つくばマラソン練習会＝Road to Tsukuba＝ Supported by シューマート
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内容は講義と実技で構成。実技では、タイムごとにグループ分けをし、それぞれの実力にあった練習を行います。1回2時間半で全4回。
| 開催日 | 2015年9月26日（土）、10月4日（日）、10月18日（日）、11月1日（日）開催 |
|---|---|
| 開催場所 | 茨城県つくば市 つくば市役所、筑波大学 |
| 申込期間 | 2015年7月27日(月) ～ 2015年9月7日(月) |
イベント詳細
| 申込期間 | 2015年7月27日(月) ～ 2015年9月7日(月) |
|---|---|
| 開催場所 | 茨城県つくば市 つくば市役所、筑波大学 |
| 内容 | ＜第1回＞ 講義：マラソンの負荷、トレーニングの方法と考え方 実技：走る基本、ビルドアップ走 ＜第2回＞ 講義：持久力の向上、スピード練習の方法 実技：スピード練習 ＜第3回＞ 講義：ペース感覚の重要性、マラソン持久力の向上 実技：ペース走（速度変化を伴う） ＜第4回＞ 講義：マラソンの目標設定、コンディショニング 実技：仕上げ練習（目標設定につながるペース走） ※内容は、変更する可能性があります。 |
| 実施日時・会場 | 第1回／ 9月26日（土）9:30～12:00 つくば市役所 第2回／10月 4日（日）9:30～12:00 つくば市役所 第3回／10月18日（日）9:30～12:00 つくば市役所 第4回／11月 1日（日）9:30～12:00 筑波大学 ［つくば市役所］茨城県つくば市研究学園1-1-1 ［筑波大学］茨城県つくば市天王台1-1-1 |
| 講師 | 鍋倉 賢治 筑波大学体育系（体育センター）教授。ランニング学会常務理事。 専門は健康体力学、マラソン学。マラソンベスト記録は2時間29分9秒。 23年間にわたり、つくばマラソンを走る授業を開講。 |
| 定員 | 100人 ※定員になり次第、締め切り |
| 規約 | 1.申込み後の変更・キャンセル・本人以外の出席はできません。 2.申込み後のキャンセル・欠席による返金は致しません。 3.つくばマラソンの主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。 4.地震・風水害・降雪・事件・事故などによる中止、あるいは過剰・重複入金の返金は致しません。 5.参加中の映像・写真・記事・記録などのテレビ・新聞・雑誌・インターネットなどへの掲載権は、つくばマラソンの主催者に属します。 6.個人情報の取り扱いについては、つくばマラソンの規定に準じます。 |
| 参加通知書について | 参加通知は、事務局より9月中旬頃に発送されます。 尚、この件に関しましては、下記大会事務局へお問い合わせ願います。 ◆つくばマラソン事務局 TEL03-5166-0287（平日10:00～17:00※土日祝休） |
| 協賛 | 株式会社シューマート http://www.shoemart.co.jp/ |
| お問い合わせ | つくばマラソン事務局 〒104-6038 東京都中央区晴海1-8-10 晴海トリトンスクエアX TEL：03-5166-0287（平日10:00～17:00※土日祝休） E-mail：mail to... |
種目
| 種目 | スタート | 参加料（申込期間） | 受付状況 |
|---|---|---|---|
| つくばマラソン練習会：18歳以上 18歳以上で、申込時に規約に同意される方 |
09:30 | 6,000円 | 受付終了 |
案内事項
【 第35回 つくばマラソン参加記念Tシャツについて 】 スポーツエントリーショップでの販売を始めました！！
エントリー時に注文し忘れた方、先行エントリーで未購入の方、
また、マラソンには参加しないけれど、当日、応援にいらっしゃる方など、皆様にご購入いただけます。
是非、大会の記念にお求めください。
http://www.sportsentry.ne.jp/supoenshop/item/12472
※8/31 販売終了いたしました。
【 つくばマラソンエントリーについて 】
※2015年07月26日20:00よりエントリー開始※
■第35回つくばマラソンへのお申込みはこちら…
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/61305