クリクラマラソン教室
第1回 大阪長居国際マラソン

秋にはいよいよマラソンシーズンがスタート。
とくに今年は10月30日に3万人が参加する「大阪マラソン」が、
11月20日には2万人が参加する「神戸マラソン」がそれぞれ初開催され、関西にもいよいよ本格的なマラソンブームが到来することでしょう。
これらビッグレースに照準をあわせて、ランナーのみなさんに「正しい走り方」を身につけてもらうことをテーマに「クリクラマラソン教室　第1回長居国際マラソン」を10月16日に開催いたします。
種目は、男女10kmと男女10マイル（約16キロ）の4種目。
マラソン前後には、長居陸上競技場のメインスタンドがマラソン教室に早替わり。レース前後の正しい給水、栄養補給の方法や、レース後の体のケア、日常の食事、シューズの選び方などについて、多彩な講義を行い、参加者は思い思いに聴講することができます。
マラソンを長年走っているベテランからビギナーまで、幅広いランニング愛好家を対象に、本大会を通じてマラソンに関する正しい情報を発信し、安全にマラソンを走っていただくノウハウを提供いたします。素敵なゲストランナーも参加します。
皆様ふるってご参加ください。