止まったらいけないはけじゃないこと

4回連続出場予定です。うち2回は「止まらない」ことが正義だと思い、ゴールするまで死んでました。しかし、去年2018年は「ちゃんと止まる＝休憩する」ことを徹底したおかげで、無理なくゴールできました。足の疲れや痛みや身体、そして精神的にも楽に完歩できました！

なので、とにかく完歩を目指している方への豆知識として「疲れていなくても休憩所の度に5分以上休み、終盤（諫早干拓ロード過ぎて）は休憩所の度に10分以上休んで下さい」とお伝えしておきますｗ

休憩しながらですので、時間はギリギリですが、「止まったらいけないわけじゃなく」、「止まっても良い」から、休みながら歩くと、とても心地の良いウルトラウォーキングになると思います！