3時間30分の壁

フルマラソンを始め6年、40半ばからですが毎年自己ベストは更新するも
3時間30分の壁を破れません、自分だけでのトレーニングでは、限界を感じています。
実業団の選手からのコーチ、アドバイスで
何かが変わることを期待し、エントリーしました。但し、抽選ということで
まずは、ゼロ関門突破が目標です。