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リスタート ビギナーズランニングキャンプ

エントリー状況：
受付終了
開催日： 2010年5月15日（土）～16日（日）開催
申込期間：2010年3月10日(水) ～ 2010年4月28日(水)
大会詳細
【エントリー時の注意】
定員になり次第、お申込みを終了いたしますので、お早めにお申込み下さい。
種目 参加料 状況

ビギナーランニングキャンプ

 17,000円 受付終了
申込期間 2010年3月10日(水) ～ 2010年4月28日(水)
開催場所 千葉県長生郡長柄町　日本エアロビクスセンター
郵便番号 150-0047
事務局 東京都渋谷区神山町4-18-202
リスタートランニングクラブ渋谷神山オフィス
電話番号 03-6912-9636、090-3146-6715（10:00～17:30）
問い合わせ先 info@jrestart.jp
WEBサイト http://jrestart.jp/
PR ランニング初心者のためのキャンプです。
日ごろ1人で走っている方！マラソンを完走したい！トレーニング方法がわからない！走る仲間がほしい！
プロのコーチがサポートします。
ランニングの基礎講座あり。
参加費 17000円（1泊3食、懇親会、施設利用他込、交通費別途）
※2日目チェックアウト後もプール、ジムなどの施設は利用可能。
担当コーチ 高橋 良、片岡 純子 ほか
スケジュール 【5月15日（土）】
　14:00　現地集合開講式（コーチ紹介、流れ説明）
　14:15　トレーニング開始
　　　　　ウォーミングUP→レベル別トレーニング→クーリングダウン
　　　　　（動き作り、基本動作、ランニングフォームチェック）
　16:30　トレーニング終了
　18:30　夕食
【5月16日（日）】
　05:45　起床
　06:00　散歩、JOG
　07:00　朝食
　09:30　メイントレーニング（レベル別にてクロスカントリーコース）
　11:00　トレーニング終了
　13:00　昼食
　14:00　解散式・・・終了
送迎バス JR外房線・誉田駅より無料送迎バスをご利用ください。
募集人数 30名
参加通知について 参加通知は大会事務局より5月初旬に発送予定です。
尚、この件につきましては、下記大会事務局へお問い合わせください。
◆リスタートランニングクラブ渋谷神山オフィス　TEL03-6912-9636
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