湘南で４時間切り
大好きランさん
５０才からのランニング人生開始。２年目の今年のひそかな目標は湘南マラソンでの４時間切り。高いハードル設定となるが、その目標クリアのためにこの夏から月間１５０ｋＲＵＮを開始中。効果的な練習を取り入れ着実に近づきたい。（もちろん楽しみながら！）
2008-08-10 12:43:03(ID:592)
