開催日 | 2010年5月15日(土)~16日(日)開催 |
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開催場所 | 千葉県長生郡長柄町 日本エアロビクスセンター |
申込期間 | 2010年3月10日(水) ~ 2010年4月28日(水) |
申込期間 | 2010年3月10日(水) ~ 2010年4月28日(水) |
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開催場所 | 千葉県長生郡長柄町 日本エアロビクスセンター |
郵便番号 | 150-0047 |
事務局 | 東京都渋谷区神山町4-18-202 リスタートランニングクラブ渋谷神山オフィス |
電話番号 | 03-6912-9636、090-3146-6715(10:00~17:30) |
問い合わせ先 | mailto... |
WEBサイト | http://jrestart.jp/ |
PR | ランニング初心者のためのキャンプです。 日ごろ1人で走っている方!マラソンを完走したい!トレーニング方法がわからない!走る仲間がほしい! プロのコーチがサポートします。 ランニングの基礎講座あり。 |
参加費 | 17000円(1泊3食、懇親会、施設利用他込、交通費別途) ※2日目チェックアウト後もプール、ジムなどの施設は利用可能。 |
担当コーチ | 高橋 良、片岡 純子 ほか |
スケジュール | 【5月15日(土)】 14:00 現地集合開講式(コーチ紹介、流れ説明) 14:15 トレーニング開始 ウォーミングUP→レベル別トレーニング→クーリングダウン (動き作り、基本動作、ランニングフォームチェック) 16:30 トレーニング終了 18:30 夕食 【5月16日(日)】 05:45 起床 06:00 散歩、JOG 07:00 朝食 09:30 メイントレーニング(レベル別にてクロスカントリーコース) 11:00 トレーニング終了 13:00 昼食 14:00 解散式・・・終了 |
送迎バス | JR外房線・誉田駅より無料送迎バスをご利用ください。 |
募集人数 | 30名 |
参加通知について | 参加通知は大会事務局より5月初旬に発送予定です。 尚、この件につきましては、下記大会事務局へお問い合わせください。 ◆リスタートランニングクラブ渋谷神山オフィス TEL03-6912-9636 |
種目 | 参加料(申込期間) | 受付状況 |
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ビギナーランニングキャンプ | 17,000円 | 受付終了 |
【エントリー時の注意】
定員になり次第、お申込みを終了いたしますので、お早めにお申込み下さい。