第15回 南アルプス桃源郷マラソン大会
- 開催日：2017年4月9日(日)開催 ※雨天決行
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幼少時代に過ごした処
ハムヘイ先生さん
南アルプス市の旧鏡中條村・若草町に幼少時代を過ごしました。長年のマラソン人生でようやく参加です。頭上高く風車の力で走る老人がいたら声をかけて下さい。
2017-02-02 14:54:17.094867(ID:7703)
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今年もエントリー
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ハーフにエントリーしました♪
タニガワノボルさん
このコースの特徴は前半の長～い上り坂と中盤からの長～い下り坂だと思います。
毎度ペース配分が上手くいかなくて、後半のゴールまでの長い上りで消耗しきっていました。
今年は学習効果を見せようと思いまス！ （キリッ）
2017-01-26 00:24:39.497408(ID:7641)
oiboreさん
参考になりましたが、出来ましたらもう少し教えて頂けたら助かります、長－い上下の坂は何キロ位でしょうか？80のじいさんです、よろしくお願いします。頑張ります。
2017-02-13 21:45:32.219842
タニガワノボルさん
スタートから７Ｋｍほどはダラダラとした登りが続きます。
特に４Ｋｍ通過付近からは傾斜を感じました。
７Ｋｍ付近にある最高地点まで１１５ｍほど標高を稼いだ後、最低地点まで９.５Ｋｍを走って１７０ｍほど下ります。
長い登りと長い下りというのが、このコースの特徴と言えるでしょう。
ゴールまで残り５Ｋｍを切った所にある最低地点は折り返し点になっていて、ここから約２Ｋｍで５０ｍほど登ります。
コースの後半にあるこの登りが結構こたえます。
2017-10-12 12:58:45.699086
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