さん
2018.12.04
2018.12.04
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初出場での完走よかったですね。正月のお飾りにメダルも一緒に飾るといいかもです。とにかくおめでとうございます。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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意気込み遅い選手ほど制限時間は短い
私、元サブ4ランナー。あれから30年。前期高齢者となって数年経つ。5時間半でなら走れるだろうとNAHA初参加。
スタートラインにたどり着いた時は、既に余裕は20分。ジワジワと登り基調で17kmで余裕はなくなった。何とかハーフの関門だけはとスパートするも、後100mの所でカウントダウンは「0」あえなくDNF。よく考えて見なくても解るのは、最後尾の選手は制限時間は実質的に5時間45分でしょうね。多分完走率の低さでは日本一でしょ！次回はもっと鍛え直してリベンジします。
Beard Grandpa さん
2018.12.04
2018.12.04
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油断ですね。たぶん。年はとりたくないけどしょうがないですね。でも今回の最高齢者は９４歳とテレビで言ってましたよ。その人が完走できたかは確認してないけど。K列での参加ですね。朝６時に列に並ぶと先頭集団になります。そこからは、１６分でスタートラインにたどり着きます。この４分差が明暗を分けましたね。ここ経験を生かして来年のリベンジに期待します。
さやどり さん
2018.12.06
2018.12.06
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元サブ４ランナーさんに、何を偉そうな事を言ってるんだろうｗ。
ルナっち さん
2018.12.11
2018.12.11
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意気込み皆さんの暖かい応援に感謝
地元の皆さんのおかげで素晴らしい大会でした。サポーターパンツの調整が悪く34kmでリタイア。その後、歩道を走ることができて、最後まで自力で到着できました。
一つお願いですが、給水給食を地元のボランティアだけに頼らないで、5～7km位毎にオフィシャルの場所を作り長いテーブルに余裕の水分給食が取れるところがあるといいのかな？
と、思いました。
来年はリベンジです。
ichinob さん
2018.12.04
2018.12.04
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参加体験レポート皆さんの暖かい応援に感謝
地元の皆さんのおかげで素晴らしい大会でした。サポーターパンツの調整が悪く34kmでリタイア。その後、歩道を走ることができて、最後まで自力で到着できました。
一つお願いですが、給水給食を地元のボランティアだけに頼らないで、5～7km位毎にオフィシャルの場所を作り長いテーブルに余裕の水分給食が取れるところがあるといいのかな？
と、思いました。
来年はリベンジです。
ichinob さん
2018.12.04
2018.12.04
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リタイヤ用にバスがあったかと思いますが、自力で歩道を走ってゴールとはびっくりです。最大数のボランティアさんたちにこれ以上はお願いしにくいので、あとは、走る人たちが工夫をすることになりますね。
たとえば、ペットボトルを持参して走り、なくなってからは、それに給水所で補給してもらえば、紙コップも省けるし、そもそも水が無駄にならず、すべて飲みきれます。次の５～１０ｋｍまで走れます。とにかく、来年こそ完走しましょう。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート最高にキツ〜い
NAHAマラソンは初参加でした。11回目、最もキツい42・195kmでした。フィニッシュした後に大の字に仰向けになった。13km辺りで痛い脚の痙攣がきた…我慢できずに下を向いて歩いた。ただ、行けるとこまで行こうと強く心掛けました。沿道から沢山の声援をありがとうございました。
ただ、NAHAマラソンは水だけではダメだと思いました。15kmから先、私は自販機で何本ものスポーツドリンクを買って持ち堪えたように思っています。
ゴーヤどん さん
2018.12.04
2018.12.04
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そうなんです。NAHAマラソン完走は価値が一番ありますね。けいれん予防には栄養分が入ったスポーツドリンクがいい。それで、３５０ｃｃくらいの小PET入りのスポーツドリンクをウエストポーチにいれて走るのがいいと思います。NAHAを制覇できればおそらくですが、どこでも完走できますね。来年もぜひ出場してください。応援します。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート走るあなた以上に周りの人々が主役です
10年振りに参加しました。
NAHAマラソンは本当に楽しい。
私設エイドや応援の皆様には、本当に助けて貰い、きつくても笑顔の完走でした。
ただやはり、整列までが早すぎるのと、男性ランナーさんのマナーの悪さは目について残念でした。トイレは用意してあるですから道端ではやめて欲しいです。
TATA さん
2018.12.04
2018.12.04
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ほんと、みていてみっともない姿ですね。たしか、１５ｋｍを過ぎたあたりの右側のサトウキビ畑ですね。肥しにはなるかもしれないけど、こまるね。
でも、トイレで並ぶと時間がなくなってしまう。トイレでのロスタイムはきついので心情はわかります。まあ、大目に見てやってください。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート暑かった！
私設エイドが本当にありがたかったです。特に私は氷に救われました。首や、脇を冷やしながら完走できました。南の島のマラソンは季節にもよるとは思いますが、過酷ですね。
アップダウンはそれほどきついものではなかったと思います。
とことこ さん
2018.12.04
2018.12.04
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沖縄のマラソンは例年１１月の尚巴志ハーフマラソンで始まり、１２月のNAHAマラソン、１月の名護ハーフマラソン、２月の沖縄マラソン（沖縄市）、３月のトリムハーフマラソン（糸満市）など、毎月あります。沖縄本島以外でも宮古島のトライアスロンもあるし、ほかにもまだたくさんあります。完走したようでおめでとうございます。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート楽しかったー
6時間15分という制限時間、都市型マラソンかなと軽い気持ちで参加したのが間違いでした。
控えめに申告したタイムでKブロックからのスタートでスタートロス26分！
中間地点までの100メートルの登りに備えた足に負担をかけない走りで、中間地点の関門を5分からながらなんとかクリア。
まったり走ろうと思ってましたが
早々と諦めたジョガーたちのため進路が阻まれ体力が無駄に消耗したようです
歩くのなら並列にならないとか出来るだけ歩道側に並んで歩くとかして欲しかったけど、全て自分が遅いせいですよね。
来年になるかその先になるか…
また参加して、今度はきちんとひめゆりの塔で慰霊の花束を捧げたいと思います。
沿道の応援はほぼ切れ目がなく励まされたし、私設エイドにほんと助けられました！
また絶対参加しますね。
fonske さん
2018.12.04
2018.12.04
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Kスタートでも朝６時から並べば先頭になり１６分後のスタートになります。歩く人の心境ですが、みんな誰もそうですが他の人の走るのを邪魔しようとしてはいないと思います。それどころか、なんとか走り続けようと思いながらも足があがらず歩く羽目になっているんだと思います。でも落ち着いて考えると、歩いている人が邪魔って言う後ろの人は、なんで、その人より後ろを走っていたのか不思議です。特に中間過ぎから３０ｋｍまでの間は道幅が狭いので、ごちゃごちゃ走りを避けるには、走りやすい２０ｋｍまでを自前のドリンク持参で給水し１１時３０分までのペースだとその後も走りやすいかと思います。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポートとにかく楽しい！でも問題点も･･･
すごく楽しい大会なのに、ちょっと残念なのが、運営エイドとランナー達。運営エイドはこの気温に対して少なすぎるし、参加者数に対してエイドレーンが短すぎます。各エイドは大渋滞で、ランナー同士がぶつかるシーンを何度も見ました。もう少しなんとかならないかなぁ。
そして、ランナー達は、マナーがちょっと･･･。ドリンクのカップを道路に投げ捨てる人の多い事！運営エイドならまだしも、市民エイドの皆さんから頂いた物も、ゴミ箱を狙おうともしないで、道端に捨てる人をかなり見掛けた。参加者は王様じゃないんだから･･･。その地を走らせていただいていると言う感謝の気持ちを持ちたいよなぁ。
バディメルナ さん
2018.12.04
2018.12.04
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バディメルナさんのご意見は、私も毎年思っていることです。ひどい人だと小さな子がカップを片づけている側で投げ捨てるのを見たことがあります。少しの感謝と優しさを忘れるぐらいなら完走できなくてもいいかな。と思ってしまいます。
raita さん
2018.12.04
2018.12.04
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参加体験レポートNAHAはとにかく楽しい！
4年振り。2回目のNAHAはやっぱり最高に楽しかったです。前回の最高気温17℃に対して、今回は10℃も高い27℃！！でも、それを想定してかなり抑えめにスタートしたので、足がツる事も無く、前回並みのタイムで完走できました！
相変わらずの市民の皆さんの応援やエイドはとにかく温かくて楽しくて、他の大会の比じゃない！！小さい子がお盆に飴を乗せて｢どーぞ！｣って配ってるのや、元気なエイサーを見ると疲れが吹っ飛ぶし、涙が出そうになりますｗ。
最高でした！
バディメルナ さん
2018.12.04
2018.12.04
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４年ぶり２回目の完走ですか。かなり抑えめの走りでの完走。このことはいかに走力があるかってことですね。普通の人が抑えめに走れば、ほとんどが中間の鎖でアウトです。楽しくはしれて完走するってこれぞマラソンの理想です。おおいに見習いたいところです。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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思い出人の心も熱い大会
