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ランニングフォーム習得@皇居【2月開催】

イベントPR

箱根駅伝、ニューイヤー駅伝でも活躍したランナーが指導するフォーム習得レッスンです。人間のカラダは骨格も筋肉も人それぞれ違うので、最適なランニングフォームも当然人それぞれ異なります。ランニングフォームに「絶対こうでなければならない」ということはありません。しかし、美しく軽やかに走る方達のフォームには必ずと言って良い程当てはまる共通があります。自分に適したフォームで余計な負担をかけず走ることは、ケガを予防するうえでも非常に大切です。いくつかのチェック項目からフォーム指導していきます。始めは難しく考えず気軽に走っていただきフォームをチェックし、その後フォーム指導を行います。美しく、楽しく走るために、自分自身に合ったフォームを身に付けましょう。担当インストラクター/福山真魚

開催日 2014年2月8日(土)、9日(日)、22日(土)、23日(日)開催
開催場所 東京都千代田区 皇居
申込期間 2013年12月26日(木) ~ 2014年2月21日(金)
アクセス良し!
初心者向き

イベント詳細

申込期間 2013年12月26日(木) ~ 2014年2月21日(金)
開催場所 東京都千代田区 皇居
郵便番号 154-0014
事務局 東京都世田谷区新町2-14-11-202
アウトドアスポーツクラブTRACK TOKYO<トラック・トーキョー>
電話番号 03-5426-3644
問い合わせ先 mailto...
WEBサイト http://www.rh-track.com
PR 箱根駅伝、ニューイヤー駅伝でも活躍したランナーが指導するフォーム習得レッスンです。人間のカラダは骨格も筋肉も人それぞれ違うので、最適なランニングフォームも当然人それぞれ異なります。ランニングフォームに「絶対こうでなければならない」ということはありません。しかし、美しく軽やかに走る方達のフォームには必ずと言って良い程当てはまる共通があります。自分に適したフォームで余計な負担をかけず走ることは、ケガを予防するうえでも非常に大切です。いくつかのチェック項目からフォーム指導していきます。始めは難しく考えず気軽に走っていただきフォームをチェックし、その後フォーム指導を行います。美しく、楽しく走るために、自分自身に合ったフォームを身に付けましょう。担当インストラクター/福山真魚
受付場所 地下鉄東西線・竹橋駅直結 毎日新聞社ビル内
Run Pit(ランピット)
解散場所 地下鉄東西線・竹橋駅直結 毎日新聞社ビル内
Run Pit(ランピット)
開催時間 【2月8日(土)、22日(土)、23日(日)】10:00~12:00
【2月9日(日)】14:00~16:00
定員 各日8名
規約 1.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとする。
2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。
3.自己都合による申し込み後の時間変更、キャンセルはできません。
4.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
5.上記3・4、または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。
6.大会の映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所(国名、都道府県名)等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は主催者に属します。

種目

種目 スタート 参加料(申込期間) 受付状況
ランニングフォーム習得@皇居【2月8日(土)開催】 10:00 2,000円 (~2014年2月6日(木)) 受付終了
ランニングフォーム習得@皇居【2月9日(日)開催】 14:00 2,000円 (~2014年2月7日(金)) 受付終了
ランニングフォーム習得@皇居【2月22日(土)開催】 10:00 2,000円 (~2014年2月20日(木)) 受付終了
ランニングフォーム習得@皇居【2月23日(日)開催】 10:00 2,000円 (~2014年2月21日(金)) 受付終了

案内事項

※2/17 ランニングフォーム習得@皇居【2月22日(土)開催】は定員の為受付終了しました。