【お知らせ】 ※申込期間が延長になりました(5/20→5/30まで)
【トリムウォーク・ランについて】
※自分が何分で歩けるか走れるかを予想してお申込み時に申告していただきます。
※速さを競うのではなく、自己申告タイムを目標に完歩・完走を目指します。
※申告タイムと実走タイムとの誤差が少ない方が優勝です。
(同タイムの方は申告タイムが早い方とします)
※申告タイムについて、3kmは45分以内、6kmは60分以内とさせていただきます。
(記入の無い方は制限時間とさせていただきます)
※参加の方は、時計・携帯電話などの時間がわかる物を持って走る事はできません。
◎申告タイムの目安(一般の方)◎
マラソン…1kmを5分前後
ジョギング…1kmを8分前後
普通歩きは…1kmを10分前後
ゆっくり歩く方は…1km15分前後
【ランニングクリニックについて】
<内容>
初級コース…腕の振り方や走り方のフォームの指導
中・上級コース…札幌マラソンに向けてのコンディションの整え方
<お申し込みについて>
※3kmまたは6kmへ参加の方は無料でお申込みいただけます(先着100名)。
※ランニングクリニックのみへのお申込みは、スポーツエントリーでは受付しておりません。
事務局へお問い合わせください。
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 |
本大会はウォーク、ラン程度の感覚で参加していただける大会です。所要タイムを事前に申告していただき、そのペースに合わせ、無理せず、ご自分のペースで楽しくお仲間、ご家族で楽しんでいただけます。申告タイムと実走タイムとの差が少ない方が1位です。 |
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種目 |
スタート |
参加料
(申込み期間)
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10:00 |
1,500円
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10:00 |
2,000円
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10:00 |
3,000円
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10:30 |
1,500円
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10:30 |
2,000円
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10:30 |
3,000円
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申込期間 |
2008年04月21日〜2008年05月30日 |
開催場所 |
北海道 札幌市 真駒内公園園路
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郵便番号 |
〒
060-0006 |
事務局住所 |
北海道札幌市中央区北6条西20-2-3
さっぽろトリムウォーク&トリムラン大会プロジェクトチーム
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電話番号 |
011-622-1100(10:30〜16:00※土・日・祝を除く) |
FAX番号 |
011-622-6381 |
問い合わせ先 |
st@i-sam.co.jp
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その他(お問合せ先) |
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コースの特徴 |
マラソン入門コースとして最適なフラットなコース。 |
受付場所 |
真駒内セキスイハイムスタジアム2F |
受付時間(当日) |
9:00〜9:45 |
制限時間・関門 |
[6K]60分
[3K]45分 |
キロ表示 |
1km毎 |
記録計測 |
あり |
表彰 |
各1〜3位 |
参加賞 |
飲物、バナナ、シューズバッグ |
抽選会 |
あり(自転車、テントなど) |
売店 |
あり |
交通案内 |
(電車)地下鉄南北線・真駒内駅より徒歩20分
(バス)「真駒内競技場」下車、徒歩2分 |
駐車場 |
500台(有料:1台300円) |
ゲスト |
風間深志さん(NPO法人地球元気村村長)、コンサドーレ札幌選手2名 |
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