いろいろな大会に出ていますが、こんなに声援をくれる大会は他にはありません。水、冷凍パイン、みかん、バナナ、アイス、アクエリアスパック、エアーサロンパス、コーラ、黒糖、塩、さときびジュース、そば、どこがオフィシャルエイドなのか分からない。私設エイド満載でした。コースはアップダウンが沢山あり気温も高く、本当に辛らかったけど、ものすごい応援に励まされゴールすることができました。歌や踊りの応援からも力をもらいました。来年もまた出ます。本当にありがとうございました！
さん
2018.12.04
2018.12.04
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このNAHAマラソンは、走る人も声援を送る人もボランティアもみんな必死ですね。主役のジョガーたちを沿道全体でおもてなしでむかえているかんじ。来年も頑張ってください。応援してます。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込み過酷…
初めて参加しました。
参加者も多くて…目標時間のペースタッドを準備して参加したものの…思った以上に後方からのスタート！スタート地点に到着するのにも大きなロスタイム…それを挽回すべく必須に走りハーフ地点でペース維持できればなんとか目標達成できるかな…ってところまで頑張ってみたものの…暑さと前半の上り坂で予想以上に体力消耗し減速…目標達成できず撃沈しながらゴール！悔しさだけが残るレースでした！
でも…沿道の応援の皆さんは凄いあたたかい！町全体で盛り上げいる感ビリビリ‼️
バナナご馳走さまでした…エアサロンパスもありがとうございました！
スィートピー さん
2018.12.04
2018.12.04
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撃沈しながらも時間内にゴールできたんですね。完走したってことで理解しておきます。初めての参加者はK列からですね。ｋ列の先頭をとるには朝６時から並ぶ必要があります。この位置からだと１６分後にスタート地点に来ます。バナナを食べる余裕があれば来年も大丈夫そうですね。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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また、16分とか言ってるｗ。
ルナっち さん
2018.12.11
2018.12.11
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参加体験レポート親戚でもないのに、私設エイドが切れない。どうしたらこんな大会になるの。
沖縄のみなさん本当にありがとうございました。
初参加。こんな大会全国探したって他にない。唯一無二。35回大会も参加します！ さん
2018.12.04
2018.12.04
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これが沖縄では内地の人をこころから歓迎しているってことの証明ですね。よくぞ、沖縄まできてくれったって、そのお礼を兼ねての声援ですよ。沖縄を忘れないでねって思いもあるのかも。来年も参加しましょう。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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思い出温かい…いや、暑い(笑)
スタートした瞬間から
走らなければよかった…後悔しました(笑)
半端ない暑さと悲しくなるくらいのアップダウンの連続。
途中から
楽しんじゃえモードで知らないひとと仲良くなりながら走りました。
吉牛食べた辺りでスイッチが入り、何とか制限時間ギリギリだったけど完走できました😄
沿道のみなさんの応援、温か過ぎ🤩
暑くてきつい42.195㌔だったけど、来年も来たい‼️
よっちゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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吉牛食べて完走ですか。これまたすごいですね。もしかして一番楽しんで走った人じゃないなって思います。制限時間ぎりぎりの柵通過は、きっとテレビに映ってますね。今月２９日に沖縄のテレビでNAHAマラソン総集編を放映します。ぜひ、自分の姿を確認してみてください。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込みOkinawa 大好きだ❤️
無事に完走しました。
応援の地元の方々にありがとうございます。
来年また那覇マラソンを走りたいです。
楠楠 さん
2018.12.04
2018.12.04
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沖縄の人って内地から来る人にすごく親切なんです。みんな完走してほしい気持ちが声援になってますね。完走することで声援のお返しができてよかったですね。来年も頑張りましょう。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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思い出今までで一番辛いけど、お祭り感満点！
前半に坂道が続きしかも27度という暑さで、過去最高に辛いフルでした´д` ;
しかしながら沿道の応援やボランティアのエイドは沢山あってかなり救われました‼︎YMCAもいい思い出（笑）
のりぞー さん
2018.12.04
2018.12.04
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完走できたんですね。おめでとうございます。NAHAマラソンの完走は日本で一番価値のあるものと感じています。来年も一緒に走りましょう。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込みタイムアーウト‼️
今年もダメだったけど、来年こそは頑張ります(^^)そして、いつも応援してくれている方々、スタッフの皆様に感謝です。ありがとうございました( ^ω^ )
はや太郎 さん
2018.12.04
2018.12.04
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２連敗ですか。少しは学習しないとね。前半を１ｋｍ当たり８分、後半を９分でも完走できますよ。でもこれは理論上です。実際は１ｋｍあたり、７分台で走れる走力をつけていないと完走は無理かもです。応援してます。頑張ってください。３連敗だけは避けないと。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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質問整列時間
４０分前で整列締切は早すぎる。そんなに早く並んでも開会式はスタートの１５分前だった。自分はスタート前に尿意が連続し、直前までトイレに行く必要があるのです。せめて２０分前にしてもらいたい。
かこうぜき さん
2018.12.04
2018.12.04
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８時２０分で整列終了。以後はたとえAでもK列の後ろからですね。これでいいとおもいます。K列で先頭を取るには朝６時ころ行く必要があります。８時頃に係の人がまもなく柵をするのでトイレに行きたい人は今のうちにと親切にいってくれました。柵を設置後はたとえWCでも柵をいったん出ると今度は後ろから並ぶことになると言ってました。柵をはやめにセットしないと、ずるで横入りがあるし、正直者が馬鹿を見ます。早朝から並んで待っている人から見れば８時には柵を設置してほしいところですが、ボランティアさんたちも大変なので４０分まえで決めているんだと感じています。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート制限時間に間に合わず…
初参加でした。高低差は確認してましたが想像以上に過酷で、制限時間切れとなりました。わすが5〜10分でしたが、公園の誘導員も撤収済みで、コースもわからず何とも言えない終わり方になりました。せめて、記録くらい確認したかったです。制限時間切れなので、文句も言えないのはわかりますが。
でも沿道の声援にとても助けられました。どこまで行っても沢山の方の応援を頂きました。本当にあたたかい声援をありがとうございます！
一つ、給水はお水がほとんどで、自分で準備しないと危険です。
とく さん
2018.12.04
2018.12.04
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なんともコメントのしようがない。読むがっかりかんていうか、つらいですね。中間地点までは、自分で用意したドリンクでしのぐのがいいですよ。２０ｋｍまででのエイド給水は大人数のため１回で３０秒はロスタイムになります。４回で２分のロス。３０ｋｍ地点で１３時２０分すぎていたら黄信号です。今年の悔しさを思い出して来年こそ検討を祈ります。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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まさか返信いただいてるとは思わず、コメントありがとうございます！確かに給水大事ですけど、改めて考えるとかなりロスしてるんですね！
今年の申し込みも無事できたのて、アドバイス参考にリベンジします！
とく さん
2019.07.01
2019.07.01
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意気込み力強い応援ありがとう
中間地点付近で、毎回、歌って応援してくれてる方がいます。今年は、歌声に感動して、涙が出てきました。ありがとうです。来年も走りたいです☺️
なべさん さん
2018.12.04
2018.12.04
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そうでしたか。あの場所では、必死に走っていたのでまったく気が付かなかった。ただ、応援にもすごい大声援というか迫力があってひたすら前を向いて走っていたことを覚えています。来年は、その歌声を聞いてみたいです。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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思い出初フルマラソン。無事完走！
とても暑く過酷なレースでしたが、とても楽しく走れました。
NAHAマラソンは沿道の声援や私設のエイドがとても多くかなり力になります。ボランティアの方々、応援して頂いた市民の方々にとても感謝です。
また、１年練習し、来年も参加したいと思います。
ビックハンド さん
2018.12.04
2018.12.04
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初マラソンで完走。すばらしいですね。これを機会に連続完走記録を狙ってください。応援しています。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込み最高の大会ですよ
