pチャンさん

2005年から御無沙汰していました。
広島から３回目の出場です。

とにかく楽しみにしています。
おいしい泡盛を飲みたいと思います。
沖縄の皆さんよろしくお願いします。

６１歳の高齢者ランナーです。
那覇マラソンは、４時間くらいで、ゆっくり気持よく走りたいと思います。

記録は、次の防府読売マラソンでサブ３を狙います。

2009-08-24 18:34:12(ID:1527)　　

ケロさん

NAHAマラソンではいつも25度ぐらいだったと思います。脅かすわけではないですが結構暑いです。水分補給やカラダを冷やすのはマメにやったほうが吉ですよ。

今回3回目の参加になります。
前々回　5時間
前回　4時間20分
ということで、今回サブフォーに挑戦です！

2009-08-19 09:08:21(ID:1517)　　

もちあきさん

名古屋からはじめてNAHAマラソンに参加します、南国のマラソンは初めてです。暑いのでしょうね！！

2009-08-15 17:34:22(ID:1508)　　

Rickさん

毎年　サブスリーを目標にしながら、いまだに達成できていません。　でも最近は、「いつまでも　長く走れるなあいいかな」と軌道修正。　55歳までは　3時間30分内、55-60までは4時間内、61から65までは4時間30分って感じで、何歳まで走り続けられるか。
頑張ります。　ちなみに　現在53歳

2009-08-12 19:35:12(ID:1506)