概要 8/30もやります。山手線を東京駅から時計回りに1周します。深夜なので日焼けを気にせずロングを走れます。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。走りながら、東京観光が出来ます。走る前の効果的なストレッチ・ランニングフォーム・上り下りの走り方、レクチャーします。知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠、40キロ地点秋葉原駅銭湯までは2800円です。 22時 集合　東京駅丸の内南口改札口前 22時5分 体操 22時15分 スタート 12時頃　ゴール　五反田駅　10キロ地点 2時頃　ゴール　新大久保駅　21キロ地点 4時頃　ゴール　大塚駅　30キロ地点 5時頃　ゴール　楽スパ神田(銭湯、秋葉原駅)　40キロ地点 6時頃　ゴール　東京駅　42キロ地点 キロ7〜8分くらいで走ります、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩) 途中ペースアップ、30キロまで、離脱OKです。 夜間、都内なので明るいですが不安な方はライトご持参ください。 楽スパ神田　銭湯　550円　無料シャンプー、水風呂あり、利用する方は、集合場所にくる前にロッカー(100円。)に荷物(着替え)を預け集合するといいです。もちろん、全部背負ってそこでゴールでも。 急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。 天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。 雨天決行ですが、災害級の場合は中止の場合もあります。 ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。 主催者さぬがが通ってるマッサージ ラフィネランニングスタイル神田さん 門前仲町　もみじ治療院さん オススメ銭湯 錦糸町　大黒湯さん 楽SPA神田さん 新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。 ツイッター、FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。 参加費から100円、能登半島被災地に寄付します。 協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

種目	参加料 (申込み期間)
山手線ラン	2,900円
練習会デビュー枠	2,700円
知り合いと一緒に参加	2,700円
大塚駅まで30キロ	2,700円
新大久保駅まで21キロ	2,500円
五反田駅まで10キロ	2,300円
40キロ地点楽スパ神田まで	2,800円

申込期間	2024年12月04日〜2025年07月25日
開催場所	東京都 東京駅丸の内南口改札口前
郵便番号	〒 130-0013
事務局住所	東京都墨田区錦糸4-16-3-811 フレンドリー
電話番号	090-4024-5582
問い合わせ先	runrun19770501@docomo.ne.jp
WEBサイト	http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
その他（お問合せ先）
PR	概要 8/30もやります。山手線を東京駅から時計回りに1周します。深夜なので日焼けを気にせずロングを走れます。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。走りながら、東京観光が出来ます。走る前の効果的なストレッチ・ランニングフォーム・上り下りの走り方、レクチャーします。知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠、40キロ地点秋葉原駅銭湯までは2800円です。 22時 集合　東京駅丸の内南口改札口前 22時5分 体操 22時15分 スタート 12時頃　ゴール　五反田駅　10キロ地点 2時頃　ゴール　新大久保駅　21キロ地点 4時頃　ゴール　大塚駅　30キロ地点 5時頃　ゴール　楽スパ神田(銭湯、秋葉原駅)　40キロ地点 6時頃　ゴール　東京駅　42キロ地点 キロ7〜8分くらいで走ります、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩) 途中ペースアップ、30キロまで、離脱OKです。 夜間、都内なので明るいですが不安な方はライトご持参ください。 楽スパ神田　銭湯　550円　無料シャンプー、水風呂あり、利用する方は、集合場所にくる前にロッカー(100円。)に荷物(着替え)を預け集合するといいです。もちろん、全部背負ってそこでゴールでも。 急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。 天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。 雨天決行ですが、災害級の場合は中止の場合もあります。 ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。 主催者さぬがが通ってるマッサージ ラフィネランニングスタイル神田さん 門前仲町　もみじ治療院さん オススメ銭湯 錦糸町　大黒湯さん 楽SPA神田さん 新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。 ツイッター、FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。 参加費から100円、能登半島被災地に寄付します。 協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
大会情報	主催者紹介 私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催、2018年3月練習会開始、2018年4月に皇居50キロペース走を始める。 2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。 2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。 工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。 目標 参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに) モシコムでフォロワー数5000にする。 好きな言葉 とりあえず、やってみる。 ツイッター、FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。
規約	申込後の自己都合によるキャンセル、返金は致しかねます。 主催者は、個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令を尊守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、個人情報を取り扱います。