NAHAマラソンは、暑いとか人数多いとかどうでもイイと思える大会です。
親子連れで応援に来ている幼な子とハイタッチ！〇〇ちゃん！やったね！とけそうになったアイスキャンディをもらうと、〇〇ちゃん、良かったね！
こちらまで嬉しくなります。
今回はたくさんの氷を準備してくれてました。
ランナーと応援者の気持ちが一つになってる大会です。
こんなイイ大会、暑さとか、辛いけど暑さより楽しめる大会。来年もエントリーします！
じんじん さん
2018.12.04
2018.12.04
いいね！
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思い出最高の大会ですよ
NAHAマラソンは、暑いとか人数多いとかどうでもイイと思える大会です。
親子連れで応援に来ている幼な子とハイタッチ！〇〇ちゃん！やったね！とけそうになったアイスキャンディをもらうと、〇〇ちゃん、良かったね！
こちらまで嬉しくなります。
今回はたくさんの氷を準備してくれてました。
ランナーと応援者の気持ちが一つになってる大会です。
こんなイイ大会、暑さとか、辛いけど暑さより楽しめる大会。来年もエントリーします！
じんじん さん
2018.12.04
2018.12.04
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おっしゃるとおりですね。ランナーで３回、ボランティアで１回、あとは沿道の応援でしたが、NAHAマラソンの日は、毎年、わくわくする１日です。来年のエントリーも期待しています。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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思い出完走できました
今年の名古屋ウィメンズマラソンに続き、2度目のフルマラソン参加でした。
予想気温や高低差の話をきいて、不安で体調を崩したりしましたが、想像したよりも涼しかったのと、沿道の暖かい声援のおかげで、無事完走できました。
みかんが1番ありがたかった！！
今年の名古屋の殺人的な暑さは、那覇マラソン完走のための試練だったんだと思います(笑)
途中トイレに並ばなかったら、5時間切れたのに…
スタート前に、大行列でトイレに行けなかったのが悔やまれます。
応援してくださった皆さんと、終わった後に道路の清掃をしてくださった皆さん。
本当にありがとうございました。
来年も参加します！！
ガムシャランナー さん
2018.12.04
2018.12.04
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５時間での完走はすごいですね。あまり宣伝したくないんですが、与儀公園には２つの公衆トイレがあるんです。もちろん、仮設WCが公園入口にたくさんありますが、常に行列ができています。その前を通り過ぎて奥のほうに走ると右側にいあるWCはおすすめです。今回３度目の利用でしたがいまだに並ばずに利用できました。与儀公園まではスタートから４ｋｍほどです。ここですませば、あとは汗で出てしまうのでゴールまで大丈夫です。来年よかったらどうぞ。ただし、こういうSNSの時代。来年は大行列かもです。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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アドバイス、ありがとうございます！
スタート前にも、「ここの坂がきつい」とか教えてもらったんですが、なにぶん土地勘がなさすぎて、全くわかりませんでした(^^;;
来年参加する時には、与儀公園、しっかり調べて参加したいと思います！
ガムシャランナー さん
2018.12.06
2018.12.06
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いやいやｗ。あなたの発言だけで、来年からトイレが混雑する事は無いからｗ。
ルナっち さん
2018.12.11
2018.12.11
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参加体験レポート悔しい
暑さでの厳しさから完走率が低いと聞いていたけど違う。制限時間が厳し過ぎるからでしょ。交通対策？警察？？米軍？？
せっかく3万人も集まり、沿道の地元も含めての市民のお祭りならば、20kmで1万人切ることないでしょ。ラストのゲートクローズも映像演出の為としか思えない！
有るべきは沖縄らしい市民マラソンでしよ？
タケ さん
2018.12.04
2018.12.04
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私、ハーフの関門手前100mで切られました。噂では聞いていたのですが、そこには大型バスが、私の見ただけで50台以上ありました。これって異常以外の何でもないですね。
それと、最後のゲート。タイムオーバーでも、記録が無くとも、最後まで走りたいですよ。その閉まる瞬間を待ってましたとばかりに、報道陣が……。これも異常です。
Beard Grandpa さん
2018.12.04
2018.12.04
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21.4kmの関門まで3時間15分ですからね。スタートロスで30分あると2時間45分でたどり着かないといけませんね。
アップダウンもあるし、渋滞もするし、なかなか厳しいと思います。
クリニーク さん
2018.12.05
2018.12.05
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制限時間がきびしいのは確かですね。でもしょせん素人の愚痴になってしまうかもです。東京などの大都市は７時間ですが、どうでしょうか。平均１ｋｍ当たり１０分で完走できます。速歩きで完走できてしまう。NAHAマラソンの価値がすごいのは、制限時間や高低差、参加者が狭い道をいっぱいになって走る。これらを克服して琉球ガラスのメダルをゲットする。これに尽きると感じてます。ほんとに早い人は１ｋｍ当たり３分で走る時代です。まずは、１ｋｍ８分ペースで中間の人間の鎖まで１２時までに通過できるように頑張りましょう。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込み走るあなたが主役
奥武山球場ゲート前でタイムアウトでした
５人程地面にうずくまってました
自分は こんな風景も良いと
ゴールは、出来ないけど
完走した自撮り写メをラインで
同級生に送りました
ゲート前のカメラは うずくまって
いる人達に寄って行って
あれ⁉️
走るあなたが主役じゃないのねって
テレビを中継するクルーが
主役なのねって思いました😃
ぺろちゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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参加体験レポート走るあなたが主役
奥武山球場ゲート前でタイムアウトでした
５人程地面にうずくまってました
自分は こんな風景も良いと
ゴールは、出来ないけど
完走した自撮り写メをラインで
同級生に送りました
ゲート前のカメラは うずくまって
いる人達に寄って行って
あれ⁉️
走るあなたが主役じゃないのねって
テレビを中継するクルーが
主役なのねって思いました😃
ぺろちゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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うわー残念。毎年テレビであの場目は沖縄では３分前あたりから放映されます。テレビに映って万歳しながらゲートを抜ける人、そして、ボランティアの高校生たちのブロックであえなく捕まってしまうがっかりの人たち。まさに天国と地獄。ゆいレール小禄駅ちかくに４０ｋｍ地点がありますが、その時に１５時前だったら、下り坂でもあるし頑張ればゲート滑り込みはできますよ。応援してます。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込み結果2018
練習不足のまま、予想どおり中間足切りにかかってしまい・・・でも、長男（7歳）と「タイムはどうあれゴールまで頑張る」と約束していたのでリタイヤバスに乗れず。
20km付近からマメの潰れた足をかばいつつ、17:12にほとんど誰もいないFinishラインを通過しました（実時間 9:26～17:12=7時間46分）
「あきらめない、投げ出さない」姿を子供が感じてくれていたらいいな。
子供が待っていなかったら、迷わすリタイヤバスに乗ったと思う。
フルマラソン9回目となる今回が、一番苦しかった。（4勝5敗となりました。）
来年はきちんと練習時間を取って、必ずリベンジしたいと思います。
夢之介 さん
2018.12.04
2018.12.04
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大変でしたね。しかも負け越し。でも、お父さんはすごいと子供は言ってますね。きっと。足にまめができるのは、靴サイズが少し小さいかもです。３Wのしかも靴を履いてみてかかと部分から親指がまるまる入るくらいがいいかもです。とにかく練習ですね。１ｋｍ当たり８分３秒で走れば５時間４０分でいけます。２６分後スタートでも６時間６分でゴールですね。でも理論通りにはいかないのが、NAHAマラソンです。リベンジ期待してます。応援します。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込みとにかく暑かった
一昨年程ではなかったが、今年もとにかく暑かった
熱中症になるかと思いましたが何とかゴール
途中、熱中症で倒れている人が多々見られたが、一昨年の経験のおかげか運営側の対応がとても早かった
しかし、いつ走っても温かい応援があり
地元の方に感謝です
とても良い大会です
この先もずっと変わらずこの良い大会を続けて下さい
また、来年も参加させて頂きます
ハブシーサー さん
2018.12.04
2018.12.04
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一昨年は暑かったですね。バスで収容するボランティアをやりましたが、摩文仁の中間地点に３回目のお迎えに行ったときは、棄権者が多すぎて、２時間も待たされたって苦情を言われてしまいました。早朝、名護市からバスを運転してきてくれた運転手さんにお弁当を渡しましたがお昼を食べずにピストン輸送をしていたんです。あの時は、走る人もボランティアも大変だった。今回は、ランナーで参加しましたが、救急車は見かけましたが熱中症などで倒れている人は確認できなかったです。出場者の対策もよかったのかもです。収容バスや救急車のお世話にならずに完走するのがいいですね。来年も応援しています。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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思い出私設エイドに感謝
沿道には、小さなお子さんが、エイドを持って応援してくれる。チューチューを貰うと、やったーと喜んでくれた。その笑顔が何度も見たくて、必要以上にエイドを貰う....
