普段、立入る事のできない万博記念競技場芝生でのエアロビクスや、チアリーディング、サンタのバンド、「太陽の塔」のトランポリンなど、盛りだくさんの企画の他、昨年から仮装部門、温泉（万博おゆば）行きがセットになった種目も導入。

種目	スタート	参加料 (申込み期間)
1）10km：高校生男子	11:30	1,200円 04年10月01日〜04年11月29日
1）10km：男子（39歳以下）	11:30	2,500円 04年10月01日〜04年11月29日
2）10km：男子（40歳以上）	11:30	2,500円 04年10月01日〜04年11月29日
3）10km：男子（60歳以上）	11:32	2,500円 04年10月01日〜04年11月29日
4）10km：高校生女子	11:32	1,200円 04年10月01日〜04年11月29日
4）10km：女子（18歳以上）	11:32	2,500円 04年10月01日〜04年11月29日
5）5km：中学生男子	09:43	1,000円 04年10月01日〜04年11月29日
6）5km：中学生女子	09:43	1,000円 04年10月01日〜04年11月29日
7）5km：高校生男子	09:40	1,200円 04年10月01日〜04年11月29日
8）5km：高校生女子	09:40	1,200円 04年10月01日〜04年11月29日
9）5km：男子（18歳以上）	10:35	2,500円 04年10月01日〜04年11月29日
10）5km：女子（18歳以上）	10:35	2,500円 04年10月01日〜04年11月29日
11）5km：男子（40歳以上）	10:38	2,500円 04年10月01日〜04年11月29日
12）5km：女子（40歳以上）	10:38	2,500円 04年10月01日〜04年11月29日
13）3.5km：エンジョイJ（一般）	12:45	1,800円 04年10月01日〜04年11月29日
14）3.5km：エンジョイ（中・高校生）	12:45	1,000円 04年10月01日〜04年11月29日
15）3.5km：エンジョイJ（小学生以下）	12:45	800円 04年10月01日〜04年11月29日
16）3.6km：仮装大会が一番（一般）	12:47	1,800円 04年10月01日〜04年11月29日
16）3.6km：仮装大会が一番（中・高校生）	12:47	1,000円 04年10月01日〜04年11月29日
16）3.6km：仮装大会が一番（小学生以下）	12:47	800円 04年10月01日〜04年11月29日
17）3.5km：一家だんらんいい湯だな（20歳以上）	12:50	2,300円 04年10月01日〜04年11月29日
18）3.5km：一家だんらんいい湯だな（18歳以下）	12:50	1,800円 04年10月01日〜04年11月29日
19）3.5km：一家だんらんいい湯だな（小学生以下）	12:50	1,200円 04年10月01日〜04年11月29日

申込期間	2004年10月01日〜2004年11月29日
開催場所	大阪府 吹田市千里万博公園
郵便番号	〒 565-0826
事務局住所	大阪府吹田市千里万博公園5-2 万博記念競技場 2004万博クロスカントリー大会事務局
電話番号	06-6877-3351
FAX番号	06-6877-3365
その他（お問合せ先）
コースの特徴	森林浴を楽しみながら、太陽の塔を眺めながら走る特設コース。
制限時間	10km…70分 / 5km…40分 / 3.5km…60分
受付場所	万博記念競技場正面玄関付近
受付時間	8：30〜各スタート30分前
キロ表示	1km毎
表彰	・各部門毎(10km・5km) ・遠来賞東西各1名、最高齢者賞男女各1名、仮装大会3名
参加賞	記念Tシャツ
記録計測	あり
売店	(株)ニシ・スポーツ、飲食
交通案内	(電車)大阪モノレール彩都線 公園東口下車 徒歩2分 (バス)下車バス停：日本庭園前より 徒歩2分 (車)万博記念公園東駐車場すぐ
駐車場	約1000台(有料)
宿泊案内	ホテル阪急エキスポパーク
大会の前回参加人数	2554人