第16回 とかしきマラソンへのコメント
国立公園の島を走ろう！！
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スタート後、しばらくすると180ｍ駆け上る長くてキツい上り坂です。その先はジェットコースターのように急な下りと上りを繰り返します。上りは心肺機能やスタミナが持つか、下りは膝への負担は大丈夫か、自分の体と相談しながら走る楽しさがあります。
離島ではありますが、那覇泊港からフェリーで70分ほどですから、アクセスは悪くないです。この季節は存外に雨になる日も少なくないようで、（今年も小雨でしたので）濡れることも前提にした服装を考えてください。
北の果ての教師 さん (北海道・60代男性)
2025.02.04
2025.02.04