開催日 | 2014年9月6日(土)、27日(土)、10月19日(日)、11月1日(土)開催 |
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開催場所 | 茨城県つくば市 つくば市役所、筑波大学 |
申込期間 | 2014年7月1日(火) ~ 2014年8月18日(月) |
申込期間 | 2014年7月1日(火) ~ 2014年8月18日(月) |
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開催場所 | 茨城県つくば市 つくば市役所、筑波大学 |
事務局 | 東京都中央区晴海1-8-10 晴海トリトンスクエアX つくばマラソン事務局 |
電話番号 | 03-5166-0287 |
問い合わせ先 | mailto... |
内容 | <第1回> 講義:マラソンとは?、トレーニングの目安と考え方 ほか 実技:歩く/走る基本、ビルドアップ走 ほか <第2回> 講義:ゆっくり走る意味、心拍数をトレーニングに生かす ほか 実技:脈拍測定、クロスカントリー走 ほか <第3回> 講義:ペース感覚の重要性、ペース走の意義 ほか 実技:ペース走(ビルドアップ走) <第4回> 講義:マラソンの目標設定、コンディショニング ほか 実技:仕上げ練習(距離走/ペース走) ※内容は、変更する可能性があります。 |
実施日時・会場 | 第1回/ 9月 6日(土)9:30~12:00 つくば市役所 第2回/ 9月27日(土)9:30~12:00 筑波大学 第3回/10月19日(日)9:30~12:00 筑波大学 第4回/11月 1日(土)9:30~12:00 つくば市役所 ※つくば市役所 茨城県つくば市苅間2530-2(研究学園D32街区2画地) ※筑波大学 茨城県つくば市天王台1-1-1 |
講師 | 鍋倉 賢治 筑波大学体育系(体育センター)教授。ランニング学会常務理事。 専門は健康体力学、マラソン学。マラソンベスト記録は2時間29分9秒。 22年間にわたり、つくばマラソンを走る授業を開講。 |
定員 | 100人 |
規約 | 1.申込み後の変更・キャンセル・本人以外の出席はできません。 2.申込み後のキャンセル・欠席による返金は致しません。 3.つくばマラソンの主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。 4.地震・風水害・降雪・事件・事故などによる中止、あるいは過剰・重複入金の返金は致しません。 5.参加中の映像・写真・記事・記録などのテレビ・新聞・雑誌・インターネットなどへの掲載権は、つくばマラソンの主催者に属します。 6.個人情報の取り扱いについては、つくばマラソンの規定に準じます。 |
参加通知書について | 参加通知は、事務局より8月下旬頃に発送されます。 尚、この件に関しましては、下記大会事務局へお問い合わせ願います。 ◆つくばマラソン事務局 TEL03-5166-0287 |
お問い合わせ | ◆つくばマラソン事務局 〒104-6038 東京都中央区晴海1-8-10 晴海トリトンスクエアX TEL 03-5166-0287 E-mail mail to... |
種目 | スタート | 参加料(申込期間) | 受付状況 |
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つくばマラソン練習会:18歳以上 ※つくばマラソンへの出場は問いません。 |
09:30 | 6,000円 | 受付終了 |
6/30【第34回 つくばマラソン参加記念Tシャツ】スポーツエントリーショップでの販売を始めました!!