本教室では、トライアスロン競技を主にシニア（60歳以上）に体験し興味を持ってもらうことで、本競技の普及・振興、ひいては参加者の健康の維持・増進に寄与することを目的としています。 また、本講座は、初心者・経験者でも本競技に興味をもってもらえるよう、楽しく効果的な練習方法等をプロトライアスリートが指導します。

種目	参加料 (申込み期間)
60歳以上の成人男女	無料
60歳未満の成人男女	無料

申込期間	2016年09月13日〜2016年10月11日
郵便番号	〒 152-0013
事務局住所	東京都目黒区南2-3-9 目黒区トライアスロン連合 事務局（担当：稲子）
電話番号	090-9373-2414
FAX番号	03-3718-5780
WEBサイト	http://megutora.com/
その他（お問合せ先）
開催場所	【スイム】　国立代々木競技場 屋内水泳場 所在地：東京都渋谷区神南2-1-1 交　通：JR山手線「原宿」下車徒歩5分／「渋谷」下車 徒歩15分 　　　　　東京メトロ千代田線「代々木公園」下車 徒歩10分 　　　　　東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前」下車 徒歩5分 HP ： http://www.jpnsport.go.jp/yoyogi/access/tabid/88/Default.aspx 【ラン】　代々木公園陸上競技場（織田フィールド） 所在地：東京都渋谷区代々木神園町・神南二丁目 交　通：JR「原宿」下車 徒歩3分 　　　　　東京メトロ千代田線「代々木公園」（C02）下車 徒歩3分 　　　　　東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前（原宿）」下車 徒歩3分 　　　　　小田急線「代々木八幡」下車 徒歩6分 HP ： https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/facilities039.html
参加資格	（1）トライアスロン競技に興味を持つ、60歳以上の成人男女 （2）トライアスロン競技に興味を持つ、60歳未満の成人男女
スケジュール（予定）	08:15　　受付（国立代々木競技場 屋内水泳場入口にて） 08:30　　開講式 　　　　　 スイム講習（コース全体を用いた集団泳・周回泳等の練習）　 10:30　　ガイダンス 　　　　　 ラン講習（フォーム矯正及び筋力強化・怪我予防のための練習） 12:00　　閉講式 ※雨天の際は、スイムのみ開催します。
当日の持ち物	・スイム用具（水着、スイムキャップ、ゴーグルなど） ・ランニング用具（ランニングウェア、ランニングシューズなど） ・水筒（ペットボトル可） ※バイク実技は行いませんので、自転車及び自転車用具の持参は不要です。
連絡事項	・お車でご来場の際は、近隣の駐車場をご利用ください。 ・ご質問やご不明な点等は事務局までお問い合わせください。
講師	株式会社サニーフィッシュ指導者
定員	50名 ※先着順／定員に達し次第受付終了
参加通知書について	参加通知書は教室開催1週間前をめどにメールにて通知いたします。 尚、この件に関しましては下記大会事務局へお問合せ願います。 ◆目黒区トライアスロン連合（担当：稲子） TEL 090-9373-2414