NAHAマラソンで見つけた。沖縄の素晴らしい子供達
のんちゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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沿道の子供たちに気を使いながら走るのは大変だったでしょうね。余裕の走りができるからのしぐさだとかんじます。サンタの格好で子供たちに配りながら走っていた人もいましたが、黒糖ひとかけらや塩飴１個でも、もらってあげるのがいいんだと思う。ほとんどのジョガーはそんな余裕がない。もらってくれる余裕のある人に感謝です。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート沖縄のみなさまに感謝！
今回で4回目となるNAHAマラソン。無事完走。
最高気温27度、湿度80％の厳しいコンディションでした。
暑さに加え、アップダウンの多いコースのため、今回の目標は、1）制限時間（6時間15分）内に完走する、2）スローペースでもいいので最後までイーブンペースを守り、歩かない、でした。
沿道で切れ目ない声援を送ってくださった多くの方をはじめ、いつも優しく迎えてくださる沖縄の方々に心から感謝です。ありがとうございました。
あなたは太っています さん
2018.12.04
2018.12.04
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完走よかったですね。４回連続なのかわからないけど、きちんと目標を決めて実行するのがすばらしい。時には歩くのもいいけど、一度歩いてしまうと次に走り出すのがおっくうになってしまうので、それが怖いですね。来年も期待しています。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート人数が多過ぎ
参加人数が多すぎます。ゴールするまでぎゅうぎゅう詰めが続きました。ゴール会場も身動きできないほどの混雑で、荷物を引き取りに行くこともできず、困りました。
公式エイドは水のみ。せめてスポーツドリンクが欲しい。ただ、沿道に私設エイドがずらっと並び、食べ物、飲み物、氷、エアーサロンパスまで至れり尽くせり。応援の暖かさが本当に嬉しかった。
コース途中コースアウトして、ひめゆりの塔にお詣りしましたが、現金を持っていなかったのでお花が買えなかった。残念。次は200円持って走ります。
にょりこ さん
2018.12.04
2018.12.04
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ひめゆりの塔に寄っての完走はすばらしいですね。献花してガマの様子を見たりすれば、５分くらいは余分にかかります。向かいの優美堂さんでは毎年１５００食の沖縄そばがでるようです。おそばを食べてひめゆりの塔で献花。これぞ、理想のNAHAマラソンの姿ですね。来年も応援します。頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込み今年も記憶に残るNAHAマラソン
今年も暑かった。
最高気温27度、完走率60.16%という数字に厳しさが伺えますよね。
だからこそ毎年絶対に完走してやるって思いにさせてくれるんだろうな。
31Km過ぎ、ヒラメ筋がつりまくったけど、37Kmまでだましだまし様子を見て、最後5Kmは完走する意地で走れたって感じ。
今年で3年連続3回目のNAHAマラソン。
既に来年も出る決意です。
いりだす さん
2018.12.04
2018.12.04
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３年連続完走よかったですね。筋肉のけいれんには、芍薬甘草湯「コムレケア」がいいですよ。自分の場合、１５ｋｍ付近で足がつりそうになったので、すぐに１回分の４錠を飲みました。体内の水分が不足するとけいれんがおこるようです。給水をしっかりして来年も頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート初参加那覇マラソン
予想以上に暑くて、バテました！Kグループだったので、最後尾。ポジションが良くなくて思うように走れませんでした！最後尾グループは、中間点で殆ど切られのではないかと思います。もう少し、走りたかった残念、悔しい、切ない思いが残るレースでした。来年に向けて、明日から練習に励みます！
walk さん
2018.12.04
2018.12.04
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初マラソン残念でしたね。Kだからは、言い訳ですよ。最後尾グループのユニホームで参加する集団もありますからね。もっとも彼らは４～５時間で走れる走力の持ち主だから、３０分くらいの遅れは、なんともないんでしょうね。むしろ、びりから１万人抜きは快感を楽しんでいる感じ。来年は、朝６時に行けばKの先頭に陣取れます。そこからのスタートはたぶん来年も１６分後くらいだと思います。中間地点の人間の鎖に１２時１０分までに滑り込めば、何とか完走できますよ。応援してます。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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ん~。なんだか、16分、16分って、あちこちで何度も、上から目線でｗ。
ルナっち さん
2018.12.11
2018.12.11
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参加体験レポート暑くてもNAHAマラソンは最高！
最高気温26度&湿度70%以上そしてスタートに15分という環境でフルを走るのはとてもしんどかった！でも沿道の多くの人の応援や差入れで頑張れました！！私が沿道でいただいたのは塩分チャージタブレット、塩、黒糖、みかん、バナナ、レモン、ヤクルト、おにぎり、サーターアンダギー、チューペット、、応援無しでは完走できなかったと思います。恒例のヤングマンやエイサーやライブも元気が出ました。辛かったけどその後のビールは格別に美味しかったです(笑)。来年も参加したいです！！
さとこ さん
2018.12.04
2018.12.04
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いただきものの数にびっくりです。たぶんですが、豊見城市役所を過ぎて右折して小禄バイパスに入るとすぐに、忠孝の焼酎があったんじゃないかと思います。2015年の大会では、水と勘違いして飲んでしまいました。来年、もしあれば忠孝泡盛もどうぞ飲んでみてください。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート初マラソン。。完走できました！！！
初マラソンで参加しました。
那覇マラソンって本当に前半で体力消耗はげしいです。
今回も結構な気温でしたし、参加した方々お疲れ様でした！
Jの真ん中くらいスタートで、参考5時間40分でした。来年はちゃんとYMCAします。
今回は余裕がありませんでした笑
バルちゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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初マラソンで５時間４０分は、余裕の完走ですよ。西城秀樹さんのYMCAは今年もやってましたね。あそこでは、カメラマンもいるので、ポーズのチャンス場面ですよ。来年がたのしみですね。応援してます。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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思い出辛かった！でも、諦めなくて良かった。
昨年5時間ちょっとで、初マラソンを那覇で走り、今年もと意気込んで臨みましたが、北国から来た体には暑さがこたえた。30キロ過ぎからは、いつリタイアしようかと悩みながら走りましたが、沿道の皆さんに励まされ、背中を押してもらい6時間で何とか完走することができました。大変良い大会でできることなら来年も参加したいです。ボランティア、運営スタッフの皆さんお疲れ様でした。
いそやん さん
2018.12.04
2018.12.04
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北国からの完走、よかったですね。これからも頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込みアクシデントあるも完走！！来年も走るぞ！！
今年で７年連続那覇マラソンに参加。沖縄のランニング仲間に合える機会でもある大会です。昨年サブ４を達成し、今年は更に記録更新を狙いましたが、２３ｋｍ過ぎたところで路面に捨てられた氷に足を取られ転倒しかかり足首を捻りました、運よくランニング仲間が併走していたので大事には至りませんでしたが（結果捻挫）、少なくともコース外（歩道）に捨てれば清掃もしやすいと思います。何とか無理せずゴールまでたどり着きました。７年連続完走できましたが、少し心残りでした。沖縄は沿道のボランティアの盛り上がりが自分自身では全国でもNo1だと思います。今年は気温も高く、例年よりAED（水分）も多く準備されていました。有り難かったです。来年もまた記録更新を目指して参加します。
最後に大会運営の皆様・ボランティアの皆様、そして沿道の応援の皆様には大感謝です。
ありがとうございました。
ジャビット さん
2018.12.04
2018.12.04
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７年連続完走おめでとうございます。これからも、頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート辛い、しんどい、過酷・・・
初めて那覇マラソンに参加しました！
過去に何度かマラソンは経験してますが、断トツでぶっちぎりで辛さ、しんどさ、過酷さナンバー1です!!
普段は５時間３５分前後でゴールしてるので、大会応募時の申請タイムの結果、もちろんスタートブロックはＫからでした。
事前にいろいろと調べた結果、那覇マラソンは人数が多いとあってスタートラインを踏むまでにかなりの時間を要すること、前半はほぼ上り坂、エイドでの毎回の給水は厳しいという事で早々にスタートブロックに並び(Kブロックの先頭に近いところからのスタートでした。)、凍らせたスポーツドリンクを腰から下げ、とにかく慌てず焦らずで走った結果、ギリギリ２分前にフィニッシュラインを踏むことができました!!
