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第6回 マラソン準備マラソン
エントリー状況:
開催日:2011年1月8日(土)開催
申込期間:2010年12月13日(月) ~ 2010年12月31日(金)
種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
---|---|---|---|
28kmの部(~6分20秒/km) 1)下記■重要なお約束■を守れる方。 |
10:40 |
2,500円 2010年12月13日(月)~2010年12月31日(金) |
受付終了 |
24kmの部(6分40秒/km~) 1)下記■重要なお約束■を守れる方。 |
10:40 |
2,500円 2010年12月13日(月)~2010年12月31日(金) |
受付終了 |
20kmの部 下記■重要なお約束■を守れる方 |
10:40 |
2,500円 2010年12月13日(月)~ |
受付終了 |
16kmの部 下記■重要なお約束■を守れる方 |
10:40 |
2,500円 2010年12月13日(月)~2010年12月31日(金) |
受付終了 |
申込期間 | 2010年12月13日(月) ~ 2010年12月31日(金) |
開催場所 | 神奈川県横浜市 |
問い合わせ先 | tokyo42195@gmail.com |
WEBサイト | http://www.tokyo42195.net/ |
PR | ◇マラソン完走クラブの練習会形式のマラソン大会です◇ 東京マラソンや板橋Cityマラソンなど、これからフルマラソンを走るランナー向けの「マラソン準備」のマラソンです。 最終要項は、公式ホームページ(http://www.tokyo42195.net/)に掲載します。メルマガで最新情報をお伝えしますので、ホームページのチェックがご面倒な方は、公式ホームページからメルマガに登録してくださいね。 約4キロの周回コースのため、体調に合わせて途中でやめるのもOKです! ペースメーカーを活用して、良いマラソン準備を一緒に行いたいと思います。 【地図】 http://www.mapfan.com/m.cgi?MAP=E139.29.24.5N35.33.23.7&ZM=12 ・ハガキの郵送は、ありません。 ・仮入園券は、こどもの国正面入り口で配布します。(9時30分~10時40分限定) →遅れた方は、各自で購入となります。 本番のマラソンに繋がるランニングをして頂きたいという思いで、マラソン準備マラソンは生まれました。 第1回は200名くらいでしたが、回を追う毎に参加してくれる仲間が増えて、第4回は定員いっぱいの3000名弱の規模にまでなりました。 原点に戻り、今度は今まで以上にランナーのためになる大会作りを始めようと決意しました。 コースは念願のアップダウンが非常に多いコースになります! ■■■■■■■■重要なお約束■■■■■■■■ 20kmまでペースメーカーより前に出ると「失格」です。 ※20kmからゴールまではフリー走行 ※16km、20kmの部の方は最後までペースメーカーと一緒です。 (理由) ①集団走に慣れて頂きたい。 ②確実にスタミナ作りを行なって頂きたい。 ③序盤に余裕を持たせて、アップダウンの走り方を確認して頂きたい。 ④後半余裕があったら、ペースアップにチャレンジして頂きたい。 園内のこども達の安全確保のためにも繋がります。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ (1)ウェーブスタート導入。 <スタート時間> 10時40分:6分00秒/kmの組、6分20秒/kmの組、6分40秒/kmの組、7分00秒/kmの組 10時53分:5分30秒/kmの組、5分45秒/kmの組 11時08分:5分00秒/kmの組、5分15秒/kmの組 11時25分:4分00秒/kmの組、4分30秒/kmの組 (理由) ①電車の混雑解消。(2両編成で本数少ない) ②スタート時の混雑解消。 ③トイレの混雑解消。 (2)定員数を減らしました。 参加者数ではなく、ひとりひとりの満足度を高めたいという思いで、定員数を減らす決断をしました。 (3)ゴールの関門時間は、13時40分。 園内バスの都合で、走行可能時間帯は10時40分~13時40分になります。 6分20秒/kmより速い組で走る方は最長28km、6分40秒/kmよりゆっくり組で走る方は、最長24km走ることができます。 【よくある質問】 Q.荷物は? A.屋外プール更衣室に100円式のコインロッカーがあります。 Q.着替えは? A.屋外プール更衣室は男女兼用ですが、個室ブースが10個くらいあります。 Q.会場は? A.皇太子記念館付近(入園門からまっすぐ300Mくらい。赤い屋根。雨避けになります) Q.スタート地点は? A.入園門からすぐ目の前の道路です。 (周回は、「橋の上を走る」) <参考> こどもの国:http://www.kodomonokuni.org/ 園内マップ:http://www.kodomonokuni.org/komap1.html ※参加通知ハガキは郵送しませんのでご注意ください。 ※雨天決行です。 ※台風、降雪等の場合は中止となります。その場合、ホームページやメルマガで連絡いたします。 |
開催種目 | 20km以下,50km以下 |
エントリー事務局 | マラソン完走クラブ事務局 |
コースの特徴 | 1周 約4kmのアップダウンコース |
受付場所 | こどもの国 正面入口(園外) |
受付時間(当日) | 9:30~10:40 |
制限時間・関門 | 13時40分までにフィニッシュ |
キロ表示 | 500M毎 |
給水 | あり |
記録計測 | なし。ゴールタイマーは設置します。 |
交通案内 | 東急田園都市線・JR横浜線、「長津田」駅で「こどもの国線」に乗り換え、約7分で終点「こどもの国」駅 |
駐車場 | あり(1700台) |
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