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ランニングフォーム習得@皇居【7月・8月開催】

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人間のカラダは骨格も筋肉も人それぞれ違うので、最適なランニングフォームも当然、人それぞれ異なります。ランニングフォームに「絶対こうでなければならない」ということはありません。しかし、美しく軽やかに走る方のフォームには必ずと言って良い程、当てはまる共通があります。自分に適したフォームで余計な負担をかけず走ることは、ケガを予防するうえでも非常に大切です。
いくつかのチェック項目からフォーム指導していきます。始めは難しく考えず気軽に走っていただきフォームをチェックし、その後フォーム指導を行います。美しく、楽しく走るために、自分自身に合ったフォームを身につけましょう。

開催日 2016年7月10日(日)、30日(土)、8月11日(木・祝)開催
開催場所 東京都千代田区 皇居
申込期間 2016年5月16日(月) ~ 2016年8月9日(火)
アクセス良し!
初心者向き
中級者向き
上級者向き
入浴/シャワー施設あり

イベント詳細

申込期間 2016年5月16日(月) ~ 2016年8月9日(火)
開催場所 東京都千代田区 皇居
郵便番号 154-0014
事務局 東京都世田谷区新町2-14-11-202
アウトドアスポーツクラブTRACK TOKYO<トラック・トーキョー>
電話番号 03-6431-0430
問い合わせ先 mailto...
WEBサイト http://www.rh-track.com
PR 人間のカラダは骨格も筋肉も人それぞれ違うので、最適なランニングフォームも当然、人それぞれ異なります。ランニングフォームに「絶対こうでなければならない」ということはありません。しかし、美しく軽やかに走る方のフォームには必ずと言って良い程、当てはまる共通があります。自分に適したフォームで余計な負担をかけず走ることは、ケガを予防するうえでも非常に大切です。
いくつかのチェック項目からフォーム指導していきます。始めは難しく考えず気軽に走っていただきフォームをチェックし、その後フォーム指導を行います。美しく、楽しく走るために、自分自身に合ったフォームを身につけましょう。
集合・解散場所 Run Pit(ランピット)
開催時間 [7月10日]10:30~12:30
[7月30日]9:00~11:00
[8月11日]13:30~15:30
定員 各日8人
規約 1.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。
2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。
3.自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。
4.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。
5.上記3・4または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。
6.本クラブが全てのサービス、セッションでの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所(国名、都道府県名)等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は本クラブに属します。

種目

種目 スタート 参加料(申込期間) 受付状況
ランニングフォーム習得@皇居【7月10日(日)開催】 10:30 2,000円 (~2016年7月8日(金)) 受付終了
ランニングフォーム習得@皇居【7月30日(土)】 09:00 2,000円 (~2016年7月28日(木)) 受付終了
ランニングフォーム習得@皇居【8月11日(木・祝)】 13:30 2,000円 (~2016年8月9日(火)) 受付終了

案内事項