今後、参加を考えてる方はぜひ参考にしていただけたらと思います。
辛さ、しんどさ、過酷さナンバー１ですが、その分完走できたときの嬉しさもこれまた断トツでナンバー１です(*^^*)
ちゃば さん
2018.12.04
2018.12.04
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Kブロックの先頭近くにいたんですね。ということは、１７分後のスタートだったのかも。NAHAマラソンの完走価値はどころりも高いですよ。東京、大阪、神戸は制限時間が７時間。NAHAは６時間１５分、高低差１００ｍ、狭い道、多くの参加者と沿道の大応援、暑い、それをのりこえての琉球ガラス製のメダルはお金では買えない値打ちがあります。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込み人が多すぎるっ
初参加だったので最後尾ゼッケンのK⤵️
スタートするのに30分近くかかるのに終了時間は一緒って本当にツラい。あの時間差さえなければ絶対に完走出来たのに～～😭スゴく悔しい💨💨
ちぃかぁ さん
2018.12.04
2018.12.04
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３０分過ぎのスタートはきついですね。来年も出るようでしたら、たぶんまたKゼッケンなので、今度は最前列の席を取ってください。朝６時頃なら取れますよ。ちなみにそこからなら１６分後のスタートになります。でも、５時間３０分で走り切る走力があれば、そんなの関係ないけどね。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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まめ知識私設エイド
今年はかなり暑かったですが私設エイドはとても助かりました。いろんな私設エイドがあるので私は中心より多少歩道側を走り少し先のエイドのものを確認してから左右に寄るように走りました。そうすることでいきなり他のランナーと接触することが少なく自分がとりたいエイドが得られました。ためしてみてください。
まっちゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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左右の私設エイドを確認しながら走る余裕がいいですね。まさに楽しみながら走る秘訣だと思います。まさに走力に自信がある人のすござざですね。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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参加体験レポート今回も時間切れ
今回も時間切れでした^_^;
あと少しがなかなかクリア出来ません。
来年こそは、完走目指します。
アロハ さん
2018.12.04
2018.12.04
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残念でしたね。Kナンバーですか。それとも８時２０分過ぎに列に並ぼうとして、柵に阻まれてやむをえずK列のうしろから並んだのかな。ちなみに、今回はKナンバーの最前列は１６分ごのスターになってます。来年こそ頑張ってください。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込み２回目の挑戦で完走！
２０１５年は中間地点で時間制限にひっかかり途中リタイヤ。今回リベンジで２回目の挑戦をしました。前半からマイペースで走れたので後半ばてましたが完走できました。
大会運営でお願いしたいことは当日２万5000人を超える人が同時スタートするわりには
コース幅がせまく危険な箇所があります。神戸などのようにスタート時間を２つに分けたWaveスタート検討できないでしょうか？ご検討よろしくおねがいします
まっちゃん さん
2018.12.04
2018.12.04
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完走よかったですね。NAHAマラソンの良さは、狭い国際通りを走るのが名物かな。沿道の人は、ジョガー全員が通り抜けるまで応援してくれる。人が多くて走れないけど、やっぱりみんなで同じ時間に走るほうがいいかもです。神戸には神戸のやり方があるんでしょうね。
さやどり さん
2018.12.05
2018.12.05
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意気込み初マラソン！！
マラソン初参加です！
とにかく完走をめざして、楽しんで頑張るぞー！
はる さん
2018.11.15
2018.11.15
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まめ知識参加の皆さんへ
過去の経験から
①服装は、朝は寒くても、すぐ暑くなります。男性なら短パンTシャツで十分です。長袖はやめた方がいいです。（帽子もあった方が）
②通常の気温ならば私設エイドが多いので、アミノ酸ゼリーなどを除き、持参不要です。いろいろ飲めますし食べれます（沖縄そばや吉野家の牛丼シュウマイもあります）
③雨が降るとゴール地点がドロドロになります。替えの靴ないしサンダルが必須です（晴れていてもスコールは突然来ます）
④朝のゆいレールはラッシュ並み、車は動きません。徒歩移動がおすすめです。
⑤トイレ待ちは30分です。覚悟してください。
⑥前日、飲みすぎないように。
アヤパパ さん
2018.11.03
2018.11.03
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意気込み沖縄を感じて完走したい。
初参加です。沿道の方達とふれあい，沖縄を感じてお腹いっぱいになっても完走したいです。
なつ さん
2018.10.04
2018.10.04
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意気込み初参加！
今回、ランニング始めて初参加です！
完走目指して楽しみながら走りたいです^_^
ゆうきゃん さん
2018.09.26
2018.09.26
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意気込み那覇マラソン最高！
先ずは完走を目指します。
那覇マラソンは1番の楽しみです！
今年も最高に楽しみます！
ヒータン さん
2018.08.22
2018.08.22
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意気込み初めての那覇マラソン
岐阜より初めて那覇マラソンに参加させていただきます。走れることに感謝して完走目指して頑張ります！
さだ さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み2年ぶり
2年ぶりにフルマラソンに参加するので、完走出来るか不安ですが、那覇マラソンは沿道の応援がすごいし、エイドも充実してるのでそれをパワーに代えて頑張ってみようと思います！笑
なっしー さん
2018.08.21
2018.08.21
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思い出ぱぎ52歳
倒れないように頑張るぞオー！
hide さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込みぱぎ42歳！
20年ぶりの参加です。
半分が目標です⁉️
hide さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み前半の登りが鍵だな
過去2回の苦い経験を活かして、記録更新を狙います！当日小雨でも振って、気温が20℃くらいで、でも沿道からの応援が沢山あれば良いのになぁ…
Rocky さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み4度目の参加です。
今回で、4回目の参加になります。
フルマラソン初めてから、全て完走です。。。
30キロ過ぎたら歩く人達で🚶♂️🚶♀️前に進むのが難しくなります。
今年は、4時間目標に歩かず頑張ります。
トライ さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込みドキドキ
ドキドキワクワクの那覇マラソン初参加！
ミッチー さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み初参加
よろしく
宜しくお願い致します。 さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込みまぁーいっか
今回１人だー
とりあえずのりっしょ！
つーかー さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み30代最後
サブ3.5果たしたい
わたる さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み50歳で30年連続30回目の出場‼
この記念すべき大会、故障続きで練習できてませんが、何とか間に合わせ30回目の完走しなきゃ。
ファイヤーマンツヨシ さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み10年ぶりの出戻りで初出場！
海外生活で体を壊して沖縄に帰ってきたけど、那覇マラソン絶対参加出来るようにまずは体調良くするぞー！
ふくま さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み沖縄マラソン、おきなわ100Ｋに続き
那覇マラソン2018エントリーしました。完走はもちろんサブ４目指します！
自転車通勤人 さん
2018.08.21
2018.08.21
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思い出7回目の楽しみ？？苦しみ☆☆喜び♪♪
今年は、ひとりですが楽しく走ります(*^▽^)/★*☆♪
しげさん さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み久しぶりに挑戦！
完走目指して楽しんで走ります♪
しゅうさん さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み運命の那覇マラソン
母さんも全力で走る！！
楓、寧生メダルもらってくるね〜
トモ さん
2018.08.21
2018.08.21
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意気込み初NAHAマラソン
タイムは狙わずに、エイドや景色を楽しみながらゴールを目指します＼(^-^)／
おくねぇ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込みうぉぉぉお！！
今年もやるぞ！！！♪
感動の坂道 さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み練習不足
3回目の出場。今回は中々練習ができていなく、少し不安＆焦り(-｡-;
マーちゃん さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込みリベンジ
昨年はケガで初リタイア💧
今年はリベンジ完走ガンバりまーす❗
TOMBO さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み那覇マラソン
大会の日はバースデイ！初めての沖縄！自分へのご褒美！頑張るぞ！
タケ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み練習、練習
さあ、練習！！
azul さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み２回目の参加
昨年は制限時間ギリギリにゴール。今年は昨年より少しでもタイムが縮められるよう頑張ります！
honoluludebut さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み那覇の冬は 熱い！！
今回で 4回目です 毎回 毎回 今年が 最後と誓いつつ つい エントリ－してしまうのは
なぜ？？ それだけ 魅力が あるってことですよね！！ 今年も頑張ります！！
グロちゃん さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込みラストランかな？
頑張ります。
ヤマトバル さん
2018.08.20
2018.08.20
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質問支払い領収証
大会名及びで支払い者の明記入りの領収書をお願いしたいのですが、どこに問い合わせればよろしいですか？
やまだ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み初参加！
頑張ります^_^
しばちゃん さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み那覇マラソン！
今年こそ、ベストタイム出すぞ！
ヒロ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み牛丼食べる！
毎年、死物狂いではしってますが、最後付近の牛丼を食べるまで頑張ります！
めぐみ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込みメダルほしい✨
まずはおそば、そしてメダルゲットを目標にがんばります(*≧∀≦*)
