朝ピラティス＆ラン【2月開催】

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ピラティスとは、身体の中心に意識をおき、バランスよく鍛え整えていくエクササイズです。
ランニングにおいて身体の軸をキープすることは、少しでも楽に走れるためのポイントです。
継続することで効果が表れ、身体が改善されていきます。

申込期間	2013年1月17日(木) ～ 2013年2月21日(木)
開催場所	東京都リスタート渋谷神山町＆代々木公園
郵便番号	150-0047
事務局	東京都渋谷区神山町4-18-202 リスタート
電話番号	03-6912-9636
FAX番号	03-6416-8991
問い合わせ先	mailto...
WEBサイト	http://jrestart.jp
PR	ピラティスとは、身体の中心に意識をおき、バランスよく鍛え整えていくエクササイズです。ランニングにおいて身体の軸をキープすることは、少しでも楽に走れるためのポイントです。継続することで効果が表れ、身体が改善されていきます。
コースの特徴	リスタート渋谷神山町にてピラティス→代々木公園でランニング→8:30終了場所の詳細は、申込み締切り後にご案内します。
受付場所	リスタート渋谷神山町
交通案内	（電車）JR山手線・渋谷駅より徒歩15分　　　　小田急線・代々木八幡駅より徒歩7分　　　　千代田線・代々木公園駅よりバス7分
定員	5人
講師	伊藤可奈子さん

種目	スタート	参加料（申込期間）	受付状況
朝ピラティス＆ラン【2月7日開催】	07:30	1,500円（～2013年1月31日(木)）	受付終了
朝ピラティス＆ラン【2月14日開催】	07:30	1,500円（～2013年2月7日(木)）	受付終了
朝ピラティス＆ラン【2月21日開催】	07:30	1,500円（～2013年2月14日(木)）	受付終了
朝ピラティス＆ラン【2月28日開催】	07:30	1,500円（～2013年2月21日(木)）	受付終了