| 申込期間 |
2024年11月01日〜2024年12月25日 |
| 開催場所 |
広島県 オンライン
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| 郵便番号 |
〒
729-0324 |
| 事務局住所 |
広島県三原市糸崎8-1-43
輪YAWAYA
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| 電話番号 |
090-7547-2295 |
| 問い合わせ先 |
norimi6@hotmail.com
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| 参加通知書について |
メールにて |
| その他（お問合せ先） |
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| PR |
2025年1月1日〜2025年12月31日までの1年間のトライアスロン選手のサポートプログラムになります。
�．▲ぅ▲鵐泪鸚こα�手権を目指す方
��JTU国内上位選手を目指す方
��トライアスロンにデビューされる方
など、トライアスロン選手のサポートを行います。
トライアスロン選手の全力を応援するプログラムです。
故障や怪我対策、コアトレーニングをピラティスで行いながら、
最も大切な呼吸法をヨガで強化していきます。
日常的なメニューは偏らないように客観的に提案プログラムしていきます。
あなたの夢を実現していきます。
1年契約
3名のトレーナーによる
パーフェクトサポートです。
特徴は、忙しいあなたの為に、
いつでも、どこでも、できるよう、ZOOMを使ってのサポートになります。 |
| 詳細（募集詳細・開催情報） |
2025年1月1日〜2025年12月31日
1年契約
トライアスロン選手のサポートプログラム
�’�間レース計画の作成
��月間プログラムの作成
�Ｆ�常プログラムの提供
�し�2回 リモートによるヨガによるコンディション調整（1年24時間）
�シ�2回 リモートによるピラティスにて、怪我予防（1年24時間）
【友井則美コーチ】
トライアスロン初級指導者コーチ
【奥島悠大コーチ】
ピラティス担当
【カナココーチ】
ヨガ担当
コーチのご紹介
【奥島悠大】
理学療法士/PHIピラティスインストラクター
普段は病院にてリハビリテーション業務や学術活動など様々な領域に関わる傍ら、ピラティスなどの運動療法や行政の地域事業など様々な予防領域にも精通
また自身も趣味である運動愛好家であり、トライアスロンやマラソンなどスポーツを通じて健康増進に向けた活動を継続し、生涯現役に向けて今から奮闘中である。
習得した技術や知識を活かし、現在は広島大学トライアスロン部や障害者スポーツでのトレーナーなど様々な分野へ活動の幅を広げている
2015年フルマラソンデビュー
2019年トライアスロンデビュー
現在、エイジ入賞に向けて奮闘中
2023、2024年全国障害者スポーツ大会 広島市選手団トレーナー帯同
【ヤナダカナコ】
中学生時代はバスケ部に所属しながら空手を習う。
その際、体の柔軟性を身に付ける。
高校時代は食品科学を専攻、食について知識を深める。
大学では心理学を専攻、マインドについて学ぶ。
2009年、スポーツジムでヨガに出会い
『これを自分でできるようになったら最高だ！』と思い、即インストラクターの資格を取得。結婚、出産を経て
色々なヨガを学びつつハタヨガをベースにアレンジを加えながらヨガを伝え続けている。
2023年9月から本格的にランニングをスタート
2024年3月フルマラソンに挑戦&完走！
現在、トライアスロンにも挑戦中！！
レース実績
2024静岡スプリントレース総合3位！
2024九十九里トライアスロン年齢別2位！
【友井則美】
元競泳選手と陸上部長距離の経験をもつ。
健康の為、45歳からトライアスロンに参加。
現在はOWS選手として活躍中。
トライアスロン選手、競泳選手の指導を行っている。
2022大阪城トライアスロンスプリント年齢別カテゴリ優勝
2022日本水泳連盟OWSサーキットシリーズエイジカテゴリ3位
2023日本水泳連盟OWSサーキットシリーズエイジカテゴリ3位
基礎水泳指導員
トライアスロン初級指導者資格者 |
| 規約 |
1年分一括払いになります。1年契約48万円。
途中解約は不可。
リモートにてのサービスになります。 |