ちるこ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み十数年ぶりのエントリー！
十数年ぶりのエントリーです！
前回は、練習もせず出場して半分で時間切れ、。
でも、今回は１年前からジョギングし始めているので自信ありです！
頑張るぞ〜！
Hire さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み食うぞ！
ハーフでソバが食べられるようキバリまーす！
ハブクラゲ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み4年連続参加します
県民の皆様、大会関係者の皆様、お世話になります。毎回この素晴らしい大会に感動をいただきながら走ってます。今年もよろしくお願いします。
DJオーマイ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み15回目
15年連続完走目指します。
暑くありませんように！
剣道走人 さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み楽しみます！
観光も楽しみます！
ちえちゃん さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み11回連続出走です！！
沖縄の温かい声援を受けて今年一年の健康に感謝して息子と走ります(息子とのアベック出場は４回目です！！）
メル さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み30代最後、平成最後‼️
がんばるぞー‼️
なぐ さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込み頑張ります❗
参加資格ゲットできました。頑張りたいと思います。
ぺーちゃん さん
2018.08.20
2018.08.20
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意気込みスタート
昨年は那覇まで行きながら風邪でDNS。今年はスタートするぞ！
タケ さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み3度目の正直
②年連続ハーフでリタイア…
今年こそは！
G さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み2年連続ケガに…
2年連続親指の爪が剥がれてしまって…思ったより記録を出せなかったけど今年こそは満足できる走りをしたいです^ ^
TADA さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み初フルマラソン！
ハーフしか走ったことないけど、完走目指して頑張ります！頑張ります！😁
よへな さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み暑さが最大の敵・・・
最近の沖縄、12月といえど最高気温25度以上は不思議ではない！！
暑さ、熱中症との闘いが、自己記録、完走の鍵を握る！！
負けずに頑張るのみ！！
芝 刈造 さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み走る時間を楽しみ尽くします
50歳の節目に体を鍛え直し完走を目指します！
手漕ぎ素潜り人 さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み今年こそ・・・！
今年こそ、今年こそ、ゴールを踏みたいと思っています！！
みち さん
2018.08.19
2018.08.19
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思い出定年前のラストチャレンジ
二回目の那覇マラです、去年の楽しさから又エントリーしました。
今年も完走目指して、アフターも楽しみます。
ワーちゃん さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み目指せ完走！
3回目のチャレンジです。
tomato さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込みnaha頑張れ
初naha完走めざします
初アクアライン さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込みサブ４必達！！！
今シーズン最初のレースがNAHAマラソン！
今からしっかり準備して、当日は景色を楽しみながら目標達成に向けて頑張ります！！
よっちゃん さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み初参加
当日までしっかりトレーニングして、初出走、初完走を目指して頑張ります☺️
なかむら さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み初参加
さあ、楽しむぞ〜！
のりちゃん さん
2018.08.19
2018.08.19
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意気込み仙台
毎年祈念公園の入口で仙台の名入の服と幟で熱い応援をしていただいている貴方。
一仙台市民として今年も応援をいただきにそして御礼をしにあがります。
格好だけは一人前 さん
2018.08.18
2018.08.18
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思い出練習不足で
デブ突入開始してるので心配。
YUKINARIみたいにライザップ憧れ。
旧DA PUMP復活お願い。
がんばるひとにやたらきびしい～♪
おじー さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み感謝！
スタートラインに立てることに感謝！
走れることに感謝！
沿道で応援してくれる皆さんに感謝！
かんぺい さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み前回の大会で最終関門で「お父さん、残念でしたね・・・」とテレビのインタビューを受けたのは、私です。
最終関門に間に合わず、トラックに入れなかった所、「お父さん、残念でしたね・・・」とテレビのインタビューを受けたのは、私です。
今年は、時間に余裕をもって、必ずゴールフィニッシュします。またインタビューしてください。
へなちょこFIN にーな さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み初めての・・・
初めてＮＡＨＡマラソン走ります。
沖縄を楽しんで走りたいと思います。
とみさん さん
2018.08.18
2018.08.18
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感想スタート時の割込規制について
毎年那覇マラソンの時だけ感じるのですが・・・トイレとかもあるだろうし、ゼッケンのブロック記号を係員に見せることが条件でブロックの最後に入れてあげるのは問題ないのではないかと思いますが、皆さんどう思われますか？
ＨＩＤＥ さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み那覇のサブ４
那覇で４時間切りたい！・・・暑さ対策もやりますから、小録前の最後の登りで折れない心をください！
ＨＩＤＥ さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込みよぉ～し！
ぜったい完走するぞ！
toshi さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み一昨年の悔し涙を歓喜の涙に出来るか？
一昨年のリベンジ⁉️なるか？疑問符だらけですが、沿道の声援を頼りに頑張ります⁉️
軍畑三郎 さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み目指せ
サブフォー
TOMO さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込みやるぞサブスリー
サブスリー目指して頑張ります。
とーる さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込みYMCA!
マラソンコースの途中にあるYMCAコーナーでは、Y～M～C～A～の歌が聴こえてくると、自然とパワーが回復して、笑顔になれ、最後まで完走することができました。
今年は西城秀樹さんを追悼する意味を込めて、YMCAコーナーで黙祷したいと思います。
今年も那覇マラソンに参加できる事に感謝したいです！
NKB7884 さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み那覇マラソン目標タイム
今年、おきなわマラソンを初参加・初完走しました。那覇マラソンは、5時間以内を目標に、完走を目指します。
カズ さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み那覇へ！
完走目指します！！
kuruta さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み今年こそは！
去年の初マラソンは残念ながら26キロでリタイアでしたが、今年こそは完走目指して日々のトレーニング頑張ります！
のむんちょ さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み完走したい
まだ、メダルをもらったことがない(T_T)
今年も頑張る|(￣3￣)|
しまちゃん さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み50過ぎて初参加します。
完走目指しますが無理はしません。
masa さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み10年前のリベンジするぞ！
それは、初チャレンジの10年前、
30キロ地点までは順調だったが、
突如33キロ地点でタイムアウト
理由は
トイレ待ち
30分待っていた
あれから10年
やっとリベンジできるときがやってきた
がんばるぞ！！
トシロー さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み南国を楽しむぞ
4年ぶりのNAHAマラソン、今回は仮装しようか、サブ4目指してまじめに走ろうか、あと4か月考えて、とにかく楽しく中年Powerで頑張ろう
走ゃ豪会（はしゃごうかい さん
2018.08.18
2018.08.18
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意気込み連続途切れたけど・・・
第２５回から参加してきたけど、昨年は仕事でドタキャンDNS！ 今年からまたカウント開始！！もちろん完走目指します！！
たむす さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み体調バッチリで行くぞ❣️
去年は、何十年ぶりかのギックリ腰に見舞われて、泣く泣く出走断念💦
今年は2年分を楽しんで、走るー❣️
みなさん、体調整えて頑張って参りましょうね😃🌟🙆♀️😊❤️
Nori さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み初マラソン
初のマラソン。完走目指して頑張ります！
hidebu さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み今年こそサブ４
いつも２０ｋｍまでの坂道で苦戦 今年はクリアしサブ４達成したい。
ヒデ さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込みやるぞ！
必ず完走するぞ！
アッキー さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み坂攻略
２回目の参加です。昨年は上り坂に体力を削られました。今年は坂攻略で、記録更新。もちろん、楽しみながらです。
アッキー さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み初参加
NAHAマラソン初参加でフルマラソン3回目です。
目指せサブ4！
男性56歳 さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み29歳
20代最後の記念マラソン完走目指してこれからトレーニング頑張ります！
さち さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み初めての那覇マラソン
初めての那覇マラソン楽しみです
はじめての那覇マラソン楽しみたいです さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み4時半
昨日のタイム切る
ケン さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込み今年こそ
30位以内で2時間53分を切るぞ
Runners さん
2018.08.17
2018.08.17
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意気込みLOVE34
4時間34分34秒で完走します。
サトス さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み今年こそは、みんなで完走するぞ！！
今年こそは、元浦添看護学校卒業生みんなで完走するぞ！！！
やーぢ さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み完走！
初NAHAマラソン完走するゾー!!
