大阪BCT講習会・基本編
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速く走るためには、速く走れるカラダづくりが重要！
BCT（ベース・コントロール・トレーニング）は、そのカラダづくりのためのトレーニングメゾットです。
2013年箱根駅伝大会で30年ぶりの総合優勝を飾った日体大駅伝チームのメゾットとして注目されたBCT。その考案者でトレーナーの原健介氏による市民ランナー向けBCT講習会です。
| 開催日 | 2016年3月5日(土)開催 |
|---|---|
| 開催場所 | 大阪府大阪市 ヤンマーフィールド長居（長居第2競技場） |
| 申込期間 | 2015年12月3日(木) ～ 2016年2月22日(月) |
イベント詳細
| 申込期間 | 2015年12月3日(木) ～ 2016年2月22日(月) |
|---|---|
| 開催場所 | 大阪府大阪市 ヤンマーフィールド長居（長居第2競技場） |
| 郵便番号 | 151-0064 |
| 事務局 | 東京都渋谷区上原1-17-3-104 リスタート |
| 電話番号 | 03-6912-9636 |
| FAX番号 | 03-6416-8991 |
| 問い合わせ先 | mailto... |
| WEBサイト | http://jrestart.jp |
| PR | 待望の関西・大阪で「BCT講習会」開催決定！ 速く走るためには、速く走れるカラダづくりが重要！ BCT（ベース・コントロール・トレーニング）は、そのカラダづくりのためのトレーニングメゾットです。 2013年箱根駅伝大会で30年ぶりの総合優勝を飾った日体大駅伝チームのメゾットとして注目されたBCT。その考案者でトレーナーの原健介氏による市民ランナー向けBCT講習会です。 |
| 内容 | （1）BCTについて （2）マット上で行う種目 （3）ドリル など ・そもそも体幹トレーニングとは何か？ ・姿勢とランニングの関係 ・ランニングフォームとBCT ・ドローインの正しいやり方 ・BCTの正しいフォームのポイント |
| 受付場所 | ヤンマーフィールド長居（第2陸上競技場） |
| 受付時間 | 13:15～ |
| スケジュール（予定） | 13:30～約2時間程度講習会を行います。 15:00から「大阪リスタートタイムトライアルin長居」が開催されます。 その前の時間からBCT講習会を開催します。 |
| 講師 | 原健介（BCT考案者） |
| 交通案内 | （電車）地下鉄御堂筋線・長居駅1番出口より徒歩6分 |
| 定員 | 30人 |
| 規約 | 1．参加者は、大会を円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとする。 2．主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際して、応急処置を除いて一切の責任を負いません。 3．自己都合による申込み後の種目変更、キャンセルはできません。 4．年齢・性別の虚偽申告、申込者本人以外の出場（不正出走）は認めません。その場合出場が取り消されます。 5．地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはそのつど主催者が判断し、決定します。 6．上記3・4、または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。 7．大会出場中の映像・写真・記事・記録等の、テレビ・新聞・雑誌・インターネット等への掲載権は主催者に属します。 8．主催者は、個人情報の保護法令を厳守し、参加者の個人情報を取り扱います。 9．主催者は、上記の申込規約の他、各大会規約に則って開催します。 |
種目
| 種目 | スタート | 参加料（申込期間） | 受付状況 |
|---|---|---|---|
| 大阪BCT講習会・基本編 | 13:30 | 3,000円 | 受付終了 |
案内事項