みきろー さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込みがんばる！
一度くらい完走したい‼︎がんばるのみ‼︎
SAYURIさん さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込みリベンジ
今年は、歩かず、4時間台での完走を目指します。去年は、給食、給水が上手くできず、エネルギー不足になってしまったし、スタートが遅れて最後尾からになってしまったので、それらをリベンジします。
あっちゃん さん
2018.08.16
2018.08.16
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感想おもてなし
今回4回目となりますが、毎年沖縄の皆様の応援で完走する事が出来ております。
温かい応援に感謝致します。
アンジー さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み６年ぶりです！
県外に移住して６年ぶりの参加です！里帰りマラソンです！がんばります！
ケンブー さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み久しぶりのＮＡＨＡマラソン
3年ぶりに疾走します‼️今回は初挑戦の友達と一緒です😌💓まずは完走目指しながら楽しみます
ゆーくん さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み完走するぞー(^.^)
前よりいいタイムで今度は足をつらないで頑張るぞ💪（╹◡╹）
みっちぇる さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み完走するぞ！
25年ぶりの那覇マラソン♪
o(^o^)o街並みの変化を楽しみながら完走したい！嫁が千葉から応援に来る？って言ってるが？ホンマか？(^^;
Jupiter ランニング倶楽部 さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み今年は完走だ！
今年は完走します。そして北川さんにステーキをごちそうしてもらうのだ（＾。＾＝
わくちゃん さん
2018.08.16
2018.08.16
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思い出宣誓
決められたところ以外でのゴミのポイ捨て、脱糞禁止！
アソディー さん
2018.08.16
2018.08.16
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思い出今年も楽しませて頂きます☆
今年で、足掛け6年合計５回目の参加です（途中1回外れちゃった（ＴＴ））
3年前からはいつも暖かく迎えてくださる那覇の皆さんに感謝をこめて仲間とサンタ姿で少しですが、ちいさなお菓子のお礼を配りながら走らせて頂いてたりしてます（＾＾）
毎年、全国から集まる那覇マラソン友の会と名付けた那覇で出会った大勢の仲間達と前日から
「まんじゅまい」と言う沖縄料理のお店で大、大、前夜祭で、泡盛祭りを楽しみ、
毎回「明日ホントに走れるの～～？？ アホでしょ～みんな」と言われながらいつも溢れる笑顔でどうにかこうにか完走をさせて頂いてます☆
当選ありがとうございました！
情報によると全国の仲間達も吉報を頂いている様です。
今年はひめゆりの塔だけでなく、知事とあの場所での永遠のヤングマンに弔意を示すとともに
うんと楽しませて頂きます。
スタッフの方々 お世話になります。宜しくお願い致します。
mie さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み５回目のマラソンで那覇マラソン初参加
宮古島に移住して６年目。宮古島ではじめたマラソンでいつかは那覇マラソンでした。
思いっきり楽しみます！！
ミヤケン さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み楽しんでちばりや〜
一昨年は暑さに負けました。
今年は暑さに負けないで充分に楽しみます！
キヨ さん
2018.08.16
2018.08.16
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意気込み2年ぶり、楽しく完走目指します。
千葉から参加します。
昨年はハズれて参加できませんでしたので、楽しみにしています。
楽しく完走、できれば自己ベスト更新できるといいな。
たかなみ さん
2018.08.15
2018.08.15
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意気込み僕の中での記念大会
10回目の参加。
10回連続完走するぞ！
ヒーロ さん
2018.08.15
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意気込み笑顔でゴール
たくさんのランナーとたくさんの応援の中 笑顔でゴールしまぁーす。
まろん さん
2018.08.15
2018.08.15
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意気込みサブフォー！
暑さに負けず、学生時代のようにサブフォーを！
GACK さん
2018.08.15
2018.08.15
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意気込み心は熱く、頭は冷静、冬の樹の様な丈夫の体を保持したい。
今回も完走を目指します。
アッタの冬さん さん
2018.08.15
2018.08.15
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意気込み心は熱く、頭は冷静、冬の樹の様な丈夫の体を保持したい。
今回も完走を目指します。
アッタの冬さん さん
2018.08.15
2018.08.15
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意気込み参加 10回目!!
今年で、10回目❗
頑張ります❗
まめまめ さん
2018.08.15
2018.08.15
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心は熱くて、頭は冷静。冬の樹の様に丈夫な体です。
アッタの冬さん さん
2018.08.15
2018.08.15
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心は熱くて、頭は冷静。冬の樹の様に丈夫な体です。
アッタの冬さん さん
2018.08.15
2018.08.15
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意気込み完走目指します
健康マラソンです。完走目指します。
hiroboo さん
2018.08.15
2018.08.15
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意気込みいつもありがとうございます。
3年ぶりに参加します。皆さんの温かさをまた感じたいです。
張り切って行きまっしょい‼‼
監督 さん
2018.08.14
2018.08.14
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意気込み還暦記念レース！
沖縄の風に乗って走ります。
いつもの通りマイペースで楽しく行こう！
カオリン さん
2018.08.14
2018.08.14
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意気込み今年も楽しむ～
完走後のオリオンビールで乾杯だ！
ひろみん さん
2018.08.14
2018.08.14
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意気込み初参加します！
沖縄で知り合った方々にマラソンしてるなら那覇マラソンこられたら？って誘いをうけてエントリーしました！１２月楽しみながら完走目指します！よろしくです！
ひとちん さん
2018.08.14
2018.08.14
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意気込み今年の走り納め
悲願の初の那覇マラソン！
かなり暑そうだけ、いびがわマラソン同様にサブ4目指し頑張るぞ👊✨
けんたろう さん
2018.08.14
2018.08.14
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意気込み久々の
久々の完走を！久々のメダルを手に取りたい！がんばります❗
ノーブー さん
2018.08.14
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意気込み必ず
必ず完走！息子にメダルを届けるため頑張りまーす（＾∇＾）
たーまー さん
2018.08.14
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意気込み目標サブ3.45
サブ4がんばる！できたらサブ3.45！
さち さん
2018.08.14
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意気込み暑いけど頑張る！
まず完走！目標はサブ4。
暑さに負けへんで！！
今回も沿道で応援いただく沖縄の皆さんとの会話を楽しみに参加します。
大阪のおっちゃん さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み必须完走!
一定完赛!
楠楠 さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込みやります
3年連続完走+5時間切り 目標！
gonta926 さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み初陣
目標は五時間以内！楽しみながら頑張ろー
まこと さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み久々出場
とりあえずがんばる！！
タケシ さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み今年こそ完走！
初参加の昨年は、あの暑さにやられて途中から歩くはめに... 。今年こそ完全に走りきるぞ！皆さんも頑張りましょう！
鉄ちゃん さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み今年も楽しむぞ！
毎年恒例の走決算！
楽しむぞ！
koki さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み今回初参加
絶対完走するぞ！
まぐろ さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み27年ぶりの完走目指し
53才の那覇マラソン完走目指し、練習しています。今年も、那覇マラソンで多くに人と楽しみたいと想っています ＾０＾
はやとっと さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み那覇マラソン完走
今年も頑張るぞ！
エムマリ さん
2018.08.13
2018.08.13
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意気込み心機一転
今年の春に転職して、初めてのマラソン。ドタバタして練習はあまりできてないけど、仕事同様、ひとつ前に進むきっかけにしたい。がんばるぞー。
のりさん さん
2018.08.12
2018.08.12
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意気込み楽しみ！！今年も完走！！
毎年楽しみをありがとう！！今年も元気をもらいに行きます！！
kino さん
2018.08.12
2018.08.12
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意気込み9年連続10回目
やった!
マラソンで一番好きなNAHAへ又参加できる。
みなさま、よろしくお願いします(*^。^*)
ガオ さん
2018.08.12
2018.08.12
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意気込み今年はリベンジ
去年はインフル。今年は足底腱膜炎、いまだに治らず。とりあえず完走してリベンジ。
神頼み さん
2018.08.12
2018.08.12
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意気込み2回目
沖縄の方々の温かい私設エイドに後押ししていただきながら、完走目指して今年も頑張ります。
タコママ さん
2018.08.12
2018.08.12
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意気込み５年連続６回目！
自己ベスト更新に向けて今から頑張ります‼️
こんすけ さん
2018.08.12
2018.08.12
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意気込みチームアバカス頑張ります！
そろばん教育PR、チームアバカス3名で完走目指し頑張りま~す！
ロッキー さん
2018.08.12
2018.08.12
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意気込み2年連続参加です‼‼
今回、2度目の
参加です‼‼
新たな出会いがあるので
楽しみです。
来年に引き続き
完走頑張ります‼‼( ´∀｀ )b
沿道でいただく、
冷凍ミカンの味が忘れられません。
皆さんも食べてみて～♪
( *´艸)
さん
2018.08.12
2018.08.12
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意気込み絶好調！
自己ベストをたたきだすぞー。
おぉーーー！！
ｋｅｎｋｅｎ さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み初めて1人で遠征！
初那覇マラソン！
ワクワクとちょっぴり不安もあるけど、完走目指して頑張る！
とく さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込みファンラン
那覇マラソン初です。ワクワクしてます。
楽しく完走が目標です。
Fumi さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込みFirst Challenge!!
NAHAマラソン初挑戦です！
３時間３０分切れるように頑張ります！
シン さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み2回目の挑戦‼︎
今年こそ、５時間をきれるように頑張ります。折り返し地点を過ぎてからのモチベーションがキビシィですが、何とか克服します。
カズ さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み二回目
２年ぶりの参加ですー
マッサン さん
2018.08.11
2018.08.11
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思い出初NAHAマラソン！
初NAHAマラソン！
わーい(^o^)
げんちゃん さん
2018.08.11
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意気込み那覇マラソン当選しましたよ
那覇マラソン、一番盛り上がる大会なので頑張ります。
がっきーがっきー さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み秀樹
ヤングマンコーナーがたのしみです
せーちゃん さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み今年は
練習不足ですが、好記録を目指します。
shuchan さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み最後まで笑顔で♪
2回目の参加です。
昨年、初参加＆初フルマラソンでした。
途中で歩きましたが、とっても楽しく笑顔で完走出来ました。
今年も、最後まで笑顔で♪後は少し欲張って、記録を更新したいです！
わっくん さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込みちゃんハロ会
自己ベスト目指して頑張ります！
Toshi さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込みNAHAマラソンに夫婦で初挑戦‼️
旦那様と一緒に出場します
バロン さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み練習がんばります
練習がんばります
マロン さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み広島
広島県から初参加します！がんばるけん！
まさお さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み初参加です！
神奈川県から初参加します。フルは何回も出ておりますが今回は暑さが心配です。飛行機代、宿代かかりますが、それを上回る素晴らしい出会い、記録、記憶、景色・・・期待してます！
くまさん さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み17組のみんな
先生はマラソン頑張るから、17組全員で卒業するぞー！おぉー！！！
D さん
2018.08.11
2018.08.11
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意気込み今年こそ
完走目指して頑張るぞ～☆
ゆっきー さん
2018.08.10
2018.08.10
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意気込み平成最後のNAHAマラソン！
今年も大好きな沖縄で１年の締めくくり出きることに感謝と共に平成最後のラン頑張るぞ～
リトルミー さん
2018.08.10
2018.08.10
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意気込み今年こそ‼️
今回で7回目の出場となります🏃
今年こそ、このコースでサブフォー達成するぞ‼️
話飲仙人 さん
2018.08.10
2018.08.10
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意気込み走れることに感謝！感謝！
那覇の景色を楽しみながら、完走目指して走ります。
なかちゃん さん
2018.08.10
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意気込み三度目の正直
過去2回、練習不足と暑さで完走出来ず！
暑さは仕方ないけど、練習は自己責任... 今年こそ！
カズユキ さん
2018.08.10
2018.08.10
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意気込みチャンチャン
20年ぶりのナハマラソン初孫の誕生記念して62才のおじいちゃん頑張るベー！
チャンチャン さん
2018.08.10
2018.08.10
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意気込み年中行事！
これからの４か月の練習で３キロダイエット！今年も完走＋健康維持です。
kohkun3 さん
2018.08.10
2018.08.10
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意気込み初挑戦
参加させていただきます🏃♂️
マリータ さん
2018.08.10
2018.08.10
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意気込み那覇マラソン初挑戦！
南の島でマラソン、最高です！
Windmill さん
2018.08.10
2018.08.10
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意気込み今年も完走！
４年連続参加でーす！連続完走目指して、これから練習がんばりまーす！
つかちゃん さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み初マラソン
完走目指して‼️
基頓 さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込みとにかく完走
暑さと坂道に負けないぞ
沿道の皆さんの笑顔に会いに行きます
siisaahs さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込みリベンジ
昨年のリベンジします。凜＆花＆月葵頑張るからね。(^_-)-☆
HIRO さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み応援が凄すぎて
昨年初めて完走しました。
沿道の応援はキツイときの大きな支えとなりました！
感動する楽しい大会です。
しかし、きつくて少し歩きたいときにも沿道の応援は容赦なく降ってくるので、
休みたくても休めないなって思いました。
その激励があったから完走出来たとは思いますが、、、
ひろき さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み初参戦
暑いのダメだけど、とにかく完走する！
コハダ さん
2018.08.09
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意気込み初参加
念願の那覇マラソン。今年は日程も合い初エントリーでしたが、当選しました。
沖縄が私を呼んでいると思い、親友（ほそみん）と行きますぞ。
小次郎 さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込みStill Ticking
まだ まだ いける！
Keijin さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込みチャンピオン
おれ、チャンピオンだよ！
ソウゲン さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み今年こそは…
絶対完走目指しますっっ！！！
ちーとー さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み絶対
完走！
ほんまっSKA⁉︎@たかし さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み今年も頑張るぞ！！
11回目のNAHAマラソンです。
まだ全然走ってないので、これから走りこみます。
らんちゃん さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み復帰戦
昨年、右膝関節炎でリハビリ中でしたが、この大会で、復帰します。
まずは完走！
さくちゃん さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込みかつ
今年こそ頑張るぞー
momo さん
2018.08.09
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意気込みNAHAマラソンを楽しむぞ(^o^)
完走目指して、沖縄を走ります。
今年も参加出来て、大変幸せです。
コハユズ さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み今年こそ完走だ
楽しみながら走り抜こう。
花園大学2019 さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み那覇のみなさん、沖縄のみなさん、ありがとう。
今年も、こうして那覇マラソンに参加できること、幸せを感じています。12回目です。皆さんのおかげです。ありがとう。
あおたろ さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み練習します…これから…
去年は20㎞地点であえなく収容。今年こそは完走するぞー！！
あいあい さん
2018.08.09
2018.08.09
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思い出秀樹！！
今年もあるよね、YMCA!!
のりさん さん
2018.08.09
2018.08.09
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思い出完走するぞ
今まで2回、ハーフ前で断念したので、今度こそ完走したいです！
しぇりぃ さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み沿道の応援に感謝！
混雑を避けるテクニックを駆使して省エネ走法で乗り切りたい。
鉄人28号 さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み那覇マラソン初参加！
記録よりも完走！目指して頑張るぞーぉ👊
つっつー さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み今年も元気に参加します
頑張るぞ～
RUNランジョガー さん
2018.08.09
2018.08.09
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意気込み特になし
完走
特になし さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込み左脛骨高原骨折。手術から9か月、果たして完走が出来るか？
無理せず、完走を目指すぞぉ～‼
Beard Grandpa さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込みフィニッシュゲートの、向こうのビールに向かって！ ラン・ラン・ラン
去年の自分を必ず超える。！
スマイルらんらん さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込みそろそろラン！
完走！
近年の目標になってしまっている。
そろそろ目標タイムを考えて走れるよう、練習して挑みます！
カメックス さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込み３度目の那覇マラソン
１２月はハワイと沖縄を行ったり来たりしています。２年ぶり３度目の那覇マラソン。順調にいけば４２回目のフル完走の大会になります。暑くても何とか耐えて走りきり、泡盛とオリオンビールで乾杯したいです。
テツ塾長 さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込みぼちぼち
観光かねて楽しみながらぼちぼち頑張ります
こち さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込み少し がんばりましょう！
よろしくお願いします🤲
きちさぶろう さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込み金払ってマラソンとか、、、
って思ってた俺が出場することになるとは。
やるからには全力で。
空条承太郎 さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込みリベンジ
NAHAマラソンの借りはNAHAマラソンで返す！
kei さん
2018.08.08
2018.08.08
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意気込み今年こそは
3年連続出場。今年こそは、歩かないように！
こうさん さん
2018.08.08
2018.